今天推薦一款產品
是我一直在吃的益生菌！
隨著年齡的增長，胃病易復發(fā)，自然要經常服用胃藥。但卻很少有人知道，長期服用鉍劑類的胃藥，會損傷大腦，導致記憶力變差。因此專家建議，要治好胃病，關鍵問題是胃黏膜的修復與再生。只有使受損的黏膜恢復到正常的健康狀態(tài)，才能從根本上治好胃病。所以緩解胃病的有效措施是每天服用益生菌。
01
飲食不衛(wèi)生可能感染幽門螺桿菌。煙酒對胃黏膜有刺激作用，胃黏膜長期受刺激會導致胃炎的發(fā)生。有一種細菌叫幽門螺桿菌，它是造成胃炎的重要病因之一。它可經過口腔進入胃內導致感染，易通過飲食傳播，即所謂“病從口入”。為避免受幽門螺桿菌的感染，平時生活中我們應特別注意飲食衛(wèi)生。如不飲未消毒的涼水；生吃的瓜果蔬菜要洗凈、消毒，最好削皮后食用；飯前便后要洗手。另外，每日喝一定量的牛奶對胃十分有益。
02
心情愉悅遠離胃炎。日常生活中盡量做到心情愉快，避免精神受刺激，不急躁、不動怒。因為慢性胃炎的發(fā)生與神經系統(tǒng)有密切關系，我們隨時都應盡量保持情緒的穩(wěn)定。
益生菌系具有維持人類腸道菌群平衡及對人體具有潛在健康促進作用的活的微生物。益生菌中的微生態(tài)調節(jié)劑不僅可以預防疾病，調整人體微生態(tài)失調，保持腸道微生態(tài)平衡，提高人體健康水平，增進健康，還可以利用生物拮抗原理，達到以菌治菌的治療目的。
益生菌作用持久，具有藥物不可代替的治療保健作用，在很大程度上改變了人類使用抗生素的方法和標準。隨著微生態(tài)理論的流行，醫(yī)學從抑菌時代開始走向促菌時代，“以菌治菌”就是讓有益菌在腸道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人體達到健康狀態(tài)。
在補充益生菌時，我們應有良好的膳食習慣，少吃高脂肪低纖維等不利于益生菌生長的食物，要多吃蔬菜和水果。
關注于腸胃健康常健康！
您有哪方面的腸胃問題呢？你能得幾分呢？
歡迎留言
