沒有反思的人生不值得過。─蘇格拉底

一、健康與好習(xí)慣

1. 每天早起7/7，平均起床時(shí)間5:56，累計(jì)342天，連續(xù)187天；

2. 運(yùn)動(dòng)3次, 跑步共計(jì)7公里 ；keep核心訓(xùn)練2次

3. 加入了減肥訓(xùn)練營，跟著雷雷老師一起學(xué)習(xí)。按要求好好吃飯。

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二、家庭與幸福

1. 本周和家人沒有什么互動(dòng)，而且也沒有什么精力跟他們一起玩。昨天是朋友帶孩子去萬象匯。所有的重心都在考證復(fù)習(xí)上，結(jié)果還令人滿意。

三、學(xué)習(xí)與成長

1. 效能加油站曾國藩訓(xùn)練營打卡35天，還加入了減脂訓(xùn)練營。

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2. 人力資源證書，本周繼續(xù)學(xué)習(xí)11.5小時(shí)。

3. 本周閱讀完一本書，簡書做到了日更，雖然內(nèi)容沒有經(jīng)過太多加工，先完成再完美。

四、心靈與感恩

1. 感恩我親愛的家人們，只希望家人們健健康康的，每天開心。

2. 感恩櫻子老師的無私付出，感恩遇見5組的小伙伴，還有若璠和清新，你們是我的榜樣！

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3. 感恩遇到現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)和同事，感謝你們給我的包容，成長的機(jī)會(huì)。

感恩生命，感恩健康，感恩所有。！

五、反思與思考

1. 離考試越來越近了，做題總是讓自己很沮喪，因?yàn)檎_率太低了，一聽就會(huì)，一做就廢，所有需要理解和精確記憶的東西完全記不到位。全是挫敗感，后邊還有5天加油吧，沒別的辦法了。

2. 本周不得不找出換季的衣服。但是還沒有整理，下星期再說吧。

3. 一切考證以外的事情，都等考完試再說。