參考書目：《每天最重要的2小時》 [美] ?喬西·戴維斯

喜歡的美景

暫停一下，給自己幾分鐘，想想上個星期有沒有做什么事讓自己印象深刻？上個月呢？還記得是什么事嗎？

你可能想不起來了，好像每天都是那樣過的，應(yīng)該是照常工作，工作了下班回家，要不就是跟朋友聚聚。

很多時候忙了一天，但都搞不清楚自己到底在忙些什么。我們很少花時間去思考我們想要的是什么，做什么事情可以讓我們感到開心，我們應(yīng)該每天給自己2個小時去做自己想做自己喜歡的那些事情。

有些事情我們現(xiàn)在不做，一輩子都不會去做了。

每天給自己2個小時吧！可以什么都不做，就發(fā)呆，放松地感受自己的情緒、想法，探索內(nèi)心；也可以去做自己一直喜歡的事情，能為自己帶來快樂，值；還可以去提升自己，每天進步一點點，成為更好的自己。