那晚在親愛(ài)的生活，兔兒分享了她的一件小事，在她寫(xiě)下自己的2017總結(jié)之前，內(nèi)心是寂寞空虛冷的，覺(jué)得自己在這一年什么都沒(méi)做，然后時(shí)間就嗖的一下過(guò)去了。當(dāng)她寫(xiě)完自己的2017，她才發(fā)現(xiàn)和原先的想法不一樣了，原來(lái)自己在這一年，每個(gè)月都做了很多事，每一個(gè)月都有很多的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。敬自己來(lái)時(shí)的路
我也看到了兔兒的這篇文章，真的是非常精彩豐盛的一年。但我沒(méi)想到的是她寫(xiě)之前是這樣的心情，就像我的心情一樣。所以我也抽空回憶了一下自己的2017，發(fā)現(xiàn)這一年的自己，其實(shí)做了很多事情，日子過(guò)的很充實(shí)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我的2017
-1月-
1.帶孩子們?nèi)ド钲谕妫诶瞎习嗟臅r(shí)候，我一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子出門(mén)玩，原本以為自己做不到的事情，卻發(fā)現(xiàn)自己竟然做到了，懷里背著弟弟，手里牽著哥哥，二胎媽媽的生活其實(shí)沒(méi)有那么苦啦，因?yàn)橥床⒖鞓?lè)著。
2.參加了尹老師的第一期28天“戒吼活動(dòng)”，從那時(shí)開(kāi)始，時(shí)時(shí)覺(jué)察自己的情緒，28天下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己在24天里沒(méi)有對(duì)孩子吼叫，雖然有4天破戒了，但是我想不到自己第一次就可以做的這么好。雖然我現(xiàn)在還是會(huì)對(duì)孩子吼叫，但是那樣一個(gè)過(guò)程：當(dāng)情緒來(lái)臨時(shí)，我可以暫停，并去發(fā)現(xiàn)我的情緒是什么，我可以去如實(shí)表達(dá)我的心情，而不是發(fā)泄情緒。通過(guò)向內(nèi)看這樣一個(gè)過(guò)程的訓(xùn)練，我慢慢開(kāi)始學(xué)會(huì)管理情緒，這個(gè)巨大的收獲讓我受益終生。
3.帶著孩子和老公回娘家過(guò)年，回蘇州的那天，我擁抱了媽媽和奶奶，我看到了她們眼里的淚水，我自己上車(chē)后也哭了。那是我成年后第一次主動(dòng)擁抱親人，我不善于表達(dá)自己的情感，尤其是用肢體，和媽媽最親密的也只是挽著手。自從我和老公在一起后，看到他和家人的相處方式，以及他經(jīng)常擁抱我的家人，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，家人相處也可以這樣。直到這一次，我才勇敢的跨出這一步，主動(dòng)擁抱媽媽和奶奶，從此，我開(kāi)始多多的擁抱孩子和老公，也去擁抱朋友。我體驗(yàn)到了擁抱帶來(lái)的內(nèi)心豐盈。
4.這次回家，我和媽媽在被窩里聊了很久的天，有一次因?yàn)橐患?，我?duì)媽媽坦誠(chéng)表達(dá)了我的感受，以往我可能會(huì)生氣，對(duì)媽媽說(shuō)不好聽(tīng)的話。我發(fā)現(xiàn)自己和媽媽的溝通，有了本質(zhì)的變化，在幾十年過(guò)后，我和媽媽?zhuān)珠_(kāi)始有了鏈接。
-2月-
1. 開(kāi)始重新在博客記錄生活了，因?yàn)檫@些日常的記錄，當(dāng)我回憶自己的2017時(shí)，那空白的大腦變成了滿滿的記憶，2017年，我在博客上寫(xiě)250篇記錄，感謝自己的堅(jiān)持和用心記錄。
