1
從小我就很焦慮自己找不到工作，或者做不好工作。
焦慮到什么程度呢？
就是陪媽媽到銀行辦事，看到柜臺(tái)的阿姨刷刷刷地點(diǎn)鈔，刷刷刷地結(jié)算，我就很焦慮。她們?cè)趺茨敲磪柡Γ议L(zhǎng)大了肯定干不好這份工作，我的手太笨了((??`ω′?)) 還有去超市，去各種各樣場(chǎng)合，只要看到人家手腳麻利，非常利索我就很焦慮。
我是一個(gè)多么左手左腳右手右腳笨手笨腳的人啊，還經(jīng)常丟三落四。
考了兩年，都沒(méi)考上研究生，也是正常的。最后鬼使神差混進(jìn)了一家法國(guó)設(shè)計(jì)事務(wù)所。
我的焦慮程度和能力程度成嚴(yán)重的正相關(guān)。也就是年齡越大，能力越強(qiáng)，焦慮就越嚴(yán)重。
還記得15年的時(shí)候被委以重任，做某國(guó)際競(jìng)賽的項(xiàng)目組長(zhǎng)。天??！我是一個(gè)多么沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)什么大世面的人?。『?jiǎn)直要我命了！因?yàn)轫?xiàng)目很重要，全公司包括法國(guó)總部都非常關(guān)注！除了有不少國(guó)際設(shè)計(jì)大鱷參與之外，更變態(tài)的是，當(dāng)?shù)睾脦准以O(shè)計(jì)單位因?yàn)榇瓜血?jiǎng)金，居然零標(biāo)底進(jìn)來(lái)陪跑。天啊，你們?cè)趺炊歼@樣！
那幾個(gè)月里，我?guī)缀鯖](méi)幾天能好好睡覺(jué)的。
是啊，我是一個(gè)連自己都沒(méi)有管理好的人啊，怎么管理項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)呢？
你說(shuō)，我能不焦慮嗎？
2
網(wǎng)友陳姐找我吐槽。
97金融危機(jī)卷走了幾十萬(wàn)。去年的金融風(fēng)暴又卷走了幾十萬(wàn)。加上借給親戚朋友去投資去暴發(fā)的，全部加起來(lái)大概也有100萬(wàn)。我們辛辛苦苦賺了幾十年，也就賺了這么點(diǎn)錢了。全打水漂了。我睜眼閉眼都是那些錢啊，心疼??！疼到最后都沒(méi)有感覺(jué)了，都麻木了。
少華，你聽(tīng)過(guò)行尸走肉嗎？
我比他好點(diǎn)，起碼我還是會(huì)嘆氣，會(huì)睡不著覺(jué)。
你說(shuō)，我能不焦慮嗎？
3
我還見(jiàn)過(guò)好多連自己都沒(méi)照顧好卻不得不一個(gè)人照顧孩子焦慮的新手媽媽，徘徊在離婚邊緣對(duì)對(duì)方萬(wàn)般責(zé)難的中年男人，還有看著時(shí)代潮流刷刷刷地往前跑生怕自己追趕不上卻死逼著未婚夫要前進(jìn)前進(jìn)再前進(jìn)的職場(chǎng)女孩……
他們都睡不著覺(jué)，他們都很焦慮。他們都很著急地聽(tīng)我的意見(jiàn)，我的抽絲剝繭，我的層層分析。
然后，我的焦慮就好了。
4
他老公說(shuō)，反正錢是回不來(lái)的了。折磨自己還得花錢看醫(yī)生。不值。
她釋然了。
但她成功把這份焦慮轉(zhuǎn)移到整理上了。
她喪心病狂地投入了整理大軍，恨不得把亂糟糟的家里變成了田園牧歌，一輪輪地整理。把她不喜歡的老公的物品給扔了，全不顧對(duì)方很反感。女兒也不喜歡天天一回家就擦桌子和擦地的強(qiáng)迫癥媽媽，也不喜歡這樣為了整理的整理。于是她天天把微信圈里的關(guān)于斷舍離啊，整理的文章轉(zhuǎn)發(fā)給她女兒，還買了一大堆的書(shū)硬生生地放到她女兒的床頭。。。
她始終沒(méi)有原諒那個(gè)貪婪想要向全世界證明我很厲害的自己。
先用股票。失敗了。然后用整理。也失敗中。
焦慮從來(lái)只會(huì)安放在那個(gè)不肯妥協(xié)不肯和解的人的身上。
