《沉思錄》古羅馬皇帝馬可·奧勒留的智慧，由許多短小的章節(jié)和段落組成，適合放在床頭，包里，隨身帶著，在碎片化時(shí)間里可讀的書。

《沉思錄》字字璣珠，句句箴言，行為指導(dǎo)之書，智慧之書，依作者智慧之語而行，生活會免去多少煩惱！生活會順?biāo)旌芏啵?/p>

閱讀讓我學(xué)會了獨(dú)處并享受獨(dú)處時(shí)光，古語有言：“萬言萬當(dāng)不如一默?！?/p>

獨(dú)處長心智，情緒松弛，并讓源源不斷的能量涌入體內(nèi)。

學(xué)會獨(dú)處是智慧，獨(dú)處真的是給自己充電的寶貴時(shí)刻，珍惜當(dāng)下獨(dú)處時(shí)光！

閱讀《沉思錄》，總是很有啟發(fā)，能撫平焦慮，心情平靜，意識到生活中糾結(jié)的很多小事真沒必要較真。

就像書里說的“時(shí)間會帶走一切”，那些讓我們皺眉頭的小事，在更廣闊的視角里其實(shí)輕得像片羽毛，腦中浮現(xiàn)出四個(gè)字：大可不必。

摘錄：你沒有閑空或能力閱讀，但是你有閑空或能力防止傲慢，你有閑空超越快樂和痛苦，你有閑空超越對虛名的熱愛，不要煩惱于愚蠢和忘恩負(fù)義的人們，甚至不要理會他們。

在來自外部事物的打擾中保持自由。

當(dāng)你活著，當(dāng)善是你力量范圍之內(nèi)，你行善吧。

總是走直路，直路是自然的，相應(yīng)地說做一切符合健全理性的事情。因?yàn)檫@樣一個(gè)目標(biāo)使一個(gè)人擺脫苦惱、戰(zhàn)爭及所有的詭計(jì)和炫耀。

通過常常這樣對自己說而清除你的幻覺：不讓任何惡、任何欲望或紛擾進(jìn)入我的靈魂，現(xiàn)在這是在我的力量范圍之內(nèi)，而通過觀察所有事情我看見了它們的本性是什么，我運(yùn)用每一事物都是根據(jù)其價(jià)值?！斡涍@一來自你本性的力量。