咖啡冥想 2017年5月14日 周日 珍吉

2017年5月1日至2017年12月31日 金剛智慧種子計劃如下:

1.財富增長的發(fā)愿:

希望年收入增漲1倍，可以有更大的平臺和資源獲得更大的影響力和更多的財富，讓更多的金錢流經(jīng)我去幫助到更多的人，可以有更多的學費和更多的時間去學習增長智慧的課程，有更多的時間去做自己喜歡的事。

2.身體健康的發(fā)愿

通過主動運動，靜心和理療，打開身體的緊縮，改變亞健康的狀態(tài)，增強身體和心靈的力量，同時讓身體和心靈更好的連接。

每時每刻應用老師教授的金剛智慧“種子”“空性”面對生活，種下利益他人，尊重他人，贊美他人，感恩他人，隨喜他人！

健康播種行動:

1.周六，太陽公公早早的就露出了笑臉。8點半我邀請先生一起到旁邊的體育公園健步走，這是搬到體育公園旁邊住兩年多以來，第一次早晨到體育公園運動，雖然艷陽高照，但是空氣非常的清新，非常的清涼。在這樣的清晨運動的感覺真是太好了。公園里園丁們在辛勤地修剪樹枝清掃落葉，在心里默默的對他們說，謝謝你們，為大家提供這么好的環(huán)境。住在體育公園旁邊，擁有這么好的運動資源，平日里卻疏于運動，我決心從這一周起每周末只要不下雨，早晨都到體育公園運動，如果下雨就在家里練習瑜伽或者普拉提，必須要運動起來。種下關(guān)愛自己和先生健康的好種子。

2.堅持周末去中醫(yī)館理療，中醫(yī)館從外地請來了一個出色的張技師，每周末我和先生都會去找他做經(jīng)絡疏通，針灸和艾灸。雖然相識的時間并不長，但相處的挺融洽，我和先生都很欣賞張技師的專業(yè)，并向他表達了尊重和感謝。

財富種子實踐

1.今天先生跟我說起中醫(yī)館做理療的價格，確實比較貴，但我跟先生說確實有效果，能改變我們亞健康的狀態(tài)，這錢花得也值得。感恩金錢的流動讓我成為中國傳統(tǒng)醫(yī)療技術(shù)的受益者，感恩金錢的流動為中醫(yī)館增加利潤，為技師們增加收入，這樣中醫(yī)館可以辦得越來越好，讓更多的人受益，自己也為發(fā)揚和傳承中醫(yī)瑰寶盡了一份力量。

2.歷時三個月的衣柜斷舍離基本結(jié)束了，清理出來的衣物通過兩個途徑來捐贈。一類是多次穿過的，捐贈給飛螞蟻，通過他們用于環(huán)保和公益。另一類是全新或只穿過一兩次的，我自己整理拍照，放到閑魚上出售，收入的現(xiàn)金捐贈給騰訊公益上的項目。之前有不少這樣的九成新以上的衣服我都是放到小區(qū)的捐贈箱里直接處理掉了，因為這樣最省事兒。這一次之所以會分成兩類，是考慮到我的很多衣服是裙裝，或時尚或職業(yè)，直接捐贈貧困的居民他們根本用不上。還不如我直接在二手物品交易平臺上出售換成現(xiàn)金，捐贈到騰訊公益的項目上，這樣可以幫助支持到更多需要幫助的人，同時可以讓那些美麗的衣服找到喜歡它們的主人，這樣做兩全其美，雖然我自己會麻煩得多，但是我愿意為我曾經(jīng)喜歡過的衣物找到好主人，以及為更多的人提供到更有效的幫助。

而且也通過這樣的行動表達對過往隨心所欲亂花錢的深深懺悔。輕率地買買買，輕易的扔，送，浪費。不僅沒有尊重我自己的辛勞，沒有尊重金錢，也沒有尊重物品的生產(chǎn)者和銷售者。以前總覺得自己掙自己花，量入為出是天經(jīng)地義的事情，現(xiàn)在感覺到深深的內(nèi)疚。

對于習慣買買買的我而言，怎樣出售東西倒是個大難題。為了做好這份工作，我認真的到百度上學習了怎樣提高在閑魚上的曝光率以及成交率，從標題內(nèi)容圖片上進行了調(diào)整。功夫不負有心人，今天早上成交了一單，雖然成交的價格不及我買那條裙裙的零頭，但可以為她找到一個喜歡它的主人，物盡其用，可以盤活沉沒的資產(chǎn)把它變成現(xiàn)金，捐贈給公益項目幫助需要幫助的人，遠比躺在我的柜子里睡大覺或者被扔掉，要有意義得多。

把那條裙裙寄出之前，我特別仔細的檢查了一遍，剪掉了所有的線頭，把發(fā)現(xiàn)的小瑕疵及時告知買家，確定她不會介意。整理完畢把它包好，放到氣泡袋袋里。之前從來沒有如此溫柔細致對待過一件衣服，為了省事，常常把不能扔進洗衣機的衣物扔進去，洗變形之后就扔到一邊，再買新的。如今想起這些，內(nèi)心滿是懊悔。換位之后，也能體驗到作為賣方的辛勞，以后會做個更加友愛的購買者，不會再隨心所欲的買，退，換。

? ? 這個周末特別的忙碌，但對我來說意義非凡，非常開心。感恩金剛智慧讓我學會了珍惜，學會了尊重，學會了感恩。感恩金錢寶寶為我?guī)砟敲炊嘞矚g的東西，當我不再需要他們時還能把它們變成金錢，去幫助更多的人。感恩閑魚的主辦方提供這樣一個交易平臺，讓大家在那里實現(xiàn)商品和金錢的流動，讓有需要的人可以用更少的錢買到心儀的物品。

3.老爸剛參加完同學會并順道去去上海看望了姑媽回到重慶。周六老爸來我家，我認真地傾聽他說起同學會的見聞以及去上?？赐脣專⑶医o爺爺奶奶掃墓的事情。愉快地陪老爸聊天兒，并且把4月，5月零花錢1600塊錢拿給老爸，讓從小生活拮據(jù)的老爸有滿滿的安全感和被女兒尊重關(guān)愛的幸福感，感恩老爸給我機會種下恩田的好種子。母親節(jié)到了，昨天打電話祝福在四面山玩兒的老媽母親節(jié)快樂，感恩她42年前生下了我。雖然跟老媽的關(guān)系還不時有一些磕磕碰碰，但我改變了，也明顯的感覺到老媽有一些改變。感恩老媽，給我機會做下恩田的好種子。

感恩我可以用這樣一個全新的體系，通過幫助他人實現(xiàn)夢想，通過“給予”而非“索取”的方式運用到生活中。我把今天所做的一切好種子回向給我的財富目標，年收入增長，并回向給眾生以及所有業(yè)力伙伴，愿所有的人們都能財富增長，關(guān)系和睦，身體健康，智慧增長。我愿意成為成功的“金剛智慧的超人”的榜樣！通過傳播和幫助他人學習智慧建立一個美滿幸福的人生！感恩格西老師傳授這么好的智慧。感謝金剛智慧的同修者以及家人、小伙伴。有了你們我才能學習和進步。