每次一提到斷舍離，大家都挺激動(dòng)的，紛紛表示回家丟鍋，丟盆，丟衣服，誓言要重新開始新的生活，然而沒過一段時(shí)間，家里又恢復(fù)了之前的樣子。

其實(shí)要真的做到斷舍離是不容易的，另外真正意義上的斷舍離也不僅僅是丟丟東西這么簡(jiǎn)單。

1，斷舍離的目的

斷舍離斷的是物，但要舍離的卻是之前那個(gè)雜亂無章的狀態(tài)。它的最大目的：是撼動(dòng)我們根深蒂固的“物品價(jià)值觀”，鼓勵(lì)我們甩掉惰性，采取行動(dòng)，促進(jìn)生活和生命的新陳代謝，從而迎來煥然一新的人生。

2，無法斷舍離的三種人

1）逃避現(xiàn)實(shí)型：由于工作繁忙，在家里呆的時(shí)間短，所以任由家里亂七八糟，也不愿開始收拾，最終只會(huì)越來越亂

2）執(zhí)著過往型：家里塞滿了回憶物件，活在過去，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，生活充滿累贅，總是患得患失。

3）憂郁未來型：雙十一一口氣買了一年的家庭用紙，家里都是將來可能用到的物件，過度的反應(yīng)常常給生活帶來焦慮。

如果你包含了上面三種人格，那恭喜你家里一定是塞得滿滿的。開始斷舍離之前需要先了解自己，認(rèn)清楚自己的情況，找到問題的根本才能對(duì)癥下藥。

3，如果開始斷舍離

要斷舍離關(guān)鍵是思維上的轉(zhuǎn)變：購買一個(gè)物品時(shí)問自己：“現(xiàn)在是否需要，而不是它有沒有用？”? ，關(guān)這一條就可以避免大部分物品進(jìn)入我們的家庭。

對(duì)于已經(jīng)存在家里物品，我們要考慮這個(gè)物品是否同時(shí)滿足以下三個(gè)維度：必要，合適，愉快。

必要：就是非用不可，如果可替代，那就可以斷了

合適：還是適合現(xiàn)在的自己?jiǎn)幔咳绻呀?jīng)過時(shí)不再用，也可以斷了

愉快：用起來順手，舒服，開心嗎？如果總是覺得用著變扭，那也可以斷了。

對(duì)于很多物品，我們只是受到情感的影響而已，只要認(rèn)真，理智的問自己一定會(huì)有答案的。

4，斷舍離的一些小技巧

1）一出一進(jìn)：對(duì)于經(jīng)常用的，確實(shí)應(yīng)該要換了，那就先出了之后才買入，確保只留一樣，避免多余，累堆。

2）留著空白：不管是我們的衣柜，櫥柜等，都確保有留白的空間，盡量大。這樣才能讓我們的生活充滿空間，才有更多的可能性。

3）決定權(quán)在你：所有的物品具體去留，盡量不要問別人，你覺得它應(yīng)該走了就應(yīng)該果斷一點(diǎn)，你越勇敢你的生活就會(huì)越有活力。

斷舍離，短短三字，看起來容易做起來難，但每一次拿出來都能讓自己變得更加清爽，這就是它的力量。生活需要斷舍離，我們的人生更需要斷舍離。