人生是場修行，每個人在修大腦、修身體的同時，也是在修自己的那顆心。修內(nèi)心的浮躁，修內(nèi)心的雜念，修內(nèi)心的貪嗔癡。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.在工作中修行

與阿里、騰訊、華為等一些頂著光環(huán)的企業(yè)工作相比，我的第一份工作是在農(nóng)村、在基層，很普通很平凡。是的，就像有朋友說的那樣，很接地氣。接地氣能有底氣，長靈氣。剛?cè)スぷ鲉挝?，樸實厚道的村民對我十分熱情，小姑娘長小姑娘短的令我感覺很親切。但領(lǐng)導(dǎo)同事和群眾也經(jīng)常質(zhì)疑我，認為城里來的小姑娘從小嬌生慣養(yǎng)，能適應(yīng)農(nóng)村工作環(huán)境就不錯了，至于重大工作任務(wù)沒想到交給我。

我開始了修行。我跟著領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)公文寫作、與村民溝通交流以及處理重大緊急情況等的方式方法。我清晰記得，剛開始著手材料工作時，盡管絞盡腦汁，使出渾身解數(shù)，反反復(fù)復(fù)修改一篇材料好幾遍，但仍得不到領(lǐng)導(dǎo)認可，我傷心地哭過。還記得村里人性格直爽、講話直接，剛從大學(xué)畢業(yè)進入社會的小年輕難免有點意氣用事，眼里揉不得沙子，我也曾與他們爭執(zhí)過。還記得有位老大爺隔三差五就跑到單位辦公室門口站著嚷著要找領(lǐng)導(dǎo)，有次甚至氣沖沖拿著鋤頭將辦公室的門砸出了一個大窟窿。同事們又好氣又好笑，懷疑他患上了精神疾病，將他送進了鎮(zhèn)上的看守所。

后來我又來到市區(qū)基層單位工作。工作中，我也持續(xù)不斷學(xué)習(xí)新的工作思路和工作方法，特別是與群眾溝通的技巧，不斷精進和打磨自己。由于之前有了一定的文字功底積累，再寫起材料時會顯得格外得心應(yīng)手，雖然有時也會為加班工作到很晚而苦惱，但是付出后的收獲也是在與日俱增。感恩領(lǐng)導(dǎo)的栽培，教會我工作基本技能，讓我可以走得更遠更穩(wěn)；感謝領(lǐng)導(dǎo)的指引，他們也是我人生路上的導(dǎo)師，從他們身上學(xué)到了許多寶貴的處世智慧，教我如何扣好人生的第一粒扣子，讓我的人生可以走得更順更好。平凡中蘊藏著無限美好。

在市區(qū)基層單位工作那幾年，我也清晰記得為了一份救命的低保錢，病人家屬在社區(qū)里哭著給領(lǐng)導(dǎo)下跪的場景；還記得因為是否加裝電梯這一問題居民間相互爭得面紅耳赤的場景；還記得有一家兄弟姐妹幾個為了老人的一套住房而對簿公堂的情景......

佛家說，眾生皆苦。唯有強大自己的內(nèi)心才是渡自己的最好方式。如果當(dāng)初我沒有在工作中修自己的技能，那么我將還是那個停滯不前的我；如果我沒有修自己的內(nèi)心，那么我將可能還是那個浮淺浮躁的我。現(xiàn)在，面對許多事情我自當(dāng)多了一份鎮(zhèn)定、一份覺察、一份清醒。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.在運動中修行

運動是一項長期投資，奉行的是長期主義的價值理念。急不得也假不了。你扎實邁出的每一個腳步，辛苦留下的每一滴汗水都是不會欺騙自己的證明，都是成長路上的見證。

凡事欲速則不達，跑步也同樣是不能著急的。每一次跑步都是與自己身體和心靈的對話，感受自己的呼吸，感受身體的律動和節(jié)奏。當(dāng)太著急就會破壞自己的節(jié)奏與步頻，會給身體帶來傷害。

