一、
看起來好像是這個月的休班尤其多??！
其實因為到26，27號同事去考試，所以不考試的我們，提前安排休班。
今天是我宅在家里第八天了，明天將是第九天。如果這幾天白天能串起來，那么就是一個遠(yuǎn)行的好機(jī)會，可惜??！
今年五月，比去年的這個時候涼爽很多。因為四月的氣候多變，雨水也比較多，這個多雨的春天，在秋天的時候，農(nóng)田會有很好的收成吧！
想想這個陽光美好，微風(fēng)不燥的的明亮五月正是旅行好時候?。ㄟz憾臉）
我喜歡季節(jié)的交替，較大的溫差可以使我的小多肉們顏色更加豐富。
多肉的神奇之處除了多樣的造型以外，還有它們顏色的多變，好神奇！
昨天早睡，今天也沒能早早醒來，睡眠質(zhì)量很好。只是一個質(zhì)量很好都睡眠，也不能讓我覺得氣色很好，因為沒有滿臉的膠原蛋白。
我最近好像很糾結(jié)與是否年輕貌美——看不出是否有有趣的靈魂，臉上是否有滿滿的膠原蛋白，可是一眼就可以看出來。
在商店或者是超市，對于年輕的小姑娘們，總是會忍不住問人家的年齡。聽到人家回答以后，也會感嘆一句“好年輕啊，難怪滿臉的膠原蛋白！”
昨天跟科室一個同事對話，我凝視著她的臉，感慨于年輕輕的她沒有魚尾紋的眼角，以及鼓鼓亮亮的蘋果肌。雖然她兒子已經(jīng)一周歲了，可是年紀(jì)小，就是好呀！
偶爾我會想，我到底是一個樂觀的人還是悲觀的，是積極的還是頹廢的。
之所以有這樣的疑問，是因為早晨起床刷牙喝了一杯水以后，又重新鉆進(jìn)被窩里，頹廢的看了一部小說。
明知道今天早上涼爽的天氣還是很適合跑步的，明知道上午九點吃早餐也不算晚，可是仍是不想動。
中午快一點的時候，覺得一定要吃飯了。于是穿著睡衣就急匆匆的沖到廚房，把在我腦子里想了好幾遍的做菜流程實施了一下。
很快，15分鐘。
當(dāng)然，吃飯的時候洗漱好了，換上了外出服。
半小時做好了肉鹵面，是仿照我們經(jīng)常去吃的燴面——碗底鋪上生菜，然后是熱面，最上面是肉鹵。
吃的時候，在最上面放了點蘿卜泡菜，還放了點泡菜湯，這樣的話，更加有食欲。
洗碗的時候，拉開廚房窗戶，明亮的陽光帶著涼爽的微風(fēng)一同進(jìn)來，屋外有鳥鳴，屋里有咖啡的香氣。
此刻，手機(jī)里面的音樂正好是特別好聽的一首歌。
瞬間，好心情又提升了一個度。
覺得就這么宅著，也挺好的。
平靜，安寧！
不出門，不用洗臉?。。ê┬?/strike>）
可是，我最近都會在起床以后好好洗臉。如果看一本書，就舒服的最在餐桌前或者是瑜伽墊上，如果是用電腦寫字，就穿上漂亮的衣服，化好淡妝，端正的坐在電腦前。
看介紹嚴(yán)歌苓的文章，說她每天自律到雷打不動的寫字六小時，并且一定是化好了妝才開始寫作。
真的是一個值得學(xué)習(xí)的人！
二、
前兩天看了一部老電影：《朱莉與朱麗婭》，講訴一位四十歲才開始學(xué)廚藝，并且后面成功出了一本書的美國的家庭主婦。在幾十年后，她出的書又影響了另外一枚吃貨朱莉，讓朱莉在平凡瑣碎的公務(wù)員工作中發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮了自己的興趣愛好：把書中的每一道菜都做一遍，并且分享到自己的微博上，豐富了自己的生活。
這部電影，我看到了勵志，但這不是重點。
重點是——她在廚房里，也是帶著珍珠項鏈。
對自己生活中關(guān)乎于美的每一個細(xì)節(jié)都很注意，生活怎么會不美好！
誠然，對于吃貨，是很喜歡看這樣的美食電影，但是這樣的溫暖的故事，偶爾看一下，還是可以溫暖到一個人的生活。
“電影，延長了人們?nèi)兜膲勖保?/b>
這句話，是一個電影欄目的一段話，其中有觀眾評論說：為什么是三倍？
哈哈~
是?。∥乙蚕雴?，為什么是三倍。