2. 放寒假的前一個(gè)月，西西都沒(méi)有去幼兒園，那段時(shí)間他特別抗拒去幼兒園，哭鬧的厲害，我和先生為此非常頭痛。雖然他答應(yīng)我們開(kāi)學(xué)后他會(huì)去的，但在寒假結(jié)束后，第一天，他還是哭鬧著不去，自己關(guān)起門(mén)躲起來(lái)。我用了共情的方法，并且告訴他：即使你有不想去幼兒園的想法，媽媽還是一樣的愛(ài)你。他一下子放松了，沒(méi)有了執(zhí)拗和對(duì)抗，背起書(shū)包，親了爸爸和弟弟，高興的和我一起出門(mén)了。那一刻，我真是喜極而泣。
3. 我給自己過(guò)了一個(gè)無(wú)比幸福的生日，給自己買(mǎi)了鮮花，訂了蛋糕，做了一桌好吃的，第一次體會(huì)到愛(ài)自己，會(huì)讓自己這么的開(kāi)心。第一次體會(huì)到自我滿足是這么的快樂(lè)。
4. 我主動(dòng)請(qǐng)求潤(rùn)心的幫忙，把一個(gè)讓我痛苦了幾十年的問(wèn)題說(shuō)給她聽(tīng)，在她的引導(dǎo)下，我找出了問(wèn)題的根源。那一刻，我看見(jiàn)了自己，那個(gè)7歲的自己。那一刻，我是多么的輕松自如，忍不住放聲大笑，嘴巴都沒(méi)辦法合攏，活了32年，第一次如此真切的感受到溫暖和愛(ài)，還有喜悅。這是我送給自己最好的一份生日禮物。
-3月-
這個(gè)月我又參加了第二期尹老師的戒吼活動(dòng)，通過(guò)使用輔導(dǎo)員的如實(shí)表達(dá)的方法，和老公和孩子的溝通，都有了很大改善，在處理情緒方面，自己在慢慢的進(jìn)步著。
-4月-
1. 經(jīng)歷了弟弟得肺炎的痛苦過(guò)程，那些不眠之夜，那些弟弟在醫(yī)院扎針的撕心裂肺，現(xiàn)在想來(lái)，心還是戚戚然。那些日子，讓我見(jiàn)到了無(wú)數(shù)生病的孩子，還有疲累的媽媽們?？吹降艿苣菐滋炀拖袼蛄艘粯樱瑥脑绲酵矶际悄璧?，沒(méi)有精神和活力，我就想我寧愿你淘氣一些。
2. 第一次獨(dú)自帶著兩個(gè)孩子坐飛機(jī)回婆婆家，還差點(diǎn)沒(méi)趕上飛機(jī)，好在一路都順暢，孩子們都好乖。
-5月-
1. 看了《一念之轉(zhuǎn)》這本書(shū)，對(duì)我影響巨大，通過(guò)轉(zhuǎn)念的練習(xí)，讓我的很多問(wèn)題找到了自己的根源。比如西西吃飯的問(wèn)題，比如和婆婆的矛盾。
2. 一家人去周莊玩，很開(kāi)心的旅游。
3. 手機(jī)被弟弟丟進(jìn)馬桶了，我終于可以換新手機(jī)了。
4. 給婆婆寫(xiě)了一封很長(zhǎng)的信，坦誠(chéng)的表達(dá)了我的想法。
-6月-
1. 我和老公，又重新找回了熱戀時(shí)的感覺(jué)，這種美妙的感覺(jué)，就是我們這段時(shí)間坦誠(chéng)溝通帶來(lái)的結(jié)果。
2. 在一個(gè)500人的大群，主動(dòng)做了讀書(shū)分享。
3. 一家人去劇院看了一場(chǎng)童話劇《貓和老鼠》，第一次體驗(yàn)舞臺(tái)劇，被深深的吸引了。
4. 孩子們?cè)谶@個(gè)月接連的生病，做媽媽的我感覺(jué)好艱難，不過(guò)這一切都過(guò)去了。
-7月-
1. 公公婆婆來(lái)蘇州幫我了，我一下子輕松了很多。我和西西有了很多單獨(dú)約會(huì)的時(shí)間。
2. 我?guī)Ц绺绯鋈マk事的那幾天，弟弟第一次這么長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)媽媽?zhuān)蜖敔斈棠淘诩依?，他很適應(yīng)，并沒(méi)有哭鬧。
