我很憎惡無聊以及虛度光陰。

這種感覺往往是在一天什么事情都沒做，但是內(nèi)心卻一直在逃避而不肯面對的時候。

我很憎惡自己做什么都堅持不了。

這種感覺往往出現(xiàn)在因為一些事情或者借口打斷了原本該堅持的事情時。

我很憎惡自己做什么事情都沒有規(guī)劃。

這導致自己一天什么也沒做，只是看著手機打發(fā)時間。

事實上，我喜歡的是……

忘記時間的充實感，以及由此而帶來的價值感。

是的，我很渺小。渺小的生命也渴望散發(fā)光熱。從很早開始，就一直陷入思考生命的意義中，然后給自己制定各種各樣可能完不成的計劃，失敗、放棄、頹廢、再計劃。總是覺得本子不夠，但是沒有一本本子是記完了的。

那么，找找自己目前的主要矛盾嗎？你逃避的不就是它嗎？想清楚后，每天訂三個目標堅持積累下去。

我的主要矛盾無非就是教學上的矛盾，我的各種煩惱目前都來源于它。我希望提高自己以及學生的文學素養(yǎng)，讓學生有效地學習語文。

要達到這個目標，首先自己的文學素養(yǎng)要很好，如此才能感染他人。其次要能夠有效地將這種文學素養(yǎng)傳遞給學生，讓學生能夠樂于接受。最后，還要嚴格要求有效訓練，通過一種行之有效的方式來提高成績。

反思自己過去的教學方式，并沒有在備課上下足夠多的功夫，一堂課并沒有精心設計，而總是照搬別人的思路。學生的作業(yè)也沒有很要求嚴格。對優(yōu)秀學生也沒有針對他們的薄弱點提出行之有效的訓練方式，只是流于表面。

試想，如果學生很喜歡聽你的課。你布置的作業(yè)也給了他們具體的方式去完成，并且堅持下來是能讓他們看到效果的。你能夠在學生心中樹立威信，呈現(xiàn)出較高的文學素養(yǎng)，讓他們自愿跟著你做，那會是怎樣的？

的確，這才是我想看的課堂。如果我的努力可以達到這個效果，并且還能順便成為一個作家的話，那我會覺得我的生命沒有虛度。我曾經(jīng)想過我的生命有三個主要矛盾：

工作矛盾：提高自己的教學水平和文學素養(yǎng)，成為語文名師和作家。

家庭矛盾：和老公有個幸福的家庭，兒女雙全，相夫教子。

生命矛盾：提升自己的生命維度，明心見性。

家庭和生命矛盾暫且不提，先用一段時間集中解決工作矛盾。

三個目標：

1.讀書或者聽書一小時，積累素材，提高自身文學素養(yǎng)。

2.堅持日更1000字。

3.冥想、五音唱誦15分鐘以上或者瑜伽一小時。

我想比他人早起兩小時，完成這些修行，然后晚上2小時研究教學。

5：00-7：00 讀書、寫作、冥想

20：00-22：00 教研、練字、聽書

“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！薄＜热灰郧暗哪莻€我不夠好，就全然地接納，全然地放下，通過積累和堅持迎接那個新的我！