此刻的我,在想著這兩天的計(jì)劃,想給自己一個(gè)復(fù)盤(pán)。
這兩天我在做什么?
GTD時(shí)間管理流程、學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖、思考公眾號(hào)應(yīng)該如何一步一步走下去?還有我的專業(yè)課的學(xué)習(xí),如何去平衡?
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,有了什么障礙以及思考到了什么?
1.關(guān)于GTD
說(shuō)真的剛開(kāi)始做,有點(diǎn)吃力,總感覺(jué)消耗了太多了時(shí)間,而這在之前上時(shí)間管理課的時(shí)候,老師說(shuō)過(guò),剛開(kāi)始其實(shí)是會(huì)這樣的,但是相對(duì)比你沒(méi)有時(shí)間管理所浪費(fèi)的時(shí)間來(lái)說(shuō),這根本不算什么,到后面可能只需要10分鐘就可以完成,關(guān)鍵是在于你是否熟練的操作了。
這兩天做下來(lái),我整體感覺(jué)是確實(shí)大部分給自己的任務(wù)都完成了,可是我卻覺(jué)得特別累。
? 為什么會(huì)累
可能性1: 不習(xí)慣這種被束縛的模式;
可能性2:自己在做GTD計(jì)劃的過(guò)程中可能存在一些操作不規(guī)范;
可能性3:完成任務(wù)的時(shí)間安排有問(wèn)題。
?如何解決
告訴自己,剛開(kāi)始會(huì)不適應(yīng),后面會(huì)好起來(lái),關(guān)鍵在于堅(jiān)持。
一些操作不規(guī)范的地方,在復(fù)盤(pán)中慢慢改變,并且可以重新看下之前的課程,可能一些細(xì)節(jié)的東西沒(méi)有g(shù)et到。
對(duì)于時(shí)間安排方面,我可以盡量利用好早上的時(shí)間,我在GTD實(shí)操的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)我早上基本上都在睡覺(jué),而晚上熬著不睡,但其實(shí)熬著不睡的時(shí)候,也沒(méi)有做什么實(shí)質(zhì)性的學(xué)習(xí)和工作。學(xué)習(xí)了R90睡眠周期法,可是依然沒(méi)有太深刻理解,還是用不太好。
還需要改變一種自己根深蒂固的模式,為了完成任務(wù)而完成,其實(shí)關(guān)鍵還是在于我是否專注以及習(xí)慣性利用好番茄鐘。
2.關(guān)于思維導(dǎo)圖
以前的我一直覺(jué)得自己思維導(dǎo)圖理解的很好,一直到今天開(kāi)始上熊貓小課上思維導(dǎo)圖的第一次課,我才明白,我可能都還沒(méi)有入門。
為什么會(huì)這樣?
?原因1:我平時(shí)的思維導(dǎo)圖其實(shí)是用來(lái)總結(jié)的,可是思維導(dǎo)圖真正的功效是在于指導(dǎo)大腦思考,如何把大腦中凌亂的思想有順序和規(guī)律的排列,讓自己一目了然。
思維導(dǎo)圖分“思維”和“導(dǎo)圖”兩個(gè)部分?!八季S”分發(fā)散思維和聚合思維,前者用于問(wèn)題和分析,讓思考更深入。而后者用于分類,讓思考更全面。對(duì)于我而言,我缺乏的其實(shí)是發(fā)散思維,每次遇到這個(gè)梗,我會(huì)不愿意去深入思考。
這于我做事做人也類似,我總是在乎是否兼顧到了很多人,讓很多人都舒服,卻沒(méi)有考慮過(guò)他們是否真的舒服了。做事也如此,總是希望全面,卻沒(méi)有思考過(guò)這樣做的意義是否深遠(yuǎn)。
?原因2:手繪導(dǎo)圖vs軟件導(dǎo)圖
我一直不明白為什么要去手繪,明明軟件更能解決問(wèn)題的。
但在我通過(guò)近兩天的GTD完成以后,我發(fā)現(xiàn)通過(guò)紙幣來(lái)操作的意義:
1 就是你和潛意識(shí)有了更加直觀和深層的聯(lián)結(jié)。因?yàn)閷?xiě)的過(guò)程中,思考變慢了,慢的時(shí)候會(huì)有更深的東西自己流露出來(lái)。
2 最近兩天晚上GTD的復(fù)盤(pán)給我?guī)?lái)了非常大的快感。那種紙上寫(xiě)完以后,獲得的成就感是電腦上無(wú)法比擬的,或許我們的集體無(wú)意識(shí)還是習(xí)慣了紙幣的操作手法吧。
如何解決?
多鍛煉自己的深入思考,如何?