3. 購(gòu)買(mǎi)了一諾的諾言課程，加入諾言社區(qū)，聽(tīng)課，完成作業(yè)，尤其是“回憶自己的巔峰時(shí)刻”和“假如我的生命只剩下6個(gè)月，我會(huì)做什么” 這樣的作業(yè)讓我對(duì)自己的人生有了不同的思考和認(rèn)識(shí)。另外在諾言社區(qū)和小伙伴一起讀書(shū)，這一年我收獲了很多。
4. 參加了一諾的上海見(jiàn)面會(huì)，終于親眼見(jiàn)到了我的女神，那次獨(dú)特的經(jīng)歷我永生難忘。
5. 開(kāi)啟的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，每天早起練口語(yǔ)，一個(gè)月的課程，加上自己獲得的獎(jiǎng)勵(lì)，我累計(jì)學(xué)習(xí)了2940分鐘，這讓我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，在我沒(méi)有時(shí)間的情況下，我居然擠出了這么多的時(shí)間。
6. 報(bào)名了泓默的“光的研習(xí)”課程。
-8月-
1. 老公的弟弟一家來(lái)蘇州玩，我們一大家子，10個(gè)人，浩浩蕩蕩的出去玩了十來(lái)天，第一次全家出游。
2.在老公生日那天，給婆婆送了一件禮物，為婆婆戴上我送的珍珠項(xiàng)鏈。
3.老公過(guò)了一個(gè)特別的生日，這是他自出生以來(lái)真正意義上的生日（他是閏月出生），我們?nèi)乙黄馂樗麘c祝，然后全家一起去K歌，特別歡樂(lè)熱鬧的生日。
4.和公公婆婆一起去看電影。
-9月-
1. 報(bào)名了安心的溝通課。
2. 開(kāi)始給西西手寫(xiě)信，現(xiàn)在寫(xiě)了26封了。
3. 我每周有了半天的假期，而這半天，我?guī)缀醵寂菰趫D書(shū)館，感謝老公的體貼和支持，獨(dú)自帶兩個(gè)孩子，給了我更多的時(shí)間成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
-10月-
1. 國(guó)慶假期，我們一家過(guò)得特別充實(shí)，玩好了，吃好了，也休息好了。
2. 去西西班級(jí)給他們講故事。
3. 突然得知高中同學(xué)病重，我決定去看她，快15年沒(méi)有見(jiàn)面的我們，在醫(yī)院重逢，這次經(jīng)歷，讓我對(duì)人生又有了不一樣的想法。感恩堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)，她和孩子都康復(fù)了。
4. 光的研習(xí)開(kāi)課，從此踏上了一段奇妙的尋光之旅。沒(méi)想到的是，我竟然可以堅(jiān)持每周2個(gè)多小時(shí)的課程，感謝老公在這些晚上照顧孩子。我也沒(méi)想到，自己竟可以完成所有的作業(yè)，并順利畢業(yè)，還被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員。這所有的不可能居然都實(shí)現(xiàn)了，這讓我看到了不一樣的自己，光的研習(xí)就是這么的奇妙。
5. 闊別十年的大學(xué)好友芳來(lái)蘇州看我了。
6. 向好友郡真誠(chéng)的表達(dá)我對(duì)她的感情，并親手把手寫(xiě)的信交給她，我們的友誼又更深了。
-11月-
1.開(kāi)始記錄每天三件好事，感恩生活中平凡的小事
2.給西西辦了一個(gè)五歲的生日party，那天，大家都好開(kāi)心。
