? ? ? ? ? 一.感恩問好
? ? ? ? ? ? 第15期感恩日記的小伙伴大家好，很開心在感恩節(jié)的晚上和大家分享我這一個月寫感恩日記的收獲與成長，我是楊永艷，坐標(biāo)山東省臨沂市，我的三個標(biāo)簽是1.2歲四個月小女孩典典的媽媽2.易效能時間管理踐行者3.終身學(xué)習(xí)者，很感謝我的輔導(dǎo)老師丁鳳老師支持我做分享，感謝我時間管理學(xué)習(xí)組組長也是我的死黨彭婧介紹我來寫感恩日記，遇見明明老師，找到我的人生卡點，感恩所有的遇見，一切都是最好的安排！
? ? ? ? ? ? 二.第一主題緣起
? ? ? ? ? 我是8月第一次寫日記.感覺自己需要錢，所以第一主題選擇了金錢，只寫了兩天，到第三天魔力關(guān)系時卡住中止。這一期寫感恩日記我問自己到底想要什么，我的最需要的是什么？我分析了我的現(xiàn)狀，我是今年3月份法院起訴離的婚，孩子歸我扶養(yǎng)，前夫每月1號支付撫養(yǎng)費，當(dāng)他支付4.5.6三個月?lián)狃B(yǎng)費后，一直到9月30號都未支付扶養(yǎng)費，前兩個月我也沒在意，覺得撫養(yǎng)費也沒多少錢，9月份我意識到好像哪里不對我就問他要扶養(yǎng)費他說沒錢，10月份再給，10月1號我收到了他轉(zhuǎn)來一個月的撫養(yǎng)費給他打電話問為什么只給一個月?lián)狃B(yǎng)費，然后我們在電話發(fā)生激烈爭吵，他說以后一分錢撫養(yǎng)費都不會出就掛掉電話，而我也很憤怒，想到從懷孕就分居直到孩子出生都是我一個人在扶養(yǎng)孩子，其中的艱辛讓我特別的委屈難過，等這些經(jīng)歷畫面猶如過電影在我腦海呈現(xiàn)后，甚至不想讓寶貝再見他，我對自己說停，我要改變，這就是我的功課，我問自己是我做了什么才會這樣？我沒有做什么才會導(dǎo)致這樣？所以這次寫感恩日記，我做了調(diào)整，第一主題選擇是感情，就寫和媽媽，前夫的關(guān)系
? ? ? ? ? 三. 28天感恩日記收獲
? ? ? ? 記得寫感恩日記第一天數(shù)算恩福那天我外地同學(xué)來臨沂，她是一名教練技術(shù)課程導(dǎo)師，我們聊了很多，印象最深刻的就是說要讓女兒和親生父親鏈接，原生家庭決定女兒以后的婚姻，想到這些我特別釋然，一切都是我的需求，所以心懷感恩，更堅定了要修復(fù)這段關(guān)系，當(dāng)然修復(fù)關(guān)系不是要復(fù)婚，之前我之所以不修復(fù)是因為一想到和前夫在一起時就覺得前途未卜很難受，現(xiàn)在可以區(qū)分開修復(fù)關(guān)系是斷舍離過去不好的感覺，開啟新的體驗，讓女兒多一個愛她的人，讓我更輕松愉快。
? ? ? ? ? 當(dāng)我的心變了，一切開始改變，在感恩日記中我感恩前夫帶給我種種美好的感覺，比如給我婚禮，讓我做媽媽，享受女兒成長帶來的歡樂以及收到的那三個月的撫養(yǎng)費，主動打電話讓他看孩子，把不好的回憶冥想更改為好的畫面，10月31號我收到了前夫轉(zhuǎn)來一個月的撫養(yǎng)費，直到三天后我才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)時特別開心，非常感謝前夫，感謝宇宙是如此的愛我
? ? ? ? ? 現(xiàn)在和前夫可以很平和的打電話，上周我有機會可以去學(xué)習(xí)三天財富課程，女兒需要人看，當(dāng)我給他打電話時他說不方便，我情緒很平靜，接著給我同學(xué)打電話她說有時間可以幫忙看，這太棒了，到第三天中午我接到同學(xué)發(fā)來信息說下午6：30要去給兒子開家長會，我的課程雖然也是6：30結(jié)束.可是上課地點離家還有一個小時路程，有時堵車會更慢，我遵從內(nèi)心接著給前夫發(fā)信息問他可不可以6：20去我同學(xué)家接女兒，他很快回了信息說可以，太棒了，我從頭至尾參加了完整的學(xué)習(xí)，很受益！
