all ?personal ?breakthroughs begins with a change in beliefs

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1.destablize ?your ?old ?belief 懷開放心態(tài)看萬事萬物

2.by ?questioning ?it 提問是最好的方式

打開肩膀 ? 深呼吸 ?閉上眼睛 ?……開始自我調(diào)整 ?

3.old,undesired belief=painful feeling

? ?empowering belief=refresh ?,new ?feeling


4.make ?habits,then ?the habits ?make ?you .

good night ?

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