? ? ?

? ? ? 今日讀《人性的弱點》，其中提到作者減肥不依靠教練，不依賴藥物，不尋找伙伴，靠著每日稱體重的增減變化來控制調整飲食。這個方法既簡單又有效，關鍵在于作者自己的意志力。

? ? ? ? 做很多事情，都是一樣。有時內(nèi)心不確定，咨詢了一大圈，人盡皆知還不成事。有心做成事的人，早已悄悄趟好了路，悄悄去到了終點。等你發(fā)現(xiàn)的時候，她早已在終點笑的燦若繁花。

? ? ? 生活很簡單，不必給背包里塞上行李，只要心中有目標，一直向前，終會達到終點。

? ? ? ? 最近一段期間，對自己才疏學淺尤其感到不滿意，想學的東西太多。今日學這個，明日學那個。現(xiàn)在回想起來，只有簡書上的積累讓我有點成就感。為啥？一是有不斷增加的簡書鉆，二是有不斷增多的朋友，相比在其他地方，我選擇看簡書里的文章，多少帶著學習的功利心去看的，沒有可以練習，沒有每日精進，所以對簡書的感情還不深。但是，她鏈接的日益增加的朋友是我生活中的亮色。他們鮮活的關注和交流，讓我體會到日子的活力，滋潤了我每一天的時光。感謝簡書！感謝有緣的朋友們！

? ? ? ? 給心靈來次大掃除，精減行李，輕裝前行，不負每個陽光明媚的日子。

? ? ?