問題的表現(xiàn)在哪里？————了不睡 餓了不吃；醒了還睡 飽了還吃。
我究竟想要什么樣的生活。————“好好色，惡惡臭”。
我能看到我自己，身上攜帶的已經(jīng)死掉了的部分。已經(jīng)死掉了的部分是指，每當(dāng)一個(gè)情景觸發(fā)，就必然會(huì)以一種特定的模式去應(yīng)對(duì)?！耙活^小象被繩子拴住，它拼命掙扎也無法掙脫，幾經(jīng)反復(fù)，終于放棄。若干年后，它長成一頭強(qiáng)壯的大象，足以掙脫繩索，但也不再掙扎。”像是如此，之前的對(duì)應(yīng)模式一直一直存在，就算是到了新的情景中，還是用一樣的應(yīng)對(duì)模式。這是死掉的部分，這也是了無生趣的部分。
不在以自己的感觸、思考去對(duì)應(yīng)當(dāng)下，而是以記憶中的模式去應(yīng)對(duì)當(dāng)下。于人無趣，于事無效。
ta說的對(duì)，我思考問題的角度有問題，我思考問題的時(shí)候忘記了自己，忘記要思考怎么樣對(duì)自己好，只是去想這件事情。這是我一直以來的困擾。是我了無生趣的主要原因。解釋起來很簡單，這世界很美只是與我無關(guān)，我不融入其中，何來生趣。
追究原因。
心中覺得最親近的人討厭自己。由此內(nèi)化到自己心里，自我貶低、自我輕視；乃至發(fā)展成失去自我。每每遇事，排除自己之后，講求公平情理。如此，真是太可憐了。留起眼淚來，是流不盡的。每每遇事，排除自己后，講求公平情理。這是背離人性的。
——與你相處的對(duì)方，會(huì)覺得你是假情誼（哪有人只講付出，毫不計(jì)較回報(bào)，就算是不計(jì)較明利，也希望對(duì)方對(duì)自己多一些好感與尊重吧）。
——而對(duì)我自己而言，唯一安慰我的只是“這是正確的事情，這樣對(duì)大家都好”，我付出對(duì)大家都好，就應(yīng)該是這樣。
ta說的很對(duì)。我是一點(diǎn)都不值得被疼愛的。因?yàn)榫退阌腥税涯闩踉谑掷锂?dāng)做寶貝，你也覺得自己破敗不堪，非要滾入污泥。我忽然感覺這個(gè)世界真的有詛咒。幼時(shí)的不被愛就像是詛咒，詛咒在你小小的心里：世間所有的美好你都不配擁有。但是沉溺于悲傷不是生命的選擇。內(nèi)心在掙扎著不要沉溺下去。從未停止掙扎。我現(xiàn)在也有了個(gè)絕好的機(jī)會(huì)。身邊有了個(gè)把我缺點(diǎn)看的明明白白，依舊在我身邊的人。
我現(xiàn)在要做的事情是成為一個(gè)有生氣的人。鼓勵(lì)自己內(nèi)心發(fā)出聲音，多多支持自己。言之有理，合乎于情的想法、話語、行為，基本上我能表達(dá)出來，就會(huì)被Ta肯定。而那些口不對(duì)心的、自己都不知道自己在干什么、那些不自覺地退避、拱手相然，一絲一毫也都會(huì)被Ta察覺，并且指出。Ta似乎在重塑我，通過對(duì)我的想法、話語、行為的反饋來重塑我。就像是小時(shí)候，我是因?yàn)楦改笇?duì)我的反饋而構(gòu)建自己一般。
Ta是絕好的對(duì)象。Ta似乎完完全全長成了人原本的樣子。對(duì)于我的任何背離人性本身的行為，Ta都異于常人的敏感和清醒。Ta是我的光，是我的指路明燈。我有機(jī)會(huì)得以新生。
