目標:養(yǎng)成清單習慣,運用蕃茄鐘和青蛙,自己的事情自己做!努力提升效率!
執(zhí)行情況:基本做到早起清單,睡前清單,自己檢視。熟練運用藩茄鐘和青蛙,放學回家后首要青蛙完成作業(yè),流程基本這樣走,但效率比上月有所下降,不盯著就會走樣。周一到周五作息習慣都還好,周五晚上,周六、日都有課,對自己有放松的狀態(tài)。希望能改正。
父母教練檢視:從執(zhí)行開始,己經(jīng)有了時間管理概念,也形成每天的打卡習慣,有先完成青蛙的意識,這是很重要的觀念。要有更多的陪伴,才能堅持下去,加油!加油!