怎樣的愛才能讓這年華不負(fù)，讓這生命去無所羈？答案是：跟隨自己的心！可是，可是。有時候，連自己都不知道自己的心里在想什么？自己要的是什么？所以，自己以為的就是自己以為的，然后一次次情緒，一次次后悔，一次次錯失。這真的是一場艱難的覺察，是一次真正的成長。愛自己，不是給自己吃好，喝好就夠了。是真正看到自己的需要是什么？那些吃喝，那些焦慮，那些擔(dān)心，那些憤怒自己到底要什么！勇敢的面對，真實的表達(dá)，直接的描述。對方才會給你你想要的那個需要！即使對方?jīng)]給，自己給，也算不負(fù)！當(dāng)自己看見自己，自己可以好好安撫那個需要的自己！這樣的愛讓那個真實的你魅力四射！因為你只有愛自己，才有能力愛別人，別人和你在一起會舒心愉悅！這樣美好的情感，你值得擁有?？匆姡褪菒?！從自己開始。