001 女性成長(zhǎng)社群定位
仿佛時(shí)間再次倒帶，回到兩個(gè)月前。我們的暢遠(yuǎn)讀書(shū)會(huì)12期讀書(shū)結(jié)束，雖然參與人數(shù)越來(lái)越少，但是對(duì)于高參與的幾位伙伴，都感受到深度鏈接的魅力。生活中我們未曾謀面的朋友帶我們彼此強(qiáng)大的支撐和有愛(ài)的關(guān)懷。每個(gè)人都希望被看見(jiàn)、被鼓勵(lì)，就像植物需要水。當(dāng)我們已經(jīng)長(zhǎng)大成人，那些成長(zhǎng)的煩惱似乎就不能再對(duì)父母輕啟。當(dāng)我們?yōu)槿烁改?，上學(xué)時(shí)的好友也慢慢斷了聯(lián)系。每一段旅程，感恩這些人陪你走過(guò)。但是現(xiàn)在，你工作中努力向前，生活中的壓力已經(jīng)鋪面而來(lái)。你感受到自己的中堅(jiān)力量，但是也需要親密伙伴的密切支持， 她們傾聽(tīng)你，擁抱你，陪你成長(zhǎng)。
這就是我所期待的生態(tài)型社群，在一個(gè)月前，我還不是很明確，對(duì)Grace提出的共創(chuàng)和更廣層次的鏈接不敢觸碰。這次參加新商業(yè)女性社群運(yùn)營(yíng)，才真正明了社群運(yùn)營(yíng)真正深耕的是人與人之間的關(guān)系，打造高價(jià)值社群，不管我的社群是免費(fèi)還是收費(fèi)，不是誰(shuí)想進(jìn)就能進(jìn)的，Ta只吸引愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)分享、高參與的女性伙伴，這里有工作高效達(dá)人，身心靈導(dǎo)師，親子講師，好書(shū)碰撞，每一次深度鏈接都帶給你無(wú)限可能。我們摒棄無(wú)價(jià)值閑聊，同時(shí)也期待你的積極發(fā)聲。不論你的每一次發(fā)聲，也許是你的成長(zhǎng)困惑和挑戰(zhàn)，也許是你的寶貴經(jīng)驗(yàn)，或者分享你的觸動(dòng)，都是出自真心。讓留給每一天的手機(jī)社交時(shí)間都含金量十足，每一天瀏覽和互動(dòng)都能帶給你一本書(shū)的收獲。
002 個(gè)人IP
這次課程最大的期待是定位個(gè)人IP，之前覺(jué)得興趣紛雜，既需要工作效率提升，也需要親子關(guān)系、親密關(guān)系提升，似乎女科學(xué)家和親子導(dǎo)師都無(wú)法定位。但是，對(duì)于大多數(shù)為人母的女性，這就是我們面臨的現(xiàn)狀，角色沒(méi)什么分裂，工作和生活平衡這本身就是個(gè)悖論，這本身是一個(gè)有機(jī)整體，不可分裂。我們需要的是個(gè)人提升，而不是割裂拋棄。就如認(rèn)識(shí)到自己的固定型思維人格一樣，邀她同行，而不是升級(jí)打怪。當(dāng)我面臨原來(lái)割裂的身份，我不想讓工作伙伴看到我的生活一面，也不想讓社交伙伴看到我的工作一面。這是多么滑稽的邏輯，回歸初心，我所倡導(dǎo)的，是對(duì)于女性成長(zhǎng)的關(guān)懷和賦能，這份愛(ài)心更能創(chuàng)造深層次的鏈接，而不是削弱對(duì)我職場(chǎng)角色的認(rèn)知。
工作八小時(shí)不是全部，個(gè)人八小時(shí)更是成長(zhǎng)的空間。每一次深度鏈接都帶給你無(wú)限可能，陪伴成長(zhǎng)，賦能他人綻放生命。
003 游戲時(shí)間
每個(gè)人都需要游戲，走到花園，看到幾位同事組織了踢足球，疫情期間，球場(chǎng)沒(méi)開(kāi)，只能找到一片空地，玩一些搶斷游戲。看得出來(lái)玩的并不那么盡興，但是足球帶著這些三五十歲的大叔又回到到男孩子的時(shí)代，恣意奔跑，大汗淋漓。
每個(gè)人都需要游戲，這不是孩子的專利?？上攵瑢?duì)孩子來(lái)更加需要。游戲是孩子的語(yǔ)言，可惜把孩子交給電子屏幕，越來(lái)越讓孩子喪失掉游戲的本能和與人的鏈接。我很高興，今天留給孩子兩段游戲時(shí)間，一段是留給孩子和我，一段是留給孩子與朋友。我與孩子的游戲時(shí)間，他提議做兩個(gè)滾動(dòng)的實(shí)驗(yàn)。不需要教育，生活中的探索彌足珍貴。他與朋友的游戲時(shí)間，他們一起暢談，場(chǎng)面十分搞笑，然后恣意的奔跑投籃，投中的感覺(jué)讓他無(wú)比興奮。
004 精力管理
輕運(yùn)動(dòng)繼續(xù)，500個(gè)跳繩。搬了三箱牛奶上樓，本來(lái)是要對(duì)老公斥責(zé)的。他不在家，居然一下子下單三箱牛奶。難道湊單不能湊個(gè)輕巧的物件嗎？直男真是不可救藥。你看如果這一頓腹誹倒出去，收回來(lái)肯定不是情感加油啊。
我重溫董老師的非暴力溝通，體會(huì)我身體的感受，我感覺(jué)心有點(diǎn)堵，兩手沒(méi)轉(zhuǎn)緊，不是生氣，只是不滿。我有什么需要？我需要輕松點(diǎn)，一箱箱搬上去就好啦。
電話溝通的時(shí)候，我也表達(dá)了觀察和感受，一件沒(méi)多沉，三箱就要了命了。有時(shí)候你也要為我考慮考慮哈。不忘圖改變直男，他自然不會(huì)說(shuō)出“哎呀，對(duì)不住媳婦，我沒(méi)想到?！蹦艹稣f(shuō)這樣也就不是直男了。換來(lái)一個(gè)不好意思的嘿嘿一笑也就足夠了，看見(jiàn)即消融，表達(dá)即放下。話說(shuō)回來(lái)，跑兩趟樓也是個(gè)輕運(yùn)動(dòng)嘛。
