? ? 放棄整理就是放棄人生。整理是創(chuàng)造美好人生的源泉。人只有持續(xù)的整理自我，人生才會向良好的方向發(fā)展。

? 生命的容器等于身體，身體的容器等于家家就是生命的容器。整理自己的家才是真正的珍惜生命。皮膚的保養(yǎng)叫肌膚護(hù)理，身體的保養(yǎng)叫養(yǎng)生保健心靈的保養(yǎng)叫精神療愈。生命的保養(yǎng)，先試著整理自己居住的空間吧。

? ? 家里的各種物品到處亂扔，空氣被塞得水泄不通。同時積攢的物品越來越多，如此這般我們的家就會生病。如果驅(qū)除空間塞滿物品，導(dǎo)致陽光無法照射進(jìn)來，就容易滋生病氣，黑暗等于生病。

? 不是改變自身，而是整理日常。用雙手仔細(xì)去除不必要的物品空間就會隨之發(fā)生變化，生活也會相應(yīng)的發(fā)生改變，變得更加精細(xì)考究。

? ? 居住在充滿雜物的空間里大腦被無用信息塞滿以至于無法思考，這樣的人是無法實現(xiàn)真正的改變的去粗存精，試著精簡身邊的物品和信息，這樣人才能看清自己真正想要的東西。

? 擺好鞋子。

? 住所的污垢就是心靈的污垢。

? 給不需要的物品辦個葬禮，通過這樣的方式讓自己擁有的物品煥發(fā)新機(jī)。

整理是祓除清掃是清凈。

所謂招待是通過每日的整理，讓屋子一直保持開放的狀態(tài)。開放的頭腦只會住在開放的空間里，創(chuàng)造一個好客有親和力的家才能創(chuàng)造出良好的人際關(guān)系。

所謂占有欲就是越擁有越不自由，可以說是非常不可思議的欲求了。人沒有必要，也不可能擁有所有物品。

庫存會產(chǎn)生成本，這是經(jīng)營的鐵則。經(jīng)營者為了不產(chǎn)生庫存滯留，不惜日思夜想絞盡腦汁促進(jìn)銷售。我們必須明白生活的庫存也會對經(jīng)營人生造成沉重的負(fù)擔(dān)。在陷入迷茫之前要勤于思考，然后行動起來。

讓我們清除掉生活空間里堆積的物品，這也是我們現(xiàn)代生活中一種預(yù)防醫(yī)學(xué)。

如果你的家里堆滿了閑置物品，你的生活就會被過去束縛。如果你的家里到處都是你不喜歡的物品你就會時常覺得悶悶不樂當(dāng)你的家變成無用之物的犧牲場所時你未來的生活自然不會自由自在你的家必須以你為主角是你自己的自由空間。

? 語言是展示一個人內(nèi)心世界的端口。越是無意識說出的口頭禪越能表達(dá)一個人心中所思所想。

思維是形成自我的方式，而表達(dá)讓我們的人生變得豐富多彩。這兩者應(yīng)該都處于不斷進(jìn)化之中。

人們彼此渴望被對方承認(rèn)，而寒暄就是實現(xiàn)人們這一渴望的第1步。

我回來了和歡迎回來是家庭成員之間確認(rèn)彼此身心是否安康的重要日常習(xí)慣。

我們在聆聽他人講話的時候，人們會傾向于聽自己想聽的東西。

詞不達(dá)意為多余。有時也會漏說重要的部分。

我是怎么想的，我是怎么思考的，我是什么感覺？要學(xué)會使用我的語言，用經(jīng)過自己深思熟慮的語言來表達(dá)。這樣的語言起碼要占我們所說的話的1/10是我們主宰自己人生的憑據(jù)。

學(xué)會恰當(dāng)?shù)氖褂谩皩Σ黄皎曔@個詞是通向健康的捷徑，說對不起需要很大的勇氣。謝謝你可以簡單說出口，說感謝話的人不需要低三下四。

行走是磨練思考的過程，也是創(chuàng)造語言的過程，一個人想要改變思考方式首先要注意到自己的行走方式。

用豐富的語言表達(dá)自己，自己的存在也會豐富起來。

思維差異也是人際關(guān)系中發(fā)生摩擦的一個原因。