食味記(我就是愛(ài)吃彩虹?。?/h2>

翻手機(jī),發(fā)現(xiàn)相冊(cè)里除了風(fēng)景和自拍,最多的就是吃的,五花八門(mén),五顏六色。

不知是這個(gè)時(shí)期胃口好,還是揚(yáng)州這地方宜人,我是三天兩頭往菜市場(chǎng)跑,沒(méi)事扒拉手機(jī)看的也多是豆果、好豆、素院、素食等美食公眾號(hào),就連做夢(mèng)也是關(guān)于吃的最多。先生說(shuō)我半夜醒來(lái)不是叫囂著“剛烤好的羊肉串兒啊,還沒(méi)來(lái)得及吃,就被罰了”的夢(mèng)話,就是“餃子還沒(méi)包好呢,叫我干嘛”……

咳,我也不知道到底怎么了。反正俗話說(shuō)民以食為天,不吃飽喝足哪有勁……是吧?俗話也說(shuō)色香味俱全,既然“色”字排前面,五顏六色又怎樣?甭管味道怎么樣,看起來(lái)首先養(yǎng)眼對(duì)吧?

我就是愛(ài)吃五谷雜糧啊,就是愛(ài)用簡(jiǎn)單的食材做東西啊,就是愛(ài)吃彩虹啊。


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打豆?jié){濾下的渣渣和了些面粉,煎的小餅。

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小餅搭配蔬菜湯。蔬菜湯里有蓮藕、胡蘿卜、紅薯、玉米(在碗底)、瘦肉、蝦皮、青菜。

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土豆絲煎餅。

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餡餅。形狀真丑。

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餃子。

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煎餃子+煎熟紅薯。

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南瓜蒸熟放涼,南瓜泥和面包的餃子。

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餃子餡,通常有香菇、胡蘿卜、肉末、蓮菜或豆角組成。

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胖嘟嘟的餃子。

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一根黃瓜、一個(gè)雞蛋、一撮紫菜、一把海米做的素湯,搭配列巴。

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列巴卷煎蛋。

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鷹嘴豆+核桃+花生+牛奶+水,打的豆桃花漿,搭配列巴卷煎蛋,清炒洋白菜。

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炒饃。

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紅薯蒸大米。

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板栗、芋頭蒸大米。

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玉米蒸大米。

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紫薯蒸大米。

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炒大米。

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玉米、紅薯、芋頭、板栗,熬稀飯的時(shí)候放在鍋上一起蒸,一起熟。

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蒸玉米、芋頭、紫薯、荸薺。

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紅薯,南瓜。

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團(tuán)好的糯米團(tuán)子。

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上鍋蒸完就這樣了,果斷換了個(gè)鍋。

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糍粑,小時(shí)候的味道。

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普通的素面。

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我創(chuàng)造的牛肉干絲。

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牛肉面。

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魚(yú)湯煮的面片湯。

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又一碗魚(yú)湯面片湯。

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黑米、紫米、花生米粥。

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大米、糯米、紅棗、枸杞粥。

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大米、玉米糝、鷹嘴豆、枸杞粥。

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大米、山藥、紅棗粥。

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大米、糯米、黑加侖葡萄干粥。

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大米、麥仁、蓮子、黑加侖葡萄干粥。

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紫薯、玉米、芋頭、大米粥。

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大米、糯米、枸杞、黑加侖葡萄干粥。

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手搟的紫薯面條和南瓜面條。

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給先生做的生日面,盛在彩色盤(pán)子里,希望我們的日子豐富多彩。

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苤藍(lán)絲拌面。

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先生感冒,煮的姜湯。

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蒸的冰糖大蒜水。

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花菜炒瘦肉。

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絲瓜炒雞蛋。

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清炒豆角。

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酸藕丁。

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土豆燒牛肉。

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一鍋牛肉。

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嗆蘿卜絲。

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胡蘿卜+萵筍。

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魚(yú)。

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清炒黃瓜片,想放辣椒和蒜,沒(méi)敢放。

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胡蘿卜絲,鷹嘴豆,黑木耳,涼拌爽口小菜。

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豆腐。

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油渣兒。

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燒小青菜。

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好吧,黑木耳炒山藥片,黑白無(wú)常。

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蓮藕燉排骨,排骨燉的有點(diǎn)過(guò)了,快入口即化了。

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南瓜炒冬瓜,純屬亂搭。

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苤藍(lán)。

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胡蘿卜炒花菜。

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小麻蝦炒韭菜。

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香菇木耳炒瘦肉。



除了正點(diǎn)吃飯,還有加餐……

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