我堅持一周至少跑4次，每次大約30分鐘，量變帶來質(zhì)變，長期堅持終會帶來巨大變化。我也看到有的人每天持續(xù)跑2個小時，跑到第四個月就沒有再堅持下去了。我深知這種跑步方式并不適合我，也不是我想要的結(jié)果。

跑步就像寫作，短期內(nèi)效果并不太明顯，而且也容易讓人半途而廢的消極心理。但當(dāng)自己選擇了堅持，并且持續(xù)不斷地修身、修行、修心，用一種長期主義的思維去踐行，必將迎來人生的復(fù)利增長。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.在生活中修行

人人是老師，事事是案例，處處是學(xué)校。三人行，必有我?guī)?。我們每天遇到的人不止三個，因此我們要時刻感恩生活在我們身邊的各類老師?；蛟S他們不是都會教你怎么在高考中拿到高分，怎么考上公務(wù)員，怎么考到會計證，但他們會在平凡瑣事中帶給我們潛移默化的影響甚至是無窮的生命力量。路人的一句抱怨的話語，隔壁鄰居早起出門的一聲問候，疫情期間的志愿者們?yōu)槲覀兗影嗉狱c免費做核酸檢測等等，這些都是來修我們的品格與內(nèi)心的。要正確看待和識別我們生命中出現(xiàn)的每一個人和每一件事，因為他們出現(xiàn)自有出現(xiàn)的道理，或許就是來修我們的。

《微教育》書中提到教育不完全在于學(xué)校。學(xué)校里面的知識大都只是存在于頭腦層面的術(shù)，而真正的教育是講究道的，只有用道才能統(tǒng)馭術(shù)，光有術(shù)沒有道那就會掉在細節(jié)中，陷在瑣碎里。

書中提到中國人習(xí)慣講水往低處流的思維，在養(yǎng)育后代上通常是長輩給晚輩一些錢財和物資，體現(xiàn)了一種愛幼的思想，也是中國人多年傳統(tǒng)的積淀與傳承，這本沒有錯。而教育應(yīng)該是雙向互動的，本質(zhì)上體現(xiàn)的是人與人之間的一種關(guān)系。當(dāng)老人在餐桌上只給孩子夾菜時，孩子就少了那d份覺知和修行，沒有覺察到給老人夾菜是尊老的表現(xiàn)，也沒有真正修到那顆孝敬的心。這是有術(shù)無道，教育就會止于術(shù)。

你看，生活是不是時時有學(xué)問，處處有學(xué)問。在生活中修行已經(jīng)成為每個人生命必修的一門功課，甚至比學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、外語等學(xué)科知識更重要，因為那是在深耕品格、厚植道德。

工作經(jīng)歷中寫材料的時光讓我比較痛苦，正是這種痛苦讓我養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣，養(yǎng)成了思考的習(xí)慣，當(dāng)讀得多了悟得多了，眼界也就開闊了，境界也就上去了，思想也就通透了?；鶎庸ぷ鞯倪@幾年讓我比較辛苦，正是這種辛苦讓我理解了奮斗的意義，讓我懂得了成長的價值。工作中看到的一些人和事讓我心生震撼，雖然只是一些小事情，不比宇航員到太空遨游那般驚天動地，但也讓我體會到對生命個體慈悲與尊重的意義，懂得自己一個小小善舉或?qū)⒊蔀槠渌说囊蚓夒H會，改變某個平凡人的一生。

生活是一場難得的修行，不要輕易交白卷。給你磨礪，讓你變得堅強；遭遇坎坷的時候，我們或許情緒過，容易感嘆命運，容易怨天尤人，容易夸大不幸。人生路上不可能時時陽光相伴，不可能處處風(fēng)平浪靜，如果改變不了事實，那就改變我們的心態(tài)吧。

人生是一場修行,不必大喜亦不必大悲,生命太短暫,且行且珍惜!