重要的思維：
1.榨—不做復印機，做榨汁機
2.眼—可視化
3.力—記憶力膠帶，難忘
1.榨—不做復印機，做榨汁機
復印機是指沒有取舍地學習記憶東西，一心就想把學的內容都記下來。
榨汁機指的是通過自己有目的性地選擇把對自己有幫助的知識記下來，加以學習應用。這個過程就好比是我們在榨汁，過濾掉殘渣，留下精華。
很多時候，我們會發(fā)現(xiàn)好多東西都有用，都想學，一下子忘記了主次先后，便很容易像復印機一樣，原封不動地學著那些東西。但是我們每個人的精力都是有限的，所以我們并不能把所有的事情都學了，都做了。我們需要做的事是學對自己來說最有用的東西，并把他們變成自己的，然后運用出來。
2.眼—可視化
在做數(shù)據分析時，很重要的一點就是把數(shù)據可視化。通過圖標看出數(shù)據明顯的變化，這包括了數(shù)據的大小占比以及趨勢。然而在現(xiàn)實的學習生活中，可視化的這一步總是會被我們忽視。那么要如何做到可視化呢？
我覺得小六的回答對我的幫助挺大的
1. 他建議可以設立幾個文件夾，通過看文件夾里頭的文件數(shù)量來看看我們做了多少事情。
2. 每天拍照打卡，幾天以后通過照片查看自己的變化。比如說減肥的朋友，可以通過拍照看自己每一天的體型變化。
我覺得利用甘特圖，把需要做的事情按照階段性列出來，然后每完成一個打個勾，也可以很直觀地看出自己做了多少事。
如果還不填清楚什么是甘特圖的，可以看下圖：
3.力—記憶力膠帶，難忘
在學習的過程中不可或缺的一步就是記憶，那么如果我們可以把知識記得又快又好，就可以大大地節(jié)約時間。在課程中也提到了很多不錯的記憶力方法，我總結了一下
1.利用便簽記憶
在記憶與理解的過程中，利用RIA便簽法，用一個便簽把知識點用自己的話講清楚，一個便簽用來把相關聯(lián)的知識點串起來/聯(lián)想起來，一個便簽寫可以運用該知識點的地方。當這三部做好以后，我們便可以對該知識/知識點有一個相對全面的認識。后面也就很容把知識記下來了
2.利用結構記憶
很多文章和老師的授課內容都是有一定順序結構的。有的可能是總分總，有的是時間發(fā)展順序，有的是分點（比如我的這篇文章），有的是邏輯順序等等。在記憶時通過理清結構然后按照結構先把重點的部分記住，其余的在慢慢填補，這種方法也可以有效地提升記憶速度。
3.舉例記憶
舉例記憶其實和利用便簽記憶的寫下該知識點能用到的地方有點像、這么做的目的就是加深理解，反復思考，從而靈活地記住這個知識。
4.打比方記憶
運用打比方的方法，可以更生動形象地把這個知識點展示出來，從而我們可以更好地聯(lián)想到這個知識。比如前文中的榨汁機和復印機就是很形象的例子。利用短短的三個字就很形象地描述了學習者的學習模式。
5.遍口訣記憶
編口訣記憶相當于把知識壓縮，然后通過記住簡單的口訣從而與知識建立聯(lián)系。比如：在我寫這篇文章的時候就用了提取文中關鍵字的方法，把我要說的這三個提升學習力的方法稱之為--‘榨眼力’。-
榨指的是榨汁機
眼則是指可視化，因為可視化是讓眼睛看的
力指的則是記憶力
這么做是不是只要想到這三個字就可以聯(lián)想起我說的幾點內容了
6.反復多看幾遍
這讓我想到了一句話：“書讀百遍，其義自見”。
通過不停反復的重讀可以加深我們的理解認識，與此同時還可以不斷刺激我們的大腦，從而把知識點變成長期記憶
7.艾賓浩斯遺忘曲線
有時候我們很快就把知識記下來了，但是過幾天當別人問到你的時候卻怎么也想不起來。
這是因為我們當初的記憶是短時間的快速記憶，但是隨著時間變成，快速記憶的的東西沒有用就漸漸被遺忘了。為了防止我們把短期記憶的知識忘掉，我們就需要按照遺忘曲線的規(guī)律定期復習，不斷刺激大腦，從而把短期記憶轉換為長期記憶。
我相信大部分人其實都已經知道了艾賓浩斯遺忘曲線，就是在實踐中有些困難。在這里我建議可以把需要記憶的內容做一個標注，寫上每次需要復習的時間，完成一次打一個勾
小結
文章說了提升學習力的三個要點分別是：榨-眼-力
可視化的方式有三種，分別是：設立文件夾，拍照記錄，甘特圖
記憶的方法有七種，分別是：便簽法，舉例法，打比方，利用結構記憶，編口訣，反復看以及艾賓浩斯。
