如果你提前知道了自己的人生，是否還有勇氣來這個(gè)世界。人生就是一個(gè)體驗(yàn)的過程，工作如此，愛情生活亦如此，不管生活多么如何苦逼，我們也要心有猛虎，細(xì)嗅薔薇！

做好一個(gè)手藝人

最近工作上發(fā)生的一系列事情，提醒自己當(dāng)下的要事就是去提高自己專業(yè)度。反思著：你的職場核心競爭力在哪？你會(huì)被干掉么？脫不花的職場故事里分享到，把自己當(dāng)成一個(gè)手藝人的角色，要知道你的手藝在哪兒，行當(dāng)?shù)摹昂诵母偁幜Α笔鞘裁矗恳粋€(gè)人，要把羞恥心放在手藝上。專業(yè)能力差的人就是行業(yè)的掘墓人，因?yàn)樗：诵袠I(yè)的價(jià)值體系，讓全社會(huì)對(duì)這個(gè)行業(yè)失敬。作為一個(gè)手藝人，必須時(shí)刻反省、勇猛的驗(yàn)證自己的手藝過時(shí)了沒有，如果沒有這種勇氣，好手藝也會(huì)爛在手里。九月一號(hào)剛好是自己工作兩年的周期，在這第一份工作的731天里，我得到收獲了什么？趟過多少坑？你現(xiàn)在的狀況是怎樣的？沒有誰比你自己更清楚現(xiàn)況，如何去破這個(gè)局 ？先給自己做一個(gè)選擇，去學(xué)著做一個(gè)手藝讓人，然后做好一個(gè)手藝人。這樣的選擇會(huì)讓自己前行的路會(huì)更清晰著，而不被當(dāng)下障礙擋住自己前行的視野。

好好說話

如何好好說話？去選擇讓自己心中充滿愛。有了愛，你不在局限于在自我的世界里，自然在傾聽與表達(dá)的時(shí)候，會(huì)去關(guān)注對(duì)方真正的需求是什么？會(huì)注意自己的每次談話的目的是什么？一旦專注于彼此的觀察、感受及需要，而不單一表達(dá)自己、不去反駁他人，我們便能發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的柔情，對(duì)自己和他人產(chǎn)生全新的體會(huì)?！斗潜┝贤ā芬粫刑岬奖磉_(dá)憤怒的四個(gè)步驟：首先，停下來，除了呼吸，什么都別做。最關(guān)鍵的一步，也是很難做到的。我們避免采取行動(dòng)去指責(zé)他人或懲罰對(duì)方。我們只是靜靜體會(huì)自己。接著，想一想是什么想法法是我們生氣了。去了解自己想要滿足的需求。這一些技巧的背后的動(dòng)機(jī)是什么？我什么會(huì)去讀《非暴力溝通》？ 當(dāng)然是當(dāng)下自己溝通交流方面的能力需要提高，能在工作和生活與他人有更好交流與互動(dòng)。這一切回歸于自己的內(nèi)心，去發(fā)展自己，選擇讓自己的生活愛多一點(diǎn)。

去分享

本月買到一件好物就是LEPLUS日制類紙膜，這款膜可以讓在iPad 上面畫畫有在紙上的畫畫的感覺。特別謝謝周小白的安利分享。在淘寶上了搜到了這款膜，起初一看要200塊，有點(diǎn)猶豫了，一張貼膜這么貴，值得么？ 自己喜歡畫畫，也花大錢買了iPad Pro +Apple Pencil ，再花這200塊也就不算什么了，自然立馬下單了。有了類紙膜后，畫畫的線條沒有以前的抖動(dòng)了，找回在紙上畫畫的感覺，畫畫頻率會(huì)提高很多。

這世界并非只是簡單的二元論——主觀和客觀，而實(shí)際上是由心、物和良質(zhì)組成的。但“良質(zhì)”不可定義，唯有靠讀者自己意會(huì)。

再次體會(huì)到了，好東西貴是值得的，寧愿攢錢買貴的，也不要買便宜貨，尤其是生產(chǎn)力工具，日常高頻用品。在自己關(guān)鍵生產(chǎn)力方面要多投入金錢與時(shí)間。當(dāng)你把它看做一種投資的時(shí)候，更要要舍得花錢。同時(shí)要把好東西分享出去，這樣你才會(huì)鏈接到更多的同頻人，也會(huì)形成一種良性循環(huán)。

Done List

• 九月完成30天的持續(xù)運(yùn)動(dòng)，每天至少15分鐘，而堅(jiān)持100天運(yùn)動(dòng)進(jìn)行到75/100。開始關(guān)注科學(xué)運(yùn)動(dòng)，了解自己身體運(yùn)動(dòng)指標(biāo)，閱讀運(yùn)動(dòng)飲食相關(guān)的書籍，去避免去一些“坑”，最終擁有健康的生活方式，成為自己的精力管理的高手。
• 在理想社群完成了30天的微寫作，「微寫作」每天只要寫100+字就好了，沒有理由不去寫，何況還是一件正確的事情。我們每天擁有各種選取的權(quán)利，為什么不去選擇讓自己變得更好一點(diǎn)，讓自己的生活更有可追溯的痕跡。
• 九月讀了五六本書，而今年閱讀數(shù)量目標(biāo)已經(jīng)40/36。自己的讀書已經(jīng)從一階段的快速閱讀學(xué)習(xí)期，轉(zhuǎn)向第二階段體系化聚焦領(lǐng)域閱讀。不再關(guān)注數(shù)量與速度，學(xué)習(xí)如何去讀書，把讀書當(dāng)成解決自己當(dāng)下的問題的工具。
• 在人際關(guān)系方面，承認(rèn)自己過往社交封閉的，一直呆在自己的世界里，選擇與外界不進(jìn)行過多的能量交換，同時(shí)在關(guān)系上認(rèn)識(shí)到自己的不成熟。知道自己不知道的，選擇去改變、去面對(duì)，比如刻意練習(xí)好好說話、把每周花一定的時(shí)間與重要的人進(jìn)行交流加入todolist中。

以一個(gè)手藝人標(biāo)準(zhǔn)去要求自己每天的行為，去給自己定一個(gè)遠(yuǎn)大目標(biāo)的時(shí)候，眼前障礙只是自己前行路上的臺(tái)階了。其實(shí)我們每天擁用各選擇權(quán)力，可以選擇非暴力溝通好好說話，積極主動(dòng)面對(duì)自己的生活。九月獲得內(nèi)心的一點(diǎn)寧靜，記錄只是一個(gè)簡單的開始，而十月你會(huì)去做怎樣的選擇。