這篇文章不是認識自己的結(jié)束,而是階段性的終極。
繼續(xù)說工作,今年工作績效已出臺,結(jié)果跟預期大相徑庭,平復了很久現(xiàn)在才來寫點東西。
前段時間像是發(fā)瘋般每天在記錄自己的情緒波動,有很大用途,認識自己的過程必定是在日常小事中。距離績效已經(jīng)過去一周了,自己也已經(jīng)重新踏上新的征途,來到一個新的組織,認識一些新的同事,又要在新的人際關系中游走。
有時候不知道怎么接新同事的話,核心就是內(nèi)心恐懼,害怕說錯話,害怕別人不喜歡我,害怕招惹人,但是為什么內(nèi)心會恐懼呢,我覺得還是跟上一段經(jīng)歷有關系吧,內(nèi)心的恐懼還沒有徹底清除干凈。
但是,內(nèi)心又無比清楚自己想要什么,所以會被兩種認識撕扯,產(chǎn)生內(nèi)心矛盾,一方面是在乎別人對我的看法,一方面又非常不在乎,甚至是為了不讓別人注意到我不在乎,我還會去故意表演在乎,一個人的時候想想這些真沒勁。
今天就來面對下內(nèi)心的恐懼,講出來反復說,看看能不能減少恐懼,讓人際關系中少一些尷尬,多一些潤滑,找到讓自己舒服的方式。
1. 害怕尷尬,吃飯的時候總是接不住話,別人不跟我說話的時候就會覺得非常尷尬,也不知道怎么做才能不尷尬,多一些松弛感在。
2.接不住話,不是接不住,可能更多的時候還是害怕得罪人,自己是那種熟了之后非常熟的人,所以說話會沒譜,毒舌,所以盡可能少說話,別在初期得罪人了。
3.跟?1破冰了,算是吧,對她有進一步了解了,所以知道怎么跟她相處了。
4.跟人相處的時候總是不自覺緊張,為啥緊張也不知道,可能就是不熟造成的緊張嗎,還是新環(huán)境造成的呢,也不知道,對他們沒有什么好奇心,我覺得還挺奇怪,對了我覺得就是好奇心少了,那種激情沒了,(跟其他人我還挺好奇的,所以就會很有激情,但是為什么會少了好奇心呢?)
5.我的好奇心為啥會少了呢?為啥沒有好奇心了呢。我覺得很奇怪
明天再試試吧,問題似乎是明確了,人際關系中的好奇心消失了。