《自卑與超越》這本書(shū)是阿德勒寫(xiě)的，他是一位個(gè)體心理學(xué)家，早期師從弗洛伊德，但因?yàn)楹笃谒枷氩煌值罁P(yáng)鑣，并創(chuàng)立了個(gè)體心理學(xué)。著作有《自卑與超越》、《人性的研究》、《個(gè)體心理學(xué)的理論與實(shí)踐》、《自卑與生活》等等。

讀完這本書(shū)后，給我的感覺(jué)，雖然是將個(gè)體心理的，但是個(gè)體心理的發(fā)展卻離不開(kāi)社會(huì)，全篇都在講社會(huì)與合作。工作之間要有合作，朋友之間要有合作，愛(ài)人之間要有合作，等等思想。

首先，了解生命的意義，或者說(shuō)生活的意義:創(chuàng)造價(jià)值，奉獻(xiàn)個(gè)人價(jià)值，為社會(huì)、周?chē)鷦?chuàng)造價(jià)值，等等。但我覺(jué)得不一定非要從大義上來(lái)講，生命才有意義，生命的意義可以自己定義。

其次，就是說(shuō)我們生命中所扮演的各種角色，兒女、父母、愛(ài)人、朋友等等，這些都要合作，這樣身心發(fā)展才能健康。作為兒女，要對(duì)外界產(chǎn)生興趣，與外界有交流，且4-5歲，是人格發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，可能決定一生，讀到這里，我和自己聯(lián)系一下，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的性格形成，和小時(shí)候真的有很大聯(lián)系，所以父母在這個(gè)階段，應(yīng)注意小朋友們的身心發(fā)展，不要過(guò)于保護(hù)，應(yīng)該讓他們大膽的與外界交流。作為父母，家庭對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有很大影響，應(yīng)建立健康的家庭關(guān)系，且父母教育要一致，而不是一左一右，這樣孩子分辨好壞有一定關(guān)系，在書(shū)里，很大一部分是說(shuō)長(zhǎng)子次子等問(wèn)題，現(xiàn)在對(duì)于我們國(guó)情也比較適用，開(kāi)放二胎后，有許多夫妻要了二胎，這時(shí)就需要注意長(zhǎng)子與次子的關(guān)系，書(shū)中說(shuō)到，最好彼此相差3歲，這時(shí)孩子有了合作意識(shí)，彼此可以更好發(fā)展。作為愛(ài)人，不應(yīng)是大男子主義，這在中國(guó)以前很常見(jiàn)，到現(xiàn)在仍存在類(lèi)似現(xiàn)象，所以，很好的經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系，需要合作，比如，家務(wù)活夫妻協(xié)同完成等等。朋友之間，也應(yīng)是一來(lái)一往，不能一味索取，也不可能一味奉獻(xiàn)，這樣保持很好的關(guān)系。在工作中也一樣，不懂得合作的人，很難取得成功。

總之，我們雖然是個(gè)體，但同時(shí)我們也是社會(huì)中的一部分，我們既要學(xué)會(huì)獨(dú)立，但同時(shí)也要懂得合作，這是我們?nèi)祟?lèi)世界中很重要的特質(zhì)！