? ? ? ? 和媽媽的關(guān)系也得到很大改善，因為每周六周日媽媽會到我家來幫忙看下孩子，平時比較干凈的家，因為生活習(xí)慣不同覺得好亂，會爭吵，我發(fā)現(xiàn)吵了十幾年了，都沒有改變彼此。還有自我畢業(yè)后都是給媽媽錢，很少買東西，覺得錢可以解決一切，不是從愛出發(fā)，這個月我開始反思媽媽到底要的是什么，她需要什么我就給什么，媽媽喜歡什么我就給什么，要聽媽媽的話！比如以前我說要給媽媽買鞋子，媽媽說我還有不要了，我不聽啊，非的給買，發(fā)現(xiàn)真的有好幾雙涼鞋，買的也不是她喜歡的，所以是真的不需要，媽媽還會覺得我亂花錢，搞得彼此不開心?，F(xiàn)在我會觀察，什么是媽媽真的喜歡的，說媽媽喜歡的話，做媽媽喜歡的事，我也特別喜悅。這一切源于我想要改變時寫感恩日記給我的力量，當(dāng)我數(shù)算恩福時，我發(fā)現(xiàn)媽媽給予了我很多很多，她真的特別有智慧，是我學(xué)習(xí)的榜樣，7我還有什么理由不接納媽媽，寬恕這一切。我和媽媽的關(guān)系更進一步，最近這兩周我們都是一個床睡覺的，內(nèi)心特別有力量
? ? ? ? 第三個收獲是關(guān)于和金錢的關(guān)系更好了，記得第五天寫魔力金錢時我去銀行取了一萬塊錢拿在手里數(shù)特別開心，想再多來點唄，過了兩個小時我拿起一本之前買的書看時發(fā)現(xiàn)了600元現(xiàn)金，哇！太開心啦，這樣過了三天，我想起有個沒用的錢包我記得很清楚那個錢包有點大，我取出里面所有的錢和要用的卡就放起來了，我在聽財富有關(guān)音頻時說錢寶寶喜歡住寬敞的錢包，我就找出來那個錢包，奇跡出現(xiàn)了，我打開錢包發(fā)現(xiàn)200元現(xiàn)金靜靜的躺在等我來取，哈哈哈，我開心的笑出聲來，感謝我一生中所獲得所有金錢。
? ? ? ? 第四個收獲是我發(fā)現(xiàn)我可以吸引我想要的小心愿，比如每周有三天帶女兒上早教課必經(jīng)市人民醫(yī)院，那個時間特別容易堵車，而我每次都特別順利，一路綠燈，即使偶有壓車我總是在移動最快的車道上，還有到早教地下停車場一定會有車位，我還特別容易吸引我喜歡的食物，甚至我的同學(xué)把飯菜做好送到我家里來，只要我冒出去餐廳吃飯的念頭就有人約我請客，去餐廳吃飯時女兒特別容易受到餐廳老板或者在餐廳用餐客人的照顧，甚至把自己私人的食物或者玩具送給女兒，我就像是擁有了魔法棒，用手一揮，我想要的就來到我身邊，這一切源于開始寫感恩日記。
? ? ? ? 啟發(fā)感悟
? ? ? ? 特別是當(dāng)我每天感恩媽媽時，我又想到要感恩姥姥姥爺，姥姥姥爺?shù)陌职謰寢專恢蓖皵?shù)一直感恩，還有爸爸，大爺大娘姑姑們，還有爺爺奶奶，爺爺奶奶的爸爸媽媽，一直往上感恩我發(fā)現(xiàn)我們這個村是一家人，乃至一個鎮(zhèn)一個縣，一個市一個省乃至天南地北中國人，原來都是一家人，還有我們整個地球上的人類，我們同樣呼吸空氣，像習(xí)大大提出的人類命運共用體，我們是一個整體，天下人類是一家，我們死后我們的軀體埋入地下化作春泥滋養(yǎng)大地，有骨灰會撒入大海，整宇宙間的萬物是一體，我就是你，你就是我，我愛你猶如愛自己。
? ? ? ? 想到法藏大師在回答武則天何謂空性時的《華嚴(yán)金獅子章》說謂金無自性，隨工巧匠緣，遂有獅子相起。起但是緣，故名“緣起”。讓我明白我的婚姻怎么樣是我這個巧匠雕刻的，才會有現(xiàn)在這個樣子，我用什么雕刻的呢，就是我的意識，語言和行為，重復(fù)舊的行為只會得到舊的結(jié)果，唯有改變我的意識，語言和行為才會有新的結(jié)果。感恩日記就是讓我改變意識語言行為最有效的工具。
? ? ? ? 你感恩的會加倍奉還，如有抱怨連你現(xiàn)有的也會失去，這句話多么好的詮釋我的現(xiàn)狀，導(dǎo)致這一切就是我缺乏感恩，不知道敬畏，畏則不敢肆，而德以成，無畏則從其所欲而及于禍，要有敬畏之心，一分敬畏，十分恭敬，一分恭敬，十分利益！
? ? ? ? ? 邀約祝福
? ? ? ? 所有的關(guān)系源于我和父母的關(guān)系，而我和他人的關(guān)系也是我和自己關(guān)系的投射，在寫感恩日記中，讓我漸漸明白，自己和自己和解了，一切才會好，要愛自己，記得看朗達拜恩力量這本書時說的就是愛，如果愛不增加一切都不會改變，愛他人先從愛自己開始，我已確定下期的感恩日記主題就是愛自己。邀請小伙伴一起來寫感恩日記，我們終將遇見最好的自己，感謝我們生活在和平豐盛富足的中國，感謝明明老師創(chuàng)建如此好的平臺，感謝我的貴人彭婧，感謝我的輔導(dǎo)老師丁鳳老師，感謝小伙伴的聆聽，我愛你們。我的分享到此結(jié)束！
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