我削了一個蘋果，割下一半，用刀子叉起，剛想遞給鄰居，卻猶豫了，刀子停在了半空。我突然想起，她不能吃蘋果，哦不！她不能吃幾乎所有甜的東西。雖然明知道她會說不吃，我還是忍不住指著半空中的蘋果問一下，姐，你，你吃不？這種舉動時有發(fā)生。
奔著“睦鄰友好”的原則，我們有什么水果零食之類的好東東，都會在辦公室與大家分享，最多的還是水果，尤其是我，“攜帶”的經常是一些蘋果、梨、桔子等，也經常與鄰座的喬姐分享?？墒牵缟纤?，我大多時候的分享就這樣“僵”住了……
喬姐人特別好，白白胖胖?？蛇@胖里，卻暗藏著糖尿病、脂肪肝、高血壓……，常聽她說飯前飯后多長時間吃藥、口袋裝糖、有很長時間天天自己往肚子上打針什么的，都是在與這些不受歡迎的細菌團伙作抗爭。常年吃藥，似乎胃也不大好。所以，她能放開吃的食物很有限。
我不免對她心生憐憫，一個人不奢求魚翅燕窩，只愿一日三餐粗茶淡飯、食之瓜果梨棗，卻也各種禁錮、小心翼翼，是怎樣的一種折磨！何況，對她這樣一個算得上的吃貨來說，尤其殘忍。
而她常會分享我五花八門的“酸甜苦辣”，無奈我“大肚能容，容天下可容之味”，竟然毫不忌口，無一例外照單全收。這使我覺得特別不好意思。
我認為應當禮尚往來，可是……，故而，在有限的分享范圍內，每每會不由自主地下意識地一問。
偶爾碰上她不禁忌又喜歡吃的，我能“理直氣壯”地分享出去，甭提我心理多踏實了！
“所以我傷悲”，一方面默默地祝愿她漸行漸好，一方面又不由得感嘆，能肆無忌憚地吃，是多么幸福的一件事啊！
那天，米米問我，有沒有認識治療睡眠的好醫(yī)生。我以為她給父母問，深聊才得知，是給她自己。她四十不到，卻最愁是睡覺！而且已經數(shù)年，讓我吃驚不小。
我很不解地納悶，這有什么愁的，困了累了倒頭就睡唄！可她說就是睡不著，不管白天還是黑夜，怎么睡都睡不著，大事睡不著，芝麻大的小事也睡不著，沒干睡不著，干了還睡不著。越睡不著越著急，越著急越睡不著，有時急得大哭一場。
我有點理解并同情地開導她，你把心放大點，別太操心了。她說她也沒操心，就是睡不著。她其實是多少人羨慕的全職太太，生活富裕，衣食無憂，除了接送孩子做做飯，別無它事，這樣的優(yōu)渥生活，卻生了這么一種不是病的病。
旁邊的天怡也說，她曾經也有過這樣的一段經歷，經她加強描述切身感受，我想象到了那種痛不欲生。
哦天！再正常不過的睡覺，于她們，卻成為了一種遙不可及的奢侈。
不過，我想起來自己好像偶爾也會有這樣的情況，似乎是有什么事沒有解決方案，就一直想啊想啊，特別夜半醒來，東拉西扯想了一通毫不相干的事情，越想越精神，天亮了，困意來了。但稍微調整一下，幾天便可恢復正常。
如果得到了解決方案，便不再焦慮無眠，踏實入睡。
特別是近幾年，可能是老了的原因，發(fā)覺特別能睡，常常犯困，就像用久了的電池，耗電很快，續(xù)航能力趨短，總感覺老也睡不夠，常傻傻地想，誰的覺不睡讓我睡，哈哈！我也想對米米這么說。
羅胖在《時間的朋友2016跨年演講》中將王石請到了現(xiàn)場，給他安排了十五分種為大家“說幾句”，他其中談的很重要的一點就是學習睡覺，他講了自己在創(chuàng)業(yè)過程中遇到高壓時調整睡眠的情況，強調睡覺是非常非常重要的。
是的，睡眠不管對于誰，都是極其重要的，它是保證我們人體持續(xù)運轉的基本條件。每個獨一無二的金貴體，都不能長期虧耗。
看來，再怎么“勸說”也不能讓她安然入睡，我一邊在心里盤算著如何能幫到她，一邊感嘆：趁還能睡著的時候趕緊呼呼大睡吧！能正常給身體充上電何嘗不是一件幸事?。?/b>
我一直傾情于運動場和健身房，雖沒鍛煉出哪怕兩塊腹肌來，但那種集體運動的氛圍和運動中大汗淋漓的感覺實在是太美妙，我很是享受，同時享受的，還有運動完后筋骨舒展、身輕如燕的優(yōu)雅感。
喊朋友一塊去，總也因為七事八事出不來，有次總算拉出來了，可圍著操場跑跑走走一圈半，便已氣喘噓噓。
朋友是比較胖，正是因為這樣，才拉她出來減肥。可過一會兒回頭再看，已經在操場中間歇息了?？蛇€沒到我的熱身目標圈，后邊的六七圈，難道要我一個人跑？這倒無礙，主要是她呆在那里，得多無趣。
于是，我又隨便跑了兩圈，也停下來，和她在綠茵上抻抻胳膊扳扳腿“瑜伽”了。自然，也沒有“瑜伽”一會兒，便悻悻地收工了。
對大山，我也是情有獨鐘的，多高多陡的山，我都樂意去爬爬。這些年，不管是自己還是單位組織的爬山活動，我一次都沒落過，而且，每次少不了與“排頭兵”為伍，爬到盡可能高，而仍意猶未盡。
所以，喜歡約上人去體驗登山，賞悅美景。三兩個家伙，卻都因為膝蓋有疾，不能做此運動，據(jù)說日常的樓梯也是能不走就不走，能坐電梯就坐電梯，我也真的見過她們上一個樓層坐電梯的情景。
所以，我“孤獨”地去了。
運動的好處自不必說，她們何嘗不想“鍛煉身體，強我體魄”或更時髦的“減肥瘦身”呢，可是，卻不能不考慮不得已的限制了。
還能無所顧忌地跑跑跳跳，是何等幸運！強力珍惜你那一雙腿腳，指著它有朝一日帶我們走盡萬水千山……
