你只需記得,你需要我時(shí)我一定在。但也記得我自愈能力很強(qiáng),可以學(xué)著去享受自己的負(fù)面情緒,會(huì)輕松很多。
最近真的好累,是那種看不見的,身體上的,心理上的,縱橫交錯(cuò)的疲憊,我總是試圖讓自己不去在意它,忽視它,可我發(fā)現(xiàn)越是如此,這負(fù)面情緒便黏我越緊。不如坦然去接受,正視它,有些事情你越是坦然,它越是傷害不到你,也有在很努力的做一個(gè)快樂溫柔的女孩子呀!
我這敏感的情緒真的摧毀了我太多的溫柔,太在意細(xì)節(jié),也更容易被湮沒在自己的壞情緒里,久久地回不過神來。上了大學(xué),便忽然理解大人們所說的大學(xué)是一個(gè)小型的社會(huì)了。這一年半的時(shí)間里,各種各樣的“驚喜”不斷沖擊著我的大腦,讓我應(yīng)接不暇。
最頭疼的還是宿舍關(guān)系吧,我以為我們可以成為很好的朋友的,可是想法總是太過天真。原來大學(xué)的舍友就是舍友,維持表面的平靜就好,不要有任何的奢望,不然留給你的只是一肚子莫名其妙。我小心翼翼的維持這表面的平靜,可有時(shí)候真的很厭倦,我的平靜也未能解決任何問題,甚至?xí)屍渥儽炯訁枴6页俗约函焸?,再也不想有過多的牽扯。
所以大學(xué)學(xué)會(huì)一個(gè)人獨(dú)處,會(huì)是一件很幸福的事情,給自己一些空間??纯磿犅犚魳?,好好睡一覺,能讓自己安靜下來去做一件事的時(shí)候,這個(gè)過程中你的心也會(huì)慢慢平靜下來,得到一種釋放和解脫。與其讓自己被愁苦的情緒纏身,不如動(dòng)起來,給自己一份安寧與救贖,真的是很美好的!
女孩,我知道你最近很累,那么先張開雙臂抱抱自己,說一聲:“寶貝,你真的很棒,我很喜歡你”。然后閉上眼睛好好睡一覺吧,晚安??
