1.什么是設(shè)定意圖？
為你選擇的每一件事，在內(nèi)心預(yù)演這個(gè)過程的感受和最終的結(jié)果。
目的：以結(jié)果為導(dǎo)向，通常是指事件。
而意圖是你在這整個(gè)過程中，想體驗(yàn)的感受和最終的結(jié)果，所以，意圖是包含目的的。
也就是：過程的感受+事件的結(jié)果
2.意圖背后的意圖
三個(gè)問題：①你最終到底要什么？（最終的意圖到底是什么）
②你信任你的意圖嗎？找出堅(jiān)守信念的原因。
1）內(nèi)在抱持的信念是？2）真信任or假信任？
③這個(gè)意圖會(huì)有多少人因此而獲益？
如果設(shè)定了的這個(gè)意圖與他人有關(guān)，那么要讓與這個(gè)意圖有關(guān)的人都受益。
3.設(shè)定意圖與心想事成的三個(gè)關(guān)鍵
①要用一句非常清晰、簡單、美好的話語來表述（也可以加入一件事件，即一件事件+做完的感受）
②在踐行中調(diào)整（不斷自我提問）
③讓自己感受到已經(jīng)處于那個(gè)當(dāng)下的感受和細(xì)節(jié)
不是要把自己調(diào)整到那個(gè)“事物”的頻率，而是要把自己調(diào)整到那個(gè)“感覺”的頻率。你的感覺和情緒就是振動(dòng)頻率，你的力量就在你的感覺里。
聽課有感：每天清晨起來可以為自己的選擇設(shè)定意圖，通過靜坐冥想幾分鐘（躺在床上），然后在內(nèi)心問自己今天想做什么，想體驗(yàn)什么，最終會(huì)收獲什么。比如，我想跑步，想體驗(yàn)?zāi)欠N樂趣，揮灑汗水，收獲一個(gè)健康的身體。
金錢它只是一個(gè)渠道，是你想要的東西的交換媒介，就像連接河兩岸的橋，如果我們把橋設(shè)定為意圖，也就是專注在金錢本身上，那就卡在橋上了，這收集了很多橋，卻不知道自己真正的意圖是要去到河對(duì)岸，橋只是一個(gè)渠道。
人生的大意圖，用自由的金錢去創(chuàng)造自由（此意圖可靠可實(shí)現(xiàn)），而不只是抱著錢睡覺（此意圖不靠譜），是把金錢用于做其他事情，買其他東西來幫助到我們給我們開心。找到河對(duì)岸的目的地（專注于錢用于哪里），而不是找如何過去河對(duì)岸的橋（而不是專注于哪里有錢）。
信任來到眼前的人事物，認(rèn)出本質(zhì)，發(fā)現(xiàn)背后的他。有時(shí)候只是不同表象的相同面向。
吸引力法則，我們會(huì)吸引與我們同頻共振的人來到我們身邊。
