這次的能量班學(xué)習(xí)特別的開心。感覺身體被重新注入了能量。好感謝幸福海這次能讓我們免費(fèi)復(fù)訓(xùn)。而且7月份的復(fù)訓(xùn)就在成都，這真是上天給我的禮物呀。這次武漢的能量課。我看到了我的好多模式。我容易緊張。我對(duì)愛的匱乏，我對(duì)權(quán)威強(qiáng)勢(shì)的人，漂亮的人面對(duì)他們，我自己就慫了。當(dāng)我面對(duì)我的二人伙伴是，我突然感到了壓力。我看到了，我怕自己做不好。我怕成為別人的負(fù)擔(dān)。這就是小時(shí)候的我。好像那個(gè)是爸爸媽媽在說，你什么都做不好。平常的生活中沒有多少機(jī)會(huì)去觸碰到。這次什么都體驗(yàn)到了。當(dāng)老師在對(duì)伙伴做療愈時(shí)。我的那種弱小的感覺，一下子被勾起來，哭得稀里嘩啦。我感覺到情緒的流淌。在回來的時(shí)候。和芳芳同行。我們居然都在發(fā)電廠工作，這真的是太有緣了。

感謝芳芳的敞開，我看到了一個(gè)小伙伴，一年之內(nèi)的蛻變，芳芳 你的行動(dòng)力真的很強(qiáng)。我特別特別的感動(dòng)。我也從中受到鼓舞。那就是去做去做去做。今天我在請(qǐng)求露露幫我找傘的時(shí)候。因?yàn)槲覍?duì)自己的傘的花色其實(shí)并不是特別清晰，但是我又很喜歡。露露幫我找來之后給我描述了花色。然后給我拍照拍了一面。雖然我有些判定他不是我的傘。但我還是有些不甘心，請(qǐng)求讓他再拍另外一邊。我明顯的感覺到了露露的不開心。她可能覺得我太啰嗦了，太過分了。我已經(jīng)感覺到心口的堵了。是的，我很怕麻煩別人，這是我的一個(gè)卡點(diǎn)。我看到我的心口堵，我仍然想那就去突破一下。又說露露啊，雖然我覺得好像不是。真的有些不甘心，那就麻煩你再幫我拍一次了。其實(shí)真的說了也就說了，他如果真的不舒服，那也是他要承擔(dān)的感受。是的，我感到了行動(dòng)的力量。

最大的感受是。我突然覺得我們的親密關(guān)系一下子就沒什么障礙了。我在老公的面前，不再有那種不被愛的感覺。這個(gè)是從我看擁抱內(nèi)在小孩的書開始。上了能量班回來感覺更篤定了。啊，這種親密的感覺真好。最開始聽到能量躍遷班的時(shí)候。覺得心里是排斥的。可是我現(xiàn)在真的是感覺到，真的是在你能量高的時(shí)候，狀態(tài)好的時(shí)候。其實(shí)什么都不是問題。

回來的這一周。工作特別特別的忙。我又看到好多舊的模式翻涌而來。有時(shí)候會(huì)有覺察。有時(shí)候就會(huì)陷進(jìn)去。特別是那天在與物資部門溝通的時(shí)候。因?yàn)槲艺J(rèn)定是他們的數(shù)據(jù)不出來。導(dǎo)致我加班。我知道那個(gè)時(shí)候，我就是想把責(zé)任往外推。等晚上我加班。把數(shù)據(jù)做出來的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)利潤太大。只能把做了的都工作刪除。我對(duì)自己有了攻擊，我發(fā)現(xiàn)我自己提前并沒有考慮周到。當(dāng)我當(dāng)初對(duì)別人的攻擊，這下回到自己身上。真的所有的評(píng)判，所有對(duì)別人的評(píng)判，都會(huì)回到自己身上。我深刻的感覺了一把。

看到好多小伙伴生活開生命翻轉(zhuǎn)。哇，我充滿了希望。我的生活也在一點(diǎn)一點(diǎn)的改變。

感恩生命中所有的相遇。感恩爸爸媽媽，你們給了我生命。感恩我自己，又不放棄。成長的步伐。