一時(shí)興起想寫點(diǎn)什么,而思緒就像一瓶正在劇烈搖晃的可樂,猛然間打開了瓶蓋。
時(shí)常走在路上,想著別人為什么能過著令人羨慕的生活?
拋開一個(gè)人的智商,天賦,環(huán)境等等因素,我想更根本的原因是:一個(gè)人在年輕時(shí)有沒有足夠的自信,相信自己的未來能成功。佛學(xué)里說:一個(gè)人一生所需要吃的苦是一定的。而要是心理能量不足,吃苦的時(shí)間就會(huì)延后,于是便有了少壯不努力,老大徒傷悲。
說個(gè)某天下午發(fā)生的事。
和我同一間辦公室的蔡姐,和她的兩個(gè)姐妹在差不多時(shí)間生完孩子后,因?yàn)榕至耸畮捉?,于是?jīng)好友推薦都購(gòu)買了某公司的減肥產(chǎn)品。
然而,同樣是兩個(gè)月時(shí)間,用了同樣的減肥產(chǎn)品,某天下午她的姐妹來看她時(shí),發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)成功瘦身十幾斤,回到了生寶寶之前的體重,然而她的兩個(gè)姐妹的體重卻是不減反增。
于是,她的姐妹開始詢問她減肥的細(xì)節(jié)。蔡姐介紹說:訣竅就是每天早上吃些玉米和蛋白,中午盡情放開吃,晚上只吃一個(gè)蘋果。于是,兩個(gè)月以后就瘦身成功了。
說得輕描淡寫,引起她的姐妹們好一陣羨慕。于是,她的姐妹總結(jié)出來:我就是晚上太貪吃了,管不住自己的嘴。于是,笑嘻嘻地又聊了兩句就走了。
而我在一旁開始琢磨,也許更深層次的原因是她不相信自己能減肥成功。如果像數(shù)學(xué)證明題一樣,可以給出幾個(gè)客觀的解釋:
1.大腦本身的運(yùn)作方式是存在認(rèn)知偏見。 一旦認(rèn)為某件事情無法達(dá)成,那么潛意識(shí)里會(huì)去尋找各種各樣的細(xì)節(jié)來驗(yàn)證自己的觀點(diǎn)。
正是因?yàn)椴幌嘈艍驕p肥成功,于是在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)過度地關(guān)注體重沒什么變化這件事實(shí)。所以,導(dǎo)致第二個(gè)月的后期心理能量不足,于是第就會(huì)想反正也沒啥效果,就開始了報(bào)復(fù)性飲食,然而增肥的惡魔,恰恰就是在此時(shí)生出了魔爪。
2.有個(gè)故事說:10個(gè)小孩比賽誰能堆出更大的雪球,剛開始的時(shí)候,大家苦哈哈地彎著腰,搗鼓了半天能夠落到雪球上的雪也非常少,這時(shí)滾了幾圈到拳頭大小時(shí),5個(gè)人因?yàn)閰捑肓酥貜?fù),陸陸續(xù)續(xù)用拳頭這么大的雪球打起了雪仗。
又過了一會(huì),當(dāng)雪球滾到膝蓋大小時(shí),天色漸漸變暗了,剩下4個(gè)陸陸續(xù)續(xù)也放棄了,畢竟再堅(jiān)持也不敵回家吃飯??墒莾H有1個(gè)雪球一直在滾,直到和一個(gè)成年人身高差不多時(shí),不僅推雪球不用費(fèi)力,而此時(shí)每滾一圈能夠沾到雪球上的雪,勝過前面9個(gè)人所積累所有的雪!但是,對(duì)于那9個(gè)小孩來說,那有什么意義呢?
其實(shí),很多時(shí)候我們?cè)趫?jiān)持一件事的時(shí)候,從來沒幻想過做成這件事時(shí)的風(fēng)光無限是什么樣子?更多的卻是:天哪!這哪是人干的事!我快不行了!于是做了一段時(shí)間后,就像老天爺顯靈了一樣驗(yàn)證自己的推斷:你看,我果然不行吧!
又雙叒叕為什么經(jīng)常說:在做一件事情之前,要多想想自己成功的經(jīng)歷?
1.因?yàn)槿说拇竽X在同一時(shí)間只能夠想一件事情。想著自己成功的經(jīng)歷,就不會(huì)去想著失敗。
2.恐懼本身也具有復(fù)利效應(yīng),而且引發(fā)的成效速度遠(yuǎn)比成功快得多。從這種角度上說:不是成功太難,而是失敗太容易。
3.阻止我們追求卓越的恰恰也是普通人,人類的大腦天生就具有避免和別人不一樣的傾向。正是因?yàn)橹車钠胀ㄈ颂?,這個(gè)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出于追求卓越的人,于是就像地心引力時(shí)時(shí)刻刻把我們拽回地面,才導(dǎo)致我們的骨子里相信:成功只屬于那部分少數(shù)的人。
4.大腦的天然思維是:成功固然可喜,但是不成功似乎沒什么影響吧?就像是減肥成功固然可喜,不成功頂多就是難看,而難看時(shí)間長(zhǎng)了,也就習(xí)慣了。
每一股信念真的能夠影響行動(dòng)。就像是因?yàn)橄嘈抛约耗艹晒Σ艜?huì)逐漸的去自律,能夠做到堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),睡前戒掉刷視頻的快感,而去選擇讓大腦低興奮的讀書模式。
為什么最終有些人能夠堅(jiān)持養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?像是看書寫作,偶然之間有了靈感(仔細(xì)一想原來是自己以前看過的東西給了靈感),受人夸贊,于是繼續(xù)看書,繼續(xù)寫,形成閉環(huán)。
就像是唐家三少寫《光之子》的初衷是一腔熱情,而之前交女友時(shí)寫了137篇情書,有良好的文字功底,便在寫作之初就收到了讀者好評(píng),于是養(yǎng)成了天天寫的習(xí)慣,而正是每天寫,便把當(dāng)時(shí)三天打魚兩天曬網(wǎng)的作家們都比下去了,沒多久就飆升至人氣第一。于是,成為第一的這種優(yōu)越感充斥著大腦,那就不再是苦哈哈地努力,而是成了誰不讓我寫我就和誰急。
最后的話
因?yàn)榕既恢g的小小推動(dòng),最終成就了一個(gè)人。這一念,可成佛,亦可成魔。只是,成魔之路如平坦大道,成佛之路卻布滿荊棘,鮮有人走。外界的壓力,就像是方形西瓜的模具,約束了一個(gè)人的種種行為,也同時(shí)給予更多的金錢與榮譽(yù)作為獎(jiǎng)勵(lì),最終讓其時(shí)刻保持著成為方形西瓜的外形。