書名：記憶魔法大練兵，72套神奇的記憶魔法實戰(zhàn)訓練題memory Challenge。

整理人：幽靈老師

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推薦指數(shù)：2顆星

只要我們保持思維活躍，大腦各細胞之間就會形成有效鏈接，從而保持大腦年輕聰明。

史上最強大的記憶法記憶宮殿法。西塞羅論演說家里面有一個非常強大的記憶方法，就是記憶宮殿法，首先選擇你一個熟悉的，有擁有多個不同房間的建筑，這就是你的記憶宮殿按順序仔細在腦海中重現(xiàn)一下你在房間中行走的順序，然后你要把記憶的信息進行分解，為每一條信息選擇一個相應的視覺形象。比如你要記住一段包含18個要點的演講，其中第3條信息中有大象兒子，就可以把這條信息想象成一頭大象，把它放在你記憶宮殿的第3個房間，通常我們把這些房間叫做記憶裝，安放信息的順序要和你腦海中房間的順序?qū)?，當你做演講的時候，不妨想想自己在宮殿里走動，沒走一個房間你就會看見，想象好的視覺形象，從而立刻想起該條信息。

接下來就是記憶的訓練方法的實戰(zhàn)訓練題，它包含不同的類型有大部分的關于數(shù)字的圖片的話都要進行編碼，這些題目都要好好的訓練，今天晚上先了解，三本書關于記憶法，后面的練習題會逐漸的增加起來，訓練起來，今天就讀到這里。。