可能只有說出這句話的導(dǎo)演楊德昌才可以回答，可惜，他已經(jīng)不在了。
我最近又看了一遍日本電影《小森林》
可能是因為最近一個人做飯吃飯到了一個枯燥期，偶爾會覺得生活是放了兩三天的面包，硬邦邦的。但是，心不能硬邦邦的。
于是想要看看《小森林》里面的那個女孩做什么吃，再加上這兩天天氣忽然的到了盛夏。
《小森林.夏秋篇》還有避暑的作用——看到電影里面的人比我更熱，也就覺得此刻我的周圍的氣溫也不是那么高了。
夏天悶熱潮濕，故事里的市子（女主）借著燒爐子除濕的熱氣，烘面包。
電影里面，應(yīng)用慢節(jié)奏的生活方式，展示了一個人做飯，吃飯的美好時光。
說的甜食，是很多女孩子有愛有恨的美食。
想吃，但是有擔(dān)心胖。
不過吃甜食確實可以消除壓力，并且使人心情變好。
最近我在跑步的時候，忍著餓，堅持著。讓我堅持的信念就是我承諾自己：
完成跑步任務(wù)以后就可以讓自己吃想吃的小蛋糕。其實大部分人運動并不是為了減肥，而是可以吃更多好吃的而不放縱身體橫向發(fā)展。
這個可能就是跟其他人不一樣的地方。
大部分人是擔(dān)心甜食熱量高而不是，為了減掉多余的卡路里而去運動。而我是現(xiàn)運動，讓后把甜食當(dāng)做獎勵。
其實也沒有太多不同，保持身體能力的攝入與消耗，就可以保持體重與健康。
里面有很多都是市子做飯吃飯的情景，慢慢做好了美食，再一個人慢慢的吃掉。
在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活中，我們有多少人會細(xì)細(xì)品味嘴里食物的味道呢？
我覺得，這整個過程充滿了成就感和幸福感。
而這卻是最容易被我們忽視掉的。
電影相對于電視劇來說，每一幀都是用心制作，像這樣電影里，有日本農(nóng)村的美景。
很喜歡這部小清新的電影。
三、
看電影，感受不一樣的人生，看遠(yuǎn)方的美景，也是一種開闊眼界的方式。不讓自己成為井底之蛙——深井里的近視眼蛙。
最近偶爾會焦慮。
因為完不成自己安排的運動任務(wù)而焦慮；為單位安排的技能考核焦慮；為自己每天碌碌無為而焦慮；也為逐漸失去的韶光而焦慮。
這樣的焦慮，要如果平復(fù)呢？
可以看電影，像《小森林》這樣慢節(jié)奏的電影，可以看一些書。
比如我很喜歡的作家李娟的《我的阿勒泰》，《冬牧場》。
是中國農(nóng)村的小清新，文字樸素?zé)o華，卻別有風(fēng)味。
文字里可以看出，在那種鳥不拉屎的荒原，冬天零下四十多度窩在冬窩子里，過著那種千百年來最古老的日子的一個姑娘，生機(jī)勃勃的生活。
每個人，都要找到自己的節(jié)奏??！
姑娘，不要焦慮，不要辜負(fù)這好時光！
今天早上去跑步的時候，聽到一句話，覺得特別好，于是記錄下來：
年輕人，
你的職責(zé)是平整土地
而非焦慮時光
你做三四月的事，在八九月自有答案。
出自《時間之書——余世存說二十四節(jié)氣》
PS：
小森林 夏秋篇 2014 / 日本 / 劇情 / 森淳一 / 橋本愛 三浦貴大
李娟《我的阿勒泰》出版時間2015-12-29
作者10年來散文創(chuàng)作的合集，全書分為記憶之中、角落之中和九篇雪三輯。原生態(tài)記錄了作者在疆北阿勒泰地區(qū)生活的點點滴滴，包括人與事的記憶和感悟。全書文字明凈，質(zhì)地純粹，原生態(tài)地再現(xiàn)了疆北風(fēng)物人情，充滿了樸野清新的氣息。
李娟《冬牧場》2012-06
書中記錄了2010年李娟跟隨哈薩克牧民深入阿勒泰南部的冬季牧場的點點滴滴。
電影《朱莉與茱莉婭》2009年諾拉·艾芙隆執(zhí)導(dǎo)美國電影 。
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