閱讀#《幸福的勇氣》day1

【閱讀背景】

1.21天共讀，見(jiàn)證持續(xù)輸出和堅(jiān)持的力量。

2.在閱讀和寫(xiě)作的過(guò)程中見(jiàn)證彼此的成長(zhǎng)。

3.每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

【我的感悟】

《被討厭的勇氣》探究“該怎么做，人才能獲得自由？”而《幸福的勇 氣》探究“該怎么做，人才能獲得幸福？”帶著這樣的疑問(wèn)，開(kāi)啟了《幸福的勇氣》的閱讀。我們經(jīng)常會(huì)問(wèn)自己，我們幸福嗎？幸福又是怎么來(lái)定義呢？幸福的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？

每個(gè)人對(duì)幸福的定義都不一樣，有些人的幸福只需有飯吃就是幸福，有些人的幸福能和愛(ài)的人在一起就是幸福，還有一些人的幸福就是家庭美滿就是幸福，可見(jiàn)每個(gè)人對(duì)幸福都是不同的，那么我們是如何獲得幸福的呢？我個(gè)人理解幸福可能比較簡(jiǎn)單，只要滿足當(dāng)下的需求，我就覺(jué)得是幸福，也沒(méi)有那么太多的需求，簡(jiǎn)單也是幸福。

愛(ài)與恨兩者或者可能同時(shí)出現(xiàn)，也可能是有先后順序，先有愛(ài)才有恨或因恨產(chǎn)生愛(ài)，說(shuō)白了就是有了這種勇氣，才有這些愛(ài)與恨的，我們?cè)谏钪行枰泵孀约簝?nèi)心的的愛(ài)與恨的勇氣，去面對(duì)一切，在幸福的路上我們沒(méi)有足夠的智慧和福德，是難以擁有的。

在孤獨(dú)的時(shí)候，我們更多需要愛(ài)自己，這是一種難得的勇氣，在這個(gè)過(guò)程中，我們需要自立，那么自立帶來(lái)的更多是讓我們?cè)谛睦砩险嬲龜嗳榈?，而不是?jiǎn)單說(shuō)說(shuō)而已，在自立的那天起，或許就已經(jīng)失去抱怨的資格，作為獨(dú)立的個(gè)體，我們彼此發(fā)自?xún)?nèi)心的尊重、關(guān)心和興趣，作 為社會(huì)共同體的相互支撐，全情投入的信賴(lài)、不求回報(bào)的奉獻(xiàn)。

你是否有渴望過(guò)獲得他人的愛(ài)呢？我相信肯定有那么一部分人需要，家里有好幾個(gè)小孩，家里小時(shí)候沒(méi)有那么富裕等。這部分人有時(shí)也是特別渴望需要幸福的。我們遇見(jiàn)了所有的悲傷，但我們對(duì)幸福的追求一樣不會(huì)停止，在追求幸福的路上有4種要素：

第一個(gè)幸福要素是，我們總體的幸福感

第二個(gè)幸福要素是，性格必須是快樂(lè)的。

第三個(gè)幸福要素是，積極的情緒

第四個(gè)幸福要素是，愉悅的感覺(jué)。

我們幾乎沒(méi)有人不想過(guò)幸福的生活，盡管我們對(duì)生活的定義各不相同，但都還是期望幸福，擁有幸福。在《幸福的勇氣》需要幾位老師的推薦，這也是一種幸福，讓我在幸福的路上可能盡快找到更多屬于自己的幸福。期待在青年與智者接下的對(duì)話，期望從中活動(dòng)幸福。

【我的思考】

幸福沒(méi)有年齡、性別之分，每個(gè)人都可以獲得幸福，也不要拿自己的幸福和他人去對(duì)比，自己覺(jué)得幸福就夠了，至于別人的幸福，我們可以羨慕，更多的需要我們?nèi)?zhēng)取，去擁有幸福的能力。

【我】馬拉松愛(ài)好者、閱讀踐行者