√?通過(guò)后面繼續(xù)學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,對(duì)其了解更加深刻。
√ 也通過(guò)手繪導(dǎo)圖,讓思維慢下來(lái),讓自己獲得更多的成就感,以此來(lái)真正有效的提升自信。
3. 關(guān)于公眾號(hào)的發(fā)展
自從寫(xiě)完那篇《關(guān)于我》以后,我有了很多很多的后悔,文章其實(shí)還是沒(méi)有達(dá)到我想要的標(biāo)準(zhǔn),我一直在批判自己,因?yàn)槲冶静幌胪嘎┨嘧约旱哪芰?,可是在這個(gè)漸漸發(fā)展為靠能力吃飯的社會(huì),你若不多展示自己,就不可能積累到很多的粉絲和流量。
我的問(wèn)題:
(1)感覺(jué)自己真的不是很懂營(yíng)銷自己,在思考很多以后,我感覺(jué)到多種原因:
√ 可能我還是不太能接納自己的好,潛意識(shí)深處覺(jué)得自己不好才是正常的。
√ 對(duì)未來(lái)有太多的想法,想一口氣吃個(gè)大胖子,缺少了實(shí)際的規(guī)劃。
√ 目標(biāo)還是不夠明確,一會(huì)想這個(gè)一會(huì)想那個(gè)。
(2)不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,我感覺(jué)自己的寫(xiě)作能力差了很多,在公眾號(hào)上寫(xiě)不出東西了,可能原因:
√ 輸入太少了,以前有大量的時(shí)間來(lái)看書(shū),感覺(jué)都不需要想太多,想寫(xiě)什么,自然就寫(xiě)出來(lái)了。
√ 簡(jiǎn)書(shū)上面寫(xiě)的太少了,以前看完一些書(shū),馬上就在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)感悟,我公眾號(hào)的很多內(nèi)容都來(lái)自于簡(jiǎn)書(shū),只需要在公眾號(hào)上稍作編輯即可。
如何解決?
我需要好好做一個(gè)詳細(xì)的思維導(dǎo)圖,對(duì)于公眾號(hào)的發(fā)展。
首先確定目標(biāo),然后對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解,分解以后確定具體執(zhí)行方案,內(nèi)容可能包括時(shí)間、步驟、方向等等。
而這一切的最終執(zhí)行,依然是靠GTD來(lái)完成。
我還需要在每次看完一些有意義,對(duì)我有思考價(jià)值,而頭腦中蹦出了想法的時(shí)候,就即使在簡(jiǎn)書(shū)中寫(xiě)出來(lái),其實(shí)也花不了多少時(shí)間,以我的速度,可能半小時(shí)不到,一千字就可以出來(lái),當(dāng)然是在思如泉涌的時(shí)候。
4. 關(guān)于專業(yè)課
說(shuō)真的,這幾天的GTD的完成,我看到自己花的最多的時(shí)間,還是在專業(yè)課上,美容中心跟帶教老師的學(xué)習(xí),回來(lái)每天給自己規(guī)定的看書(shū)量。
給自己一點(diǎn)點(diǎn)小小的夸獎(jiǎng)吧,前面都在反省和批判自己,可是我覺(jué)得專業(yè)課這塊真的自己進(jìn)步非常的大。還是要好好堅(jiān)持,畢竟學(xué)到的東西都是自己的,以后才能更好的為患者服務(wù)。
也感悟到了一個(gè)問(wèn)題,你的時(shí)間花在了哪里,哪里就做得好。
綜上,這些問(wèn)題在復(fù)盤(pán)以后,思路清晰了很多很多,也感覺(jué)到了上完這節(jié)思維導(dǎo)圖課以后,對(duì)我的激勵(lì)。其實(shí)還有很多的想法,比如每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ),這一點(diǎn)做的太不夠,我想可能在后面的學(xué)習(xí)中進(jìn)行調(diào)整吧。
或許有人會(huì)說(shuō),你干嘛對(duì)自己要求那么多,因?yàn)槲疑钌畹牧私庾约海艺娴氖且粋€(gè)閑不下來(lái)的人,我閑下來(lái),心中的那個(gè)小人兒就會(huì)不斷的批判自己。
我也深深的告訴自己,人的一切努力都不會(huì)白費(fèi),你不逞年輕,思維身體各方面都很健全的時(shí)候,多做點(diǎn),多學(xué)點(diǎn),老了以后,你的身體各項(xiàng)機(jī)能退化,你什么都做不了,那個(gè)時(shí)候的你,才是真正痛苦的你。
而我確實(shí)看到了身邊很多老人的對(duì)比,有的老人一生都在思考,都在運(yùn)動(dòng),你看ta到80歲依然熠熠生輝,而有的老人一輩子都在思考如何安定,如何少做點(diǎn)事情,如何去逃避社會(huì)的發(fā)展,ta可能還未60便已經(jīng)完全脫離了社會(huì),也不斷受著這個(gè)社會(huì)的折磨,因?yàn)閠a的內(nèi)心是如此的空洞。
既然看到,就防患于未然,那么就逞年輕,給自己多些機(jī)會(huì)吧。
最后,我深深的明白:
關(guān)鍵的關(guān)鍵,還是在于行動(dòng)?。?!
關(guān)鍵的關(guān)鍵,還是在于行動(dòng)!??!
關(guān)鍵的關(guān)鍵,還是在于行動(dòng)?。?!
重要的話說(shuō)說(shuō)三遍。
以上。