素菜吃出肉味來,那才叫吃貨的真本事!

素菜照樣可以吃的有滋有味!百變君教你怎樣把素菜做得比肉還香~~


鹵素雞


材料:

素雞2個(gè)蔥1根,姜4片,花椒1小撮,八角一顆,干紅辣椒5個(gè),鹵水汁3大勺,白糖1大勺,

做法:

1. 將素雞洗凈切成1厘米厚的薄片

2. 不粘鍋中油熱后放入素雞片,小火慢煎

3. 煎至兩面微黃即可夾出待用,要讓素雞里面既能煎透外表面還不焦

4. 鍋中油熱先放入干辣椒,小火煸炒至顏色發(fā)暗并有辣味冒出,再放蔥、姜、花椒、八角煸炒至香

5. 加入足夠多的開水,在加入鹵水汁3大勺、白糖1大勺,煮開后放入素雞

6. 大火煮開后,中小火鹵煮半個(gè)小時(shí),至湯汁收濃香味濃厚時(shí)即可關(guān)火


咖喱蘑菇


材料:

蘑菇,紅椒,咖喱醬

做法:

1. 紅椒切塊、大蒜切片,口蘑洗凈,做鍋清水,水開后將蘑菇下鍋,略微焯一下,也就是略煮1鐘撈出控干待用

2. 鍋內(nèi)放入少許橄欖油,放入紅椒和蒜片煸炒出香味

3. 放入咖喱醬,炒出香味和黃金色

4. 放入蘑菇,繼續(xù)翻翻炒炒

5. 直至每個(gè)蘑菇都包裹上咖喱,放上一小碗水大火燒開咖喱醬攪拌開,轉(zhuǎn)小火,蓋蓋慢慢燉,直至蘑菇入味。


醬烤杏鮑菇


材料:

杏鮑菇4顆,花生油,燒烤醬

做法:

1. 杏鮑菇摘洗干凈,用廚房紙巾抹干水分

2. 順長(zhǎng)切成薄厚適中的片

3. 將烤肉醬倒入料盒底部

4. 排進(jìn)一層杏鮑菇片,讓杏鮑菇兩面都抹上燒烤醬,再放上一層杏鮑菇

5. 再倒上一層燒烤醬

6. 以此類推,將杏鮑菇都排進(jìn)料盒,抹上燒烤醬,腌制半小時(shí)以上

7. 平底鍋抹薄薄一層油,燒熱后放入腌好的杏鮑菇片

8. 煎至兩面金黃,撒上少許迷迭香后出鍋


干鍋土豆


材料:

土豆300克,干淀粉60克,面粉20克,辣椒粉2小勺,孜然粉或者孜然粒2小勺,花椒粉1小勺,蔥姜蒜末各適量,鹽適量,香菜一小把

做法:

1. 土豆去皮洗凈切成厚片,放入沸水鍋里加一小勺鹽中小火大約煮3分鐘,用筷子扎一下看看剛剛熟了就可以了

2. 撈出瀝干水分,并晾到不燙手,取一個(gè)容器,將淀粉和面粉放入,然后用水調(diào)成流動(dòng)緩慢的稍微厚一點(diǎn)的面糊,將晾好的土豆放入輕輕地抓拌,讓土豆的表面都沾上面糊

3. 煎鍋燒熱倒油,晃一下將鍋底鋪滿,將土豆一片片的擺到鍋里煎上色,翻面,再往鍋里淋點(diǎn)油將兩面都煎上色。

4. 將所有煎好的土豆片都倒入鍋中,放入蔥姜蒜末和辣椒粉、孜然粉、花椒粉、一小勺鹽開中火不停地翻炒。

5. 然后放入香菜炒勻后關(guān)火就可以了

6. 家里有酒精煲仔鍋的可以將鍋底墊放點(diǎn)油,然后鋪一層例如生菜、包菜、白菜或油菜這樣的生蔬菜,然后將煎好的土豆撒上調(diào)料拌勻倒入鍋中上面撒上香菜就可以上桌了


軟炸蘑菇


材料:

鮮嫩的平菇,土豆淀粉,椒鹽

做法:

1. 添加土豆淀粉,攪打均勻

2. 平菇去掉根部,清洗之后,入開水中輕微焯一下

3. 撈出過涼,擠干水分,大塊的蘑菇手撕成小塊

4. 蘑菇入面糊中攪拌均勻

5. 鍋內(nèi)放植物油,燒熱,油熱后,分次下入掛好糊的蘑菇,蘑菇迅速浮起后,把粘連在一起的分開

6. 中火炸至秒皮硬,撈起控油

7. 待油溫升高,下入蘑菇復(fù)炸一次,變色后馬上撈起,控油(或用廚房專用紙吸油)后裝盤

8. 撒上椒鹽,趁熱食用


紅燒腐竹


材料:

泡發(fā)的腐竹300g,泡發(fā)的木耳100g,胡蘿卜50g蔥,姜,蒜,醬油,糖,

做法:

1.腐竹、黑木耳提前泡發(fā)好,將腐竹切成斜段,胡蘿卜切片,蔥姜蒜切片

2.鍋中加少量油燒熱,爆香蔥姜蒜片

3.下入腐竹、木耳、胡蘿卜翻炒

4.加入適量醬油、糖及半杯水稍微燉煮片刻

5.待湯汁收濃

6.翻炒均勻即可出鍋了

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