有人說(shuō)：退休后高品質(zhì)生活是追求玩得開(kāi)心，平安健康，生活多姿多彩。
您會(huì)說(shuō)：這人說(shuō)話不怕腰疼。這樣冠冕堂皇的話誰(shuí)不會(huì)說(shuō)呀？誰(shuí)都想這樣地生活，那是說(shuō)說(shuō)就能實(shí)現(xiàn)的嗎？生活是你想玩得開(kāi)心就能開(kāi)心的嗎？是你想健康就健康得了的嗎？是你想豐富多彩就能多彩的嗎？
老王太太剛退休，就遇到了這樣那樣不適應(yīng)的煩惱，仿佛生活秩序一下子被打亂，頭腦一下子被掏空，一切變得空虛乏味、百無(wú)聊賴，突然不知道怎么玩啦。
老王和老王太太都是給公家工作了一輩子的人，退休前，一直過(guò)著規(guī)律的上下班生活。在他們心中，仿佛朝九晚五上下班就是他們今生的生活方式和人體生物鐘，那是他們形成已久的習(xí)慣和慣性了。
經(jīng)過(guò)半年的退休生活后，老王太太現(xiàn)在的退休綜合癥反應(yīng)就變得很強(qiáng)烈，造成心神不寧，睡