好多人都會(huì)說(shuō)自己好忙，沒(méi)時(shí)間看書，沒(méi)時(shí)間寫作，連陪孩子的時(shí)間都是擠出來(lái)的，更不要說(shuō)其他的事了。
真的沒(méi)時(shí)間嗎？
不，你沒(méi)時(shí)間，一定是不知道這幾招，好用到讓你尖叫。
1? 碎片化時(shí)間的利用
tboys成員王源面臨高考時(shí)也在一邊拍片一邊復(fù)習(xí)功課。每次拍片中場(chǎng)休息，別的演員都在休息，只有王源掏出高考模擬試卷在做題。
著名影星韓雪早上7點(diǎn)半起床，雷打不動(dòng)。
晚上24點(diǎn)睡覺(jué)，雷打不動(dòng)。
每晚寫一小時(shí)日記，雷打不動(dòng)。
每晚至少看一小時(shí)書，雷打不動(dòng)。
英語(yǔ)不好，她就自學(xué)。
不管收工多晚，都要自學(xué)三小時(shí)，一學(xué)就是三年。
于是這才有了《聲臨其境》上的一人配八角的精彩表現(xiàn)。
我們總是說(shuō)沒(méi)時(shí)間。其實(shí)是總覺(jué)得時(shí)間要成塊才行，卻忘了利用碎片化時(shí)間。
歐陽(yáng)修對(duì)自己治學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)是：“余平生所做文章，多在三上，乃馬上，枕上，廁上也。
這些著名學(xué)者都在如此利用時(shí)間，我們?yōu)槭裁床荒堋?/p>
在做飯，洗碗時(shí)可以聽有聲書，聽課
在公交車上可以看電子書，可以聽書
騎自行車時(shí)可以構(gòu)思文章，可以總結(jié)一天里自己得到的收獲和教訓(xùn)。
2? 每天完成三件事
我每天也要上班，照顧孩子。我對(duì)自己的要求是除了本職工作，每天完成三件事。
這三件事沒(méi)有主次之分，無(wú)論什么時(shí)候完成都可以，但必須在今天完成。每完成一件就從清單上劃掉。
比如：1? 寫1000字文章
? ? ? ? ? ? 2? 閱讀《精進(jìn)》第二章內(nèi)容，并做好? ? ? ? ? ? ? ? ? 讀書筆記
? ? ? ? ? ? 3? 公眾號(hào)更文一篇
寫文章我會(huì)在午休得時(shí)候?qū)?，閱讀書籍一般在晚上睡前閱讀，公眾號(hào)更文是等我寶寶睡著后進(jìn)行的。坐公交車，做飯洗碗，我都會(huì)聽有聲書。
沒(méi)有時(shí)間不夠的說(shuō)法，只有你愿不愿意的態(tài)度。
為什么只是三件事，因?yàn)槿绻o自己太多事去做，一旦沒(méi)有完成，就會(huì)有挫敗感，久而久之，放棄就成為了必然。
三件事，不多不少，對(duì)于我既要上班，回家又要照顧寶寶的人來(lái)說(shuō)是最好的安排。
3? 不要只做信息的搬運(yùn)工
我們好多人都有這樣的習(xí)慣：在網(wǎng)絡(luò)上下載了很多學(xué)習(xí)資料，結(jié)果就是讓它躺在電腦里從來(lái)不看。
買了不少的付費(fèi)課程，整個(gè)課程都講完了，他可能就聽了一兩節(jié)課。
一看到好的文章就收藏起來(lái)，然后就結(jié)束了，永遠(yuǎn)不會(huì)回頭再去細(xì)看自己的收藏。
這就是我們，一直在當(dāng)信息的搬運(yùn)工。卻從來(lái)沒(méi)有真正解析過(guò)這些信息，深度了解，學(xué)以致用。
趙周老師曾說(shuō)過(guò)：在分析和整理信息時(shí)，我們應(yīng)自己添加上下文，追問(wèn)前因后果，追問(wèn)適用邊界。因?yàn)槊糠N方法都有它所對(duì)應(yīng)的邊界和條件。
4? 能在五分鐘內(nèi)做完的事情，就立刻動(dòng)手做
如果一件事你可以用五分鐘就能解決，那就立刻去做，而不是等一下去做。
比如收個(gè)快遞，比如打電話問(wèn)一件事情。
5? 把大目標(biāo)分成若干個(gè)小目標(biāo)
很多人會(huì)有這樣的問(wèn)題，想考一個(gè)證書，可是看到考這個(gè)證書需要看的厚厚的資料，立刻就嫣了。
其實(shí)我們可以這樣做：
假設(shè)這本書總共有20章，你有十個(gè)月的時(shí)間來(lái)看書。那就規(guī)劃好，五個(gè)月的時(shí)間來(lái)做試卷，五個(gè)月的時(shí)間來(lái)看書。
五個(gè)月里每個(gè)月看兩章，兩周看一章，每天看多少頁(yè)，剛好完成目標(biāo)。
目標(biāo)一旦分解，就不會(huì)有壓力山大的感覺(jué)了。
我每次完成一篇文章時(shí)。第一天用半小時(shí)列提綱和分支點(diǎn)，第二天用半個(gè)小時(shí)寫出文章，第三天再用20分鐘對(duì)文章進(jìn)行修改最終定稿。
分解目標(biāo)是很有用的一個(gè)化整為零的方法。大家可以去試一試。
6? 輸入一定要有輸出
我很喜歡武志紅老師說(shuō)的一句話：買書、買課都不是投資，買了以后輸入，消化，實(shí)踐才是投資。
但有多少人真正做到了輸出，看了書，做了筆記，就再也不會(huì)去復(fù)看。知識(shí)隨著記憶慢慢流失。
時(shí)間的利用不僅僅是指你用時(shí)間干了什么，更重要的是，在這些時(shí)間里你學(xué)到了什么，有沒(méi)有在生活和工作中用上其中的一點(diǎn)。
如果都沒(méi)有，那你有再多的時(shí)間也僅僅是安慰自己，我一直在學(xué)習(xí)努力。但效果確為零。
這種無(wú)效的時(shí)間輸出沒(méi)有任何意義。
我們需要時(shí)間，但更需要的是有收獲有意義的時(shí)間。不要只是感動(dòng)了自己，卻欺騙了付出。
（我是作者rain夏，致力于寫作變現(xiàn)這條路，成就更好的自己。我的公眾號(hào)：rain夏，提供寫作素材和寫作技巧，如果你想寫作成長(zhǎng)，可以關(guān)注我，讓我們一起成長(zhǎng)）
