作為多年來嚷嚷著減肥卻未果的女胖子來說，減肥是個永恒的話題
剛剛肚子餓，開冰箱找到一個五仁月餅，媽媽看到我就說公司里面有個鄧叔叔，每天過午不食的，身體照樣很好，很精神！
之前也有看到阿姨在朋友圈辟谷的，作為一枚資深的吃貨，我感到十分的好奇！
請問有人過午不食的嗎？幾點睡覺？不餓嗎？堅持了多久？
請問有人辟谷的嗎？多少天？辟谷期間感覺怎么樣？辟谷完感覺怎么樣？
I wonder know??
answer me，please！
減肥 辟谷 過午不食
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