昨天晚上微博突然推送了一條讓人悲傷的消息：Shinee組合金鐘鉉確認(rèn)身亡，疑似自殺。

突如其來(lái)的意外，以及生前遺書(shū)的曝光，讓粉絲難以接受，更讓所有人唏噓。

慢慢啃噬我的憂(yōu)郁最終將我吞噬。

問(wèn)我為什么選擇死亡，我會(huì)說(shuō)我累了。

我很清楚，我是因?yàn)樽约憾纯啵慷际俏业腻e(cuò)，我沒(méi)有出息。

堅(jiān)持到現(xiàn)在，真的辛苦了。

年僅27歲的金鐘鉉，是娛樂(lè)圈的當(dāng)紅偶像，卻患有深度抑郁，而抑郁的根源卻是壓力大，總覺(jué)得自己無(wú)法達(dá)成周?chē)藢?duì)他的期望，他想要做得更好，卻又總覺(jué)得無(wú)法做得更好。

想到那些逝去的年輕又鮮活的生命，想到那些明明很優(yōu)秀卻把自己逼到絕境的佼佼者，其實(shí)你們真的很好了，辛苦了。

進(jìn)入冬天以來(lái)，我們?cè)谂笥讶?、微博都看到了不少令人沮喪的消息，第一?0后更是被推上風(fēng)口浪尖，從“禿頭90后”到“油膩90后”再到“中年危機(jī)90后”，無(wú)外乎都是在說(shuō)如今的90后壓力有多大。

其實(shí)，90后的壓力真的挺大的，患有抑郁癥的90后也越來(lái)越多，而這些人痛苦的根源，往往是因?yàn)闊o(wú)法跟自己和解，跟世界和解。

我們之所以又那么多煩惱、焦慮、困惑，大多時(shí)候都是因?yàn)槲覀冊(cè)诟约狠^勁。

每天都好像如臨大敵一樣，仿佛每一個(gè)細(xì)胞都預(yù)備著去戰(zhàn)斗，仿佛只需要一個(gè)導(dǎo)火索，就能爆發(fā)成一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，硝煙彌漫。

可這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)里的敵人往往都是自己，最終只會(huì)把自己搞得皮開(kāi)肉綻，鮮血淋漓。

有的時(shí)候，得過(guò)且過(guò)沒(méi)什么不好，更何況你本就已經(jīng)很優(yōu)秀了。

如果可以，學(xué)會(huì)與自己和解，別讓自己過(guò)的那么累了。

很多人不知道，那些在白天笑容燦爛的人們，夜晚是有多痛苦。

我們之前總會(huì)說(shuō)，經(jīng)得起多大的詆毀，就承得住多大的榮耀。

更多的時(shí)候，我們都是收獲了多大的榮耀，就要承擔(dān)多大的壓力。

這次考試考了99分，下次就一定要考100分，否則就要被批評(píng)不努力；

這個(gè)月的銷(xiāo)售額達(dá)到了20W，下個(gè)月就一定要超過(guò)21W，否則就要被認(rèn)為不努力工作；

這張專(zhuān)輯的銷(xiāo)量達(dá)到了5億，下張專(zhuān)輯就一定要達(dá)到6億，否則就要被認(rèn)為不好好寫(xiě)歌江郎才盡。

這個(gè)社會(huì)，對(duì)優(yōu)秀的人往往更苛刻。

可其實(shí)，人生在世短短幾十年，如果我們又為什么非要為別人而活？做好自己已經(jīng)很辛苦了，若是一味地想著讓別人滿(mǎn)意，實(shí)在是太難了。

畢竟無(wú)論我們有多優(yōu)秀，都不可能讓所有人滿(mǎn)意。

可善良的人啊，常常會(huì)為了變成別人眼里優(yōu)秀的自己，而把自己逼到死角。

其實(shí)你真的辛苦了。

其實(shí)你真的很好了。

希望你可以與自己和解，為自己而活。

你不必成為別人的太陽(yáng)，世間始終你好，無(wú)人比你更好。