讀《心理治療師該說和不該說的話》

這本書以來訪者經(jīng)常會提到的經(jīng)典問題和對所提問題的回應(yīng)的形式展開,我有一個擔(dān)心,讀者會被“回應(yīng)”限制住。不過作者說“我們相信你會調(diào)整,個人化以及人格化你的回應(yīng)?!?/p>

隨著讀書的深入,我想起前段時間看的美劇《捫心問診》,發(fā)現(xiàn)劇情中Paul遇到的每一個問題都能從本書中找到契合點,如是否接受來訪者的邀請去看其演出,是否帶患癌癥的女孩到醫(yī)院打化療等等,這些都是治療中的經(jīng)典問題。這個劇是這本書的實踐版詮釋,這本書是這個劇的理論性總結(jié)。

花時間組織你的回應(yīng),可以大聲說:“讓我想想怎么可以最好的回答你的問題?!睂碓L者也是行為從容的示范。

在治療結(jié)束一節(jié)中,提到“終止時治療師的情感反應(yīng)是存在的而且是健康的?!?/p>

心理治療的改變可以這樣比喻:就如同你是一幢有著很多房間的屋子,有的房間讓人感到害怕和回避,所以很少被探索。我不認為我們的工作是把這幢屋子舉起來,然后換到新的地點新的地基上,相反,我們想要使得這個屋子更加輕松以及可以通達到那些之前我們害怕的房間去。

抵制完全被拉進去成為他們想要的,而要記住他們的需要。你會感到你的角色在轉(zhuǎn)換從而去給來訪者提供一個趨向正確的情緒體驗。想要的和需要的是有差異的 這一點從林先生、王身上我都領(lǐng)略過。林先生說盡管你不喜歡我以這種方式回應(yīng)你,但我還是要做。王女士說我不能答應(yīng)你,但我可以抱抱你。

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