做個(gè)不焦躁的媽媽

小寶貝初來人間,小小的人兒雖然可愛,但也十分令人頭疼,若沒有充足的耐心,不僅會(huì)讓寶貝不舒適,也會(huì)讓自己心力交瘁。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

? ?小寶出生時(shí)正值夏末秋初,南方的這個(gè)季節(jié),秋意不濃,夏季的炎熱還沒有散去,當(dāng)時(shí)因?yàn)椤澳懼俜e癥”提前12天做了剖腹產(chǎn),產(chǎn)后轉(zhuǎn)氨酶水平不降反升,因?yàn)檫@些原因,在醫(yī)院住院就住了十幾天,醫(yī)院的空調(diào)基本上全是擺設(shè),天氣燥熱,加上產(chǎn)后虛弱,幾乎每天都泡在汗水里過日子。所幸那時(shí)有家人幫忙,加上剛出生的小寶幾乎整天都在睡覺,餓了時(shí)才醒來吃奶,也并不令人頭疼。

? ?真正頭疼的日子是從出了月子后開始的。出了月子后,媽媽回了家,婆婆要出門做生意,所有的事情都落在自己的頭上,且小寶睡眠減少,一整天都在換尿布、洗尿布、喂奶、哄娃,幾乎沒有一刻閑暇,且初為人母,覺得一切都是那么手忙腳亂,做的每一件事都像一場(chǎng)戰(zhàn)役,那時(shí)候很失落,常常覺得

? ?婆婆一面教育我說,不能給小孩子養(yǎng)成抱著睡覺的習(xí)慣,一面回家就要把小寶抱在手中,這讓本來就很焦灼的我更是頭痛不已,關(guān)于小寶的穿衣問題和日?;顒?dòng)安排,也因?yàn)橛^念不同,與老人家實(shí)時(shí)發(fā)生摩擦,加之老公在外地,對(duì)我的辛勞付出并不十分理解,那段時(shí)間十分難熬,內(nèi)心焦慮不已,也感到很絕望。

? ?意識(shí)到自己的差勁,我決定改變自己。

? ?首先,我到網(wǎng)上搜索主流的育兒書籍,逛育兒論壇,經(jīng)過比較,綜合大家的意見,選擇了《鄭玉巧育兒經(jīng)》和《西爾斯親密育兒法》兩本書?!段鳡査褂H密育兒法》主要講述的是一種育兒觀念,和一些養(yǎng)育過程中常見問題及解決方法,而《鄭玉巧育兒經(jīng)》則是按月齡分章節(jié),講述該月嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)、喂養(yǎng)及護(hù)理要點(diǎn)等。

? ?兩本書到手后,我按照月齡閱讀《鄭玉巧育兒經(jīng)》,比如小寶滿兩個(gè)月時(shí),我就立即閱讀第三個(gè)月的章節(jié),將自己從前不知道的內(nèi)容以及需重點(diǎn)注意的事情重點(diǎn)記下,這樣,在未來的一個(gè)月里,該給小寶怎樣的照顧,初步做到了心中有數(shù)。

? ?而《西爾斯親密育兒法》,我則是先閱讀目錄,用不同的符號(hào)在目錄上做標(biāo)記:自己不需要的章節(jié)標(biāo)記??,比如“早產(chǎn)兒”章節(jié),我做好標(biāo)記后直接略過不看;其他章節(jié)找出自己目前最需要的章節(jié)先看,看后用??標(biāo)記,比如小寶兩個(gè)月時(shí)吐奶問題比較嚴(yán)重,我查找目錄后就先看“吐奶”章節(jié)。《西爾斯》的優(yōu)點(diǎn)在于內(nèi)容齊全,當(dāng)遇到問題查閱目錄,大多數(shù)問題都查得到。

? ?育兒書的入手,首先是給我?guī)殨r(shí)給了很多指導(dǎo),其次,當(dāng)婆婆用老觀念來要求我,我與婆婆意見相左時(shí),我就把書擺在婆婆的面前,終于可以理直氣壯地否定婆婆的一些老觀念了。

? ?其次,多逛育兒論壇。

? ?在月子里時(shí),小寶大多數(shù)時(shí)間都在睡覺,她睡著的時(shí)候,我常常忍不住要玩玩手機(jī),但那時(shí)媽媽幫著帶小寶,自己還沒有體驗(yàn)到帶寶寶的艱難,從未想過要逛論壇,直到自己后來遇到了問題,才知道去查。

? ?論壇里有許多建議,但也不能全然相信,自己實(shí)在不確定的問題多問兒科醫(yī)生,不要害羞,新手媽媽遇到這樣那樣的問題都很正常,兒科醫(yī)生都會(huì)很和善地幫助我們解決問題。

? ?小寶一個(gè)半月時(shí)身上突然長(zhǎng)出許多紅點(diǎn)點(diǎn),但小寶不哭不鬧,似乎也沒有什么不適,一直猶豫要不要帶小寶去醫(yī)院看,畢竟寶寶還小,并不像讓她無故跑道醫(yī)院去,老人們都說不要緊,但我總還是擔(dān)心,最后,我先打電話給兒科醫(yī)生咨詢,詳細(xì)地介紹小寶的情況,并將紅點(diǎn)的照片發(fā)給醫(yī)生,后來經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo),原來是那幾天升溫了,而我們沒有及時(shí)給小寶減衣服導(dǎo)致的,減掉衣服后的第二天,紅點(diǎn)點(diǎn)就開始慢慢消退了。

? ?最后,就是一句最重要的“廢話”:調(diào)整好心態(tài)。

? ?生產(chǎn)前,全家圍著我轉(zhuǎn),生產(chǎn)后,全家圍著小寶轉(zhuǎn),有時(shí)難免被冷落,這種心里落差常常會(huì)讓新手媽媽倍感失落,加上初次帶孩子的手忙腳亂,更是會(huì)讓媽媽們焦躁不安,甚至全面崩盤。

? ?生小寶時(shí),由于是急入院,離預(yù)產(chǎn)期還有兩周,寶爸當(dāng)時(shí)還在外地出差,根本趕不回來,從手術(shù)室回到病房,看到同房間的寶媽們都有丈夫陪伴,覺得十分羨慕,加上和婆婆有些許意見不合,卻又不敢頂撞婆婆,便一直生悶氣,常常在別人都睡著后偷偷抹眼淚。后來和婆婆之間的摩擦越來越大,由最初的忍氣吞聲,發(fā)展到偶爾也頂撞兩句,加上自己帶小孩的艱辛總是在被婆婆否定,焦躁的情緒與日劇增,后來,寶爸回來后,這種情緒基本上大爆發(fā),不住地埋怨他,幸好寶爸理解我當(dāng)時(shí)的心情,一直好言好語地哄著,后來自己也就慢慢想通了,對(duì)于婆婆的一些過分言論,我便假裝聽不到,不予以任何回應(yīng),漸漸地,婆婆反倒覺得無趣不再說了。



? ?帶寶寶是個(gè)技術(shù)活,更是和耐心活,而我,只希望通過自己的不懈努力,讓小寶健康地成長(zhǎng)。

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