昨天學習了治拖的其中兩個方法：一個是“時間交替法”，一個是“象限整合法”。
今天學習剩下的兩個方法：“化整為零”和“善用拖延”法。其中：“化整為零”法就是降低難度，把事務分解到每天最小的單位，也就是分解到的單位是你心甘情愿去做事，這不就我們的累積法嗎？積小成高大，養(yǎng)成好習慣從小事做起。其次是“善用拖延”法，就是用大的拖延解決小的拖延，我理解的就是累積到一定程度的事進行馬上解決，雖在一定程度上會丟了西瓜忘了芝麻，但是對當時心情是有極大幫助的。在這四個方法中，“化整為零”首當其中，其它三個方法交叉著用，不斷實踐，一定可以找到適合自己的方法。
