“阿德勒心理學(xué)又稱為阿德勒個(gè)體心理學(xué)，主張人的獨(dú)特性、自主性、創(chuàng)造性，以及追求目標(biāo)的統(tǒng)一性。個(gè)體用期統(tǒng)一的生命風(fēng)格來回應(yīng)人生任務(wù)。阿德勒認(rèn)為了解個(gè)體不能透過片段的行為，應(yīng)該從其所追求的優(yōu)越目標(biāo)來了解一個(gè)人?！?/p>

個(gè)體心理學(xué)，不等于自私，只強(qiáng)調(diào)個(gè)人利益等等。個(gè)體的意思是，每個(gè)個(gè)體都是不同的，每個(gè)個(gè)體都很獨(dú)特，并且具有獨(dú)創(chuàng)性，每個(gè)個(gè)體都有其獨(dú)特的生命風(fēng)格。童年時(shí)期人的生命風(fēng)格就已經(jīng)形成，并且一生都不會改變。如果毫無覺察，個(gè)體會用兒童時(shí)期形成的生命風(fēng)格去應(yīng)對整個(gè)人生的三大任務(wù)，工作/友誼、親密關(guān)系。當(dāng)我們?nèi)チ私庖粋€(gè)人的時(shí)候，如果只是通過他的行為去了解他，那你看到的只是表面，重要的是行為背后的信念，追求的優(yōu)越目標(biāo)。同樣的行為不同的人背后的動機(jī)，想要達(dá)到的目標(biāo)是不一樣的?？吹剿澈蟮膭訖C(jī)，想要達(dá)到的目標(biāo)，才算更全面的看到了這個(gè)人。