失戀之后，回到人間
文/糖稀
（自白書：這是年初的一篇舊文，有涉及心理學的自我思考，因此將其歸入“隨筆”類。主角是我的一位朋友，你們?nèi)舾信d趣，我可以寫成故事給各位看。初到簡書，謝謝所有的關(guān)注與鼓勵，我爭取每日一更。愿彼此陪伴，相互溫暖，一起成長。你慢慢看，我慢慢寫。）
昨天是新學期第一天，晚上上完課回到家就收到了一位女友在微信上發(fā)來的幾張圖，是藏區(qū)高闊、蒼茫、湛藍的天空。
她在去西藏的火車上，要到一所盲童學校做義工。
年前，她剛結(jié)束一段戀情。
她是我相交較近的一位朋友，加上恰逢寒假，有了些時間與心力陪伴她走這一段失戀的路程。
說實話，這幾個月中，我有好幾次跟她聊完微信、通完電話，自己悄悄哭，有時候甚至感覺，那種疼痛比自己失戀時更劇烈，更多的，應該是無能為力之后的深深心疼。
我跟她一南一北相隔迢遙，說“陪伴”，其實很多時候也只是無可奈何的“安慰”，畢竟她難過的時候我不能擁抱她，聽著她在電話里失聲我也遞不過一張紙巾。
但在這個過程中，我確實對感情的“得”與“失”有了更具象而深刻的體會。
在過去的年歲里，因為生活簡單、經(jīng)歷淺淡，雖然在書籍與影像中看過很多與“愛情”相關(guān)的故事，也聽過一些“轟轟烈烈”與“痛徹心扉”，但直到陪伴女友“親歷”她失戀的這一程，才體察到一些姑娘在感情的困惑中糾結(jié)與掙扎的狀態(tài)。
大概在去年的四五月間，讀過一篇文章，文章里有一個觀點我記憶猶新：失戀是一場森林火災。
我當時剛從一場失戀中走出，對此深以為然。那種連續(xù)輾轉(zhuǎn)落淚之后，某天清晨醒來，拉開窗簾面對陽光，突然覺得生活應該翻開一頁的感覺，大概就是“春風吹又生”。
這一次最深的感受是，我們的社會，對待失戀，有時看得太重，有時卻看得太輕，安慰的有，激勵的有，但總歸少了愿意放下腦海中的概念與成見去感同身受、體會他人的陪伴。
過往經(jīng)驗給予我們體察與判斷的能力，但也在不知不覺中慢慢侵蝕掉我們發(fā)于本能的同理心。
這一點，其實跟抑郁癥患者很像。
即使是在抑郁癥自殺每過一段時間都會成為熱點的今天，還是能看見很多抑郁癥患者，在承受著疾病折磨的同時，還承受著身邊親友的不理解甚至指責。
我們會對患身體疾病的人抱以最大的同情和善意，但常常忽略了受心疾困擾的人其實有更大的痛苦，只因我們總覺得，身體是不可控的，所以遭受是不幸，而心靈是可控的，無法治愈便應歸咎于己。
我們習慣于呼喊“堅強”的口號，但漸漸忘記堅強其實是一種需要打磨才能擁有的能力，也漸漸忘記不是面對任何事情都需要堅強，或者偽裝堅強。
那些暫時走不出失戀的姑娘，其實境況也與此相似。
除了少數(shù)自己癱軟在泥淖中不愿意站起來的“作女”外，大部分的女孩真的是暫時不具備好起來的能力。
就好比每個人對身體疼痛的承受力與應激性的不一致，女孩們在失戀中的承受力也各不相同，即使是同一件事、同一種狀況，不同的人在面對時也會有不同的感受。
對于大部分遲遲好不了的姑娘而言，她們并非在有心消耗身邊人的關(guān)心與耐性，而是承受著我們不能體會的痛苦。甚至在后期，她們更大的痛苦可能已經(jīng)不來源于失戀本身，而是對自己好不了、走不出的自責與憤怒。
就如王小波所言，“痛苦是對自己無能的憤怒”。
在陪伴女友的過程中，也曾有一段放下溫柔，試圖以“說狠話”的方式幫助她好起來。但后來看著她一點點努力又失敗，失敗而繼續(xù)努力，忽而就心里一塌，決心給她更多的時間，讓她慢慢去經(jīng)歷這個過程。
而當時的心理狀態(tài)的變化，也并非是全然理解了她，更多的是像童年時，孩子做了錯事，被父親責打，母親抱開，一邊兒為其上藥一邊兒哭泣。不是認為孩子“對”，只是因愛而生的心疼。
真正開始理解她，是因為她去西藏之前我們的一次通話。
那天深夜，她哭泣著跟我說起童年與少年的成長，回溯到家庭與學校中，那個一直被“要求”優(yōu)秀與強大的女孩形象。我便好像突然理解了她在上一段感情中付出時的不遺余力，與碎裂之后的疑惑消沉。
那一刻，很想回過身，穿越時光與山水，擁抱當時年幼的她。
女友的這些年，在學業(yè)事業(yè)中踏歌而行，在日常人際中所向披靡，偏在愛情里栽了個大大的跟頭，頭破血流，還險些有過信任的墜落。
這兩年中，我見過、聽過很多這樣的女孩。感情好像是一塊與生俱來的短板，要么避而不遇，要么用力過猛。
雖然我從不認為愛情與婚姻是一個女孩生命中的必需品，但愛本身極為美好，愛的能力也是我們應該具備或者努力習得的。
陪伴女友的這一程，我腦子里始終在盤旋四個字：“回到人間”。
這四個字，應該來源于史鐵生先生的一本短篇小說集——《來到人間》。
對于女友而言，這一場失戀，無異于是一次跌落。
并非所有的女孩都可以游刃有余的在各種狀態(tài)間切換，而她也在承受自己這份“不可以”所帶來的痛苦。這個過程，可能會很漫長，但一定會帶來另外的收獲，盡管沒有人可以在這些得失之間進行計算與權(quán)衡。
就如同她許多次對自己的反思，放到遼闊的人生里看，亦是這門功課所帶來的禮物。
我始終相信她能過去這一關(guān)，不是因為她有多聰慧堅強，而是因為這是大部分女孩的成長中必須邁過的坎兒，只是時間長短，感受強弱的區(qū)別而已。
祝福女友在藏區(qū)一切安好，祝福她能快點兒好起來，開始新的生活。但愿那些孩子的清澈能讓她“忘我”。不是依靠著孩子好起來，而是借助所有與愛相關(guān)的力量，進行自我的療愈。
假若失戀真的是一場森林火災，那么再烈的火也會有熄滅的一天?；饻缰?，拍拍焦土，回到人間，煙塵牽纏。