怕輸。輸不起的人。
5
我也怕輸。我也怕輸不起。
我也曾經(jīng)很害怕沒(méi)有一份特別體面的工作來(lái)映襯我的存在價(jià)值。最后那個(gè)競(jìng)賽拿了亞軍。擊敗了其他7家入圍的公司。工作多年，那是我最全情投入的項(xiàng)目，最殫精竭慮的項(xiàng)目。
贏了。真好。
但贏了比賽我還是輸給了生活。我的生活亂糟糟的。工作越厲害我就越不安。我怕自己輸給了過(guò)度工作，我怕自己輸給了過(guò)勞死。這個(gè)在設(shè)計(jì)行業(yè)從來(lái)都不是什么新聞。
尤其是從來(lái)都不怎么會(huì)好好管理自己，照顧自己的我。
我看見(jiàn)我的焦慮，是我笨手笨腳，還沒(méi)學(xué)會(huì)好好工作好好生活，卻要做好多超負(fù)荷的工作。我拼命地工作，就是想去掩飾這份焦慮。而我最深深的焦慮是，我擔(dān)心自己不被世界認(rèn)同。
和陳姐。和那些新手媽媽，離婚男性，職場(chǎng)女性。
是一模一樣的。
6
互聯(lián)網(wǎng)把世界變得觸手可及。
精彩絕倫的世界，跑得飛快的世界。將我徹底包圍，無(wú)路可逃。我只能跑得更高更快更強(qiáng)。否則就要被時(shí)代拋棄。
可是我是一個(gè)活生生的人啊，怎么可能一直跑得更高更快更強(qiáng)呢？
而且親愛(ài)的，那可是是一個(gè)人，對(duì)抗全世界?。?/p>
你怎么能不焦慮呢？
7
當(dāng)我們質(zhì)問(wèn)這個(gè)時(shí)代怎么了的時(shí)候，最好問(wèn)問(wèn)我到底怎么了？
當(dāng)全世界說(shuō)我們要怎么怎么怎么的時(shí)候，當(dāng)房?jī)r(jià)不停攀升攀升再攀升的時(shí)候，理智一點(diǎn)，最好問(wèn)問(wèn)這真的是這樣嗎？
老師說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人愿意臣服，不爭(zhēng)先，不逞強(qiáng)的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人不一直著急向世界證明自己更高更快更強(qiáng)的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人愿意離開(kāi)紛紛擾擾的世界回歸自己初心和真正生活的時(shí)候，他就會(huì)離苦得樂(lè)。
不焦慮。
我曾經(jīng)被連續(xù)3個(gè)月的失眠折磨。興奮。焦慮。此起彼伏。有一個(gè)晚上，我在輾轉(zhuǎn)反側(cè)的床上忽然有個(gè)念頭，??！我這樣患得患失算個(gè)毛樣??！我到底是怎么了！成功失敗了又怎樣，總不能賭上我的正常生活吧。
慢慢地，我在學(xué)習(xí)放棄裝逼。放棄裝逼，從放棄衣柜里裝逼的衣服開(kāi)始，放棄手機(jī)里裝逼的程序開(kāi)始，還有裝逼的照片，裝逼的通訊錄，裝逼的朋友圈，以及一切裝逼的念頭。從心底開(kāi)始臣服。一步步放棄逞強(qiáng)，放棄作，放棄別人的眼光，一步步回到真實(shí)，回到塵埃。
回歸到本來(lái)就不應(yīng)該焦慮的生活里。
生活本來(lái)就很簡(jiǎn)單。我們自己把它弄復(fù)雜了，弄焦慮了。
好好吃飯。好好睡覺(jué)。持有我們足夠的物品就好了。不貪戀外物，不過(guò)分追求別人的評(píng)價(jià)。
好好愛(ài)自己。
8
好朋友說(shuō)那時(shí)候的我，吃東西的時(shí)候完全不是在吃東西。聊天的時(shí)候也完全不是在聊天。
食不知味。
浪費(fèi)了當(dāng)下的美味。也浪費(fèi)了當(dāng)下的關(guān)心和好意。
多謝這段日子里一直陪伴的家人和好朋友們。
愛(ài)你們。
