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網(wǎng)上有很多講自律的文章，但大部分人都只是會說不會做。
你是如何看待“自律”的呢？
在我看來，自律不是強迫自己去干某些事情。
自律，就像是每天到了飯點，要吃飯，到了晚上11點，要睡覺。真正的自律，是刻在骨子里的，是不會痛苦的，是自然而然的，是早已養(yǎng)成的習(xí)慣，這才是我理解的自律。
其實說得再多，不如直接做一件事來得實際。
既然”做起來“有點難，那就試試”不要做“。
據(jù)我觀察，真正自律的人，不會做這2件浪費時間的事情。
01
不會浪費時間在娛樂八卦上
茶余飯后，相信很多人都喜歡娛樂八卦。這是人的天性。
這個明星怎么怎么樣了，那個電視劇又怎么怎么了。特別是遇到某些明星出gui，群里估計都傳遍了。
娛樂八卦，聊起來很爽，因為這都是發(fā)生在別人身上的事情，人都有好奇心。殊不知，這些正在消耗我們的人生。
但真正自律的人，懂得適可而止，不會將時間過多地浪費在娛樂八卦上。
因為他們明白：
1、娛樂八卦對自身成長無益
大家都聽過這句話：你將時間花在哪里，收獲就在哪里。
你在娛樂八卦上花費太多時間，收獲的是什么呢？
往往收獲的是浪費時間后的悔恨，收獲的是毫無成長的人生，收獲的是在正經(jīng)事上顆粒無收。
自律應(yīng)該是深思熟慮后的自我約束。
與其花時間在品味這些東西上，不如把時間用在自己身上。
2、明白「閑則生非，無事則易惰」的道理
閑則生非，無事則易惰的意思是：
一個人在閑下來的時候，會滋生其他更多享受方面的欲望，人在沒有什么具體的事情或工作可干時，就會搬弄是非，胡思亂想。想多了，就容易有誤會，有誤會了就容易和他人產(chǎn)生矛盾。
人生來就有惰性的，再勤勞的人，如果閑的時間長了，也會慢慢習(xí)慣這種狀態(tài)，變得越來越懶惰。
將過多的時間浪費在娛樂八卦、關(guān)注別人家長里短的事上，除了耽誤正事和自身成長外，還有一個很大的風(fēng)險，就是容易給自己惹上麻煩。
俗話說，忙解百愁，閑生是非。
生活中的很多煩惱和不幸，大多都是從愛八卦、閑扯淡開始的。
你經(jīng)常張家長李家短的議論個沒完，張三李四就很可能會和你沒完。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。
真正有一番作為的人，他們不會把精力時間浪費在別人身上，更多的是在不動聲色的努力，默默地自我成長。
02
不會浪費時間在無聊的人和事上
有這么一個故事。
有一只駱駝，在烈日炎炎的沙漠里跋涉著，又餓又渴。
突然，它踩到了一個玻璃碎片，腳掌被劃了一下。
駱駝心煩氣躁，一腳踢開玻璃碎片，卻把自己的腳掌劃傷了，鮮血染紅了沙粒。
駱駝繼續(xù)走著，開始抱怨自己的遭遇，卻發(fā)現(xiàn)天空中有只禿鷲跟著它一直叫，它開始著急了，吼叫著想要驅(qū)趕禿鷹。
沒想到，沙漠中的狼群被它的叫聲引來了，駱駝嚇得趕緊狂奔。
終于，他躲過了狼群，卻由于失血過多，引來了大批的食人蟻。
食人蟻很快就爬滿了駱駝的全身。
駱駝精疲力竭，慢慢地再也掙扎不動了。
駱駝追悔莫及，反問自己：“為什么要和玻璃碎片、禿鷲糾纏呢？”
心理學(xué)上，有個叫“費斯汀格”的法則，講的是生活中只有10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外90%取決于你如何應(yīng)對。
駱駝的例子，雖然眼前的小問題解決了，但精力也被消耗了大半。
當你遇到無關(guān)緊要的事并為之過不去時，后面的計劃就會像推倒的多米諾骨牌一般被打亂，讓你深陷其中，得不償失。
余生很貴，遇到爛人不要計較，碰到破事別糾纏，這才是正確的做法。
03
時間是有限的，要花在有意義的事情上
如果每個人可以活到100歲，一年365天，那么我們一生只有36500天。
時間對于每個人都是公平的，你的時間花在哪里，你的收獲就在哪里。
如果把浪費的時間，用來做更有意義的事情，或許會有事半功倍的效果。
上天不是眷顧某個人，而是眷顧那些自律和努力的人。
如果你有自己的目標和夢想，那一定要珍惜時間，要知道自己每天該干什么不該干什么，管理自己，管理時間，才能更好地成長，人生也才更有意義。
真正自律的人，絕對不能浪費太多時間在這兩件事情上。
人和人之間的差距，關(guān)鍵在于你是否自律。
-END
作者介紹：
魚同學(xué)，特立獨行的Yu，一邊上班一邊碼字，持續(xù)輸出個人成長、自律精進、生活感悟等干貨，希望可以早日實現(xiàn)生活、工作和財富自由~
