南南趁著周五休個(gè)小假，邊聽(tīng)著悠揚(yáng)的音樂(lè)，邊看著書(shū)，享受著這一小片刻的清凈和悠閑！這時(shí)，手機(jī)響了起來(lái)，一看，是閨蜜W打來(lái)了電話，一接起，W就在電話那頭吐槽起來(lái)：寶寶又感冒了，周末又泡湯了，都記不得這是第幾次感冒了，有什么辦法可以增強(qiáng)抵抗力呢？快來(lái)支個(gè)招??！
聽(tīng)著閨蜜W焦急而又無(wú)奈的吐槽和求助，南南安慰她，先別慌，說(shuō)說(shuō)看具體是怎么回事。聽(tīng)完閨蜜W的訴說(shuō)后，南南決定很有必要寫(xiě)一篇關(guān)于感冒雷區(qū)的文章。
1、打噴嚏、流鼻涕就是感冒?
感冒最常見(jiàn)、最典型的癥狀就是流鼻涕、打噴嚏、咳嗽，但是偶爾流鼻涕、打噴嚏、幾聲咳嗽可就不一定就是感冒了哦。
媽媽在打掃衛(wèi)生，寶寶在旁邊玩耍，灰塵可能刺激到寶寶的鼻腔粘膜，寶寶可能就會(huì)打個(gè)噴嚏、流了清鼻水，這時(shí)，寶媽可不要過(guò)于慌張，這肯定不是感冒了，想想我們大人是不是也會(huì)遇到此類情況。
那打噴嚏、流鼻涕是怎么回事呢？
當(dāng)病菌侵襲進(jìn)入寶寶鼻腔時(shí)，鼻腔就會(huì)出于自我保護(hù)，粘膜會(huì)有分泌物出來(lái)，通過(guò)打噴嚏、流鼻涕的方式將病菌驅(qū)趕出體外，所以，這是一種自我保護(hù)的方式。
這時(shí)，如果寶寶精神狀態(tài)好、吃得好、睡得好，只是流清鼻涕、打幾個(gè)噴嚏，那么就不用過(guò)于緊張，及時(shí)幫寶寶將鼻腔清理掉，多給寶寶喝些水，注意寶寶的體溫變化就行了，不需要馬上就給寶寶吃感冒藥。
2、感冒馬上吃藥，好得快？
很多寶爸寶媽只要一發(fā)現(xiàn)寶寶打幾個(gè)噴嚏、流鼻涕，立馬就慌了，趕緊抱出家庭藥箱，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真地給寶寶配好藥，即刻就給寶寶喂藥。其實(shí)，這是不值得推薦的。試想，稍有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，就立馬吃藥，那會(huì)導(dǎo)致多吃多少藥。
感冒是一種非常常見(jiàn)的病，也是一種自限性疾病，大多數(shù)不需要特殊治療，只要注意多喝水、多休息就可以了。這樣，寶寶的免疫系統(tǒng)也可以得到鍛煉，更不容易感冒了。
所以，首先要給寶寶測(cè)下體溫，體溫正常，精神狀態(tài)好，就注意多喝水、多休息就可以了，同時(shí)注意觀察。
3、天涼了，不要出去玩了？
很多寶爸寶媽，天一涼，就怕寶寶凍到，不讓寶寶出門(mén)，其實(shí)這是不對(duì)的。
天變涼了，但是只要天氣好，不下雨，不刮大風(fēng)，那么就可以讓寶寶出門(mén)活動(dòng)。
一方面，寶寶的呼吸道經(jīng)常接受外界冷空氣的自然刺激，得到更多耐寒鍛煉，增強(qiáng)抵抗能力。外界多種細(xì)菌的刺激，也可以讓免疫系統(tǒng)得到鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
另一方面，外界空間寬闊，利于寶寶運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。
同時(shí)，建議減少去人群密集的公共場(chǎng)所，特別是醫(yī)院。
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