3.在光的研習(xí)課講了我的人生小傳，突破自己的恐懼，收獲了滿滿的愛(ài)和鼓勵(lì)。
4.記錄我們12班美好的故事，這些記錄給了我無(wú)盡的滋養(yǎng)和感動(dòng)，也讓自己和同學(xué)有了更多的連接。
5.開(kāi)始了在簡(jiǎn)書(shū)的寫(xiě)作，不到4個(gè)月，寫(xiě)了86篇記錄，將近10萬(wàn)字。
6.制作了一本家庭相冊(cè)送給婆婆做生日禮物，從2007-2017，十年的光陰，婆婆和公公在一起的照片，孩子們和爺爺奶奶在一起的時(shí)光，孩子出生后到現(xiàn)在的成長(zhǎng)記錄，以及全家出游的影像，500多張照片，厚厚一大本。
7.制作了孩子的成長(zhǎng)相冊(cè)，照片和文字，都是最美好的回憶，每年一本，堅(jiān)持了4年。
-12月-
1. 弟弟斷掉了夜奶，過(guò)程很順利，沒(méi)想到弟弟的適應(yīng)性這么好，從此，他夜里不再醒來(lái)，我有了更多自由的時(shí)間
2. 老公帶孩子們，我一個(gè)人去看了一場(chǎng)電影《芳華》，回到家，老公做好了飯等我。
3. 在2017年的最后一天，跟隨老公去廣東，開(kāi)啟了一段長(zhǎng)長(zhǎng)的旅行。
2017年，我還養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣，雖然沒(méi)有時(shí)間去健身房，但因?yàn)樽约好刻熳黾覄?wù)和帶孩子活動(dòng)，我的體重恢復(fù)到孕前時(shí)期，2017年，自己的健康狀況也還不錯(cuò)，體檢時(shí)有幾個(gè)小問(wèn)題，但都沒(méi)事，有過(guò)一兩次感冒，但都沒(méi)有吃藥，通過(guò)身體的抵抗力自愈了。而且我腳上的濕疹，在這一年也沒(méi)有復(fù)發(fā)了。
2017年，我也看了不少書(shū)籍，比之前的任何一年都多，粗算下來(lái)，有40多本，平均每個(gè)月3本。
我在這里記錄了我2017年看了一些書(shū)2017年我看了哪些書(shū)
我和西西也一起共讀了很多繪本，基本上每個(gè)月我們都去一趟圖書(shū)感，兩張借書(shū)卡，一次借回來(lái)20本，一年就是240本，加上買(mǎi)的，一年差不多有300多本新書(shū)，當(dāng)然這還沒(méi)有包括家里以前讀過(guò)的，基本上每個(gè)晚上我們會(huì)閱讀15-60分鐘不等，3-5本繪本，一年累加起來(lái)，也是很可觀的。
通過(guò)回看2017，發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理也有了進(jìn)步，泓默對(duì)貝兒說(shuō)：你對(duì)時(shí)間的掌控能力就是你對(duì)生活和學(xué)習(xí)的掌控能力。是的，當(dāng)你開(kāi)始珍惜時(shí)間了，時(shí)間也會(huì)回饋你。
我的2017年，簡(jiǎn)單平凡，沒(méi)有什么大事發(fā)生，也沒(méi)有什么驚心動(dòng)魄的經(jīng)歷，更沒(méi)有開(kāi)掛的人生。所以，當(dāng)我回想自己的2017時(shí)，也會(huì)在心里說(shuō)：好像沒(méi)什么特別的，都是那么平凡普通。
可這就是我真實(shí)的生活，我一步一個(gè)腳印走過(guò)來(lái)的，這一年，我走的很踏實(shí)，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱某砷L(zhǎng)和不斷的學(xué)習(xí)，雖然很緩慢，但至少我沒(méi)有在原地踏步和后退。
