今天是什么日子
起床：9: 15
就寢：11：30
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無
總目標(biāo)：學(xué)習(xí)網(wǎng)盤課程，閱讀電子書籍
目標(biāo)分解 ：設(shè)計知識地圖
日常記錄：
7:00 英語
20:24 日記
微習(xí)慣：
微習(xí)慣1：每天早上7點10分起床
執(zhí)行情況： 未完成，
微習(xí)慣2-1：
搜集選題和素材
執(zhí)行情況：未完成
2-2 整理素材，撰寫文章
執(zhí)行情況：未完成
每天堅持尋找素材。
微習(xí)慣3：每天運動
執(zhí)行情況：完成，今天用家務(wù)活代替運動
微習(xí)慣4：每天晚上九點洗澡
執(zhí)行情況：完成
微習(xí)慣5：閱讀書籍
執(zhí)行情況：完成
繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣。
微習(xí)慣6：每天記賬
執(zhí)行情況：完成
周目標(biāo)： 復(fù)盤所有微習(xí)慣
人際·家人·朋友
學(xué)習(xí)與家人更好地相處。
工作·思考
工作從記錄和復(fù)盤開始。
最美好的三件事
- 樂觀生活，善待自己
- 正視自己的問題，勇于面對問題
- 平安就是最大的幸福
金句：
“失之東隅收之桑榆”
生活中不要灰心失去的那些東西，終歸有一次，你會得回同樣回報的驚喜。
【標(biāo)簽】
??正能量 ??勵志 ??人生哲理 ??生活感悟
【適用場景】
對于已經(jīng)失去的東西，不要沉浸在里面，應(yīng)該走出來。這樣才不算是內(nèi)耗。
感悟（有哪些地方可以提升）
對于假期的旅游規(guī)劃，我始終不是特別的厲害。唯有不停地實踐操作，我才能更好地改變現(xiàn)狀。
很多時候，我總是向改變現(xiàn)狀，但每天都是晚睡晚起，唯有從早睡早起這個習(xí)慣開始培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)日志
今天繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，但還未養(yǎng)成閱讀和寫作的習(xí)慣。繼續(xù)調(diào)整。
