自控力對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一種和自己體內(nèi)的隱形的自己溝通的能力

從以前事事拖延，到現(xiàn)在的凡事提前自控力起了很大的作用

還學(xué)會(huì)了作用心理暗示

通過(guò)單獨(dú)的提醒自己

做自己最想做的事

現(xiàn)在有很多的決定都是帶著問(wèn)題出去

裝著答案回來(lái)

完成了自己可以和自己的內(nèi)心可以遇事和解的一個(gè)過(guò)程

覺(jué)得自己提升了自信

也更愿意分享

并且充分的感覺(jué)到了分享進(jìn)步和幫助別人一起進(jìn)步都是非常開(kāi)心的事情

以上是同桌分享的對(duì)于自控力體驗(yàn)。一起同桌三周時(shí)間了，私下溝通的還是比較少。后面在早起訓(xùn)練營(yíng)慢慢對(duì)她有了一些了解。她參加早起訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)第四期了、每天堅(jiān)持平板支撐、早睡、早起、每天的作業(yè)都按時(shí)完成。年齡比我小，自控力這方面卻做得比我好太多。

在這個(gè)充滿誘惑的世界里，做個(gè)自控力強(qiáng)的人，從來(lái)不是一件容易的事。只有認(rèn)真對(duì)待自己的人，才能得擁有卓越不凡的人生。相信同桌會(huì)有越來(lái)越精彩的未來(lái)！