近來頻頻聽到這樣一些駭人聽聞的消息。比如，某某男子加工半成品假幣充當(dāng)游戲幣；18歲小伙為戒網(wǎng)癮剁下一根手指；某某成年男子連續(xù)在家打游戲四個月，網(wǎng)線被拔跳樓身亡等，或某少年連續(xù)上網(wǎng)19小時最終猝死。

首先彭老師也為這些事深表痛心，但還是想在這問一下各位家長有沒有深思過自己的孩子為什么有網(wǎng)癮的呢？其實彭老師過去幾天都在與有網(wǎng)癮的孩子家長溝通交流并得到這樣一些結(jié)論，家長們可以參考一下：

1.?原生家庭不和睦，傷害孩子內(nèi)心健康

孩子對網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷其實僅僅是一個表象，背后的主要因素是心理問題，他們的心理問題主要來自家庭的傷害。

可以說，夫妻關(guān)系和親子關(guān)系和睦，孩子就能健康成長，這樣的孩子不太容易出現(xiàn)成癮問題。反之，往往促成孩子成癮性人格的形成。

2.?網(wǎng)絡(luò)沖浪是孩子解決痛苦的一種方式

表面上看，有網(wǎng)癮的孩子是主動到網(wǎng)上尋找刺激，放松，快樂的，實際上卻是被動的逃避，逃避學(xué)習(xí)上，生活上或者家庭上的壓力和痛苦，通過這種方式來麻痹自己。

3.?父母敏銳度不高，采取的行動與孩子的癥狀不對應(yīng)

有些父母有拖延癥，起初發(fā)現(xiàn)孩子不太對的時候，也沒太上心，直到孩子的癥狀由隱形轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性，父母才意識到要采取措施了，但此時孩子的癥狀卻加深了，父母還只是采用溝通交流的方式慢慢去了解孩子，始終采用一些滯后的方式，自然對孩子也就沒太大作用。

這是彭老師根據(jù)網(wǎng)癮的孩子的行為中總結(jié)出來的讓各位家長對網(wǎng)癮是如何來的有一個大致的概念?？赡苷f到這，一些家長已經(jīng)有了深深的擔(dān)憂，不知道該如何更好的幫助自己的孩子。所以接下彭老師便給大家一些比較專業(yè)的建議，希望能幫助到家有沉迷網(wǎng)絡(luò)的少年的家長。

1.?認(rèn)知療法

家長和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣，站在和孩子同樣的高度去審視這件事，萬不可一味的責(zé)怪孩子，責(zé)怪網(wǎng)絡(luò)。

其實網(wǎng)癮的孩子的內(nèi)心是十分痛苦的，所以作為家長一定要學(xué)會理解自己的孩子，讓孩子感受到在克服網(wǎng)癮的道路上自己不是孤單的。然后耐心引導(dǎo)孩子明確知道網(wǎng)絡(luò)成癮的不良影響，可能會荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對網(wǎng)癮有較為本質(zhì)的認(rèn)識，慢慢戒除。

2.?系統(tǒng)戒癮療法

父母們不要認(rèn)為幫助孩子能夠一步到位，而是要慢慢進(jìn)行，就如嬰兒斷奶一般。父母可以和孩子協(xié)商制定合理的上網(wǎng)時間計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時間，最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不再上網(wǎng)。

3.?替代療法

父母可以利用一些有趣的事去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子的精神世界通過其它一些活動得到滿足從而替代在網(wǎng)絡(luò)游戲中獲得快感?？梢詭Ш⒆尤ミM(jìn)行一些戶外活動，比如，爬山，旅游，打球，游泳等。

4.?送外專業(yè)機(jī)構(gòu)治療

如果你的孩子已經(jīng)到了不可控的地步，家長一定要及時將孩子送往更加專業(yè)的地方進(jìn)行治療，必要時藥物治療與心理治療同時兼顧，萬不因疏忽大意，造成不可估量的后果。

現(xiàn)在心理疾病也是疾病，它就像一把隱形的“刀”，不僅威脅到自己，還是威脅他人的一個隱患，所以家長們切不可因小失大。

最近，彭老師收來一個喜訊，自己鄰居家的父親咨詢彭老師后，用彭老師給的一些建議去引導(dǎo)自家孩子，收到了良好的效果，彭老師很高興，希望能收到更多好消息。

所以，彭老師在這里最后提醒家長們，成癮的孩子就像獨(dú)自身處黑暗之中，這時最需要的便是來自家人的關(guān)懷，切不可因為自己忙碌而忽視孩子的心理健康，家長們要打起十二分的精神，與孩子并肩作戰(zhàn)，幫助孩子走出黑暗，擁抱屬于他們更加美好的未來!

?