2021.2.22-2.23覺察日記

1.這兩天依然邊看店邊盤貨,這個(gè)大工程但也很有耐心,為自己點(diǎn)贊,前天把大柜出留出一大片位置給植物安家

2.發(fā)現(xiàn)用系統(tǒng)軟件管理庫(kù)存太方便了,也許是因?yàn)檫@原因我這幾天庫(kù)盤才會(huì)這么用心,每天早上8:00干到晚上10來點(diǎn),雖然累但很有耐心。

昨晚看到那一大堆沒洗的衣服是我在想要是有人幫我洗衣服多好??!想著想著突然很想哭,無論我多累,所有的事情都得面對(duì)。對(duì)老公說:你媽幫你姐做事都不會(huì)累,我媽幫弟弟做事也不累,幫我們做事她們都說自己哪哪不舒服,我們咋都沒人疼呢!老公說以后如果真忙不過來就去買個(gè)很好的洗衣機(jī)……

這幾天媽媽沒有打電話問我忙不忙我有委屈感,這種委屈夾著很多情緒,不想多說了。做鏡子練習(xí)時(shí),理解了過去那個(gè)對(duì)孩子很兇的媽媽,不再自責(zé)自己過去做的不好的點(diǎn),因?yàn)槟莻€(gè)小女孩實(shí)在太累,當(dāng)她扛不下時(shí)把所有的情緒都發(fā)泄到最安全的孩子身上,過去她內(nèi)心應(yīng)該想要媽媽來幫她的,但她要做孝順女兒媽媽身體不好,不能讓媽媽太累,她強(qiáng)撐著。后來把這種情緒告訴路遙,與她訴說之后我的能量又復(fù)活了,把那一大堆衣服給解決了。

下午給大兒子做的生蠔,有幾個(gè)壞了與商量協(xié)商賠償。(愛娃,為會(huì)維護(hù)自己的權(quán)益)

晚上小兒子說想吃牛排,就鼓勵(lì)他自己煎,好幾次手鍋邊碰到,他還堅(jiān)持做著,真的了不起

店里打烊后,回家整理東西,今天決定住店里了,家里很多東西要搬回來,鋪床時(shí)感覺很累,但還是堅(jiān)持做著同時(shí)也覺察到,盤貨可以慢慢來,先要照顧好自己,否則到真正忙起來時(shí)我可能會(huì)干不動(dòng)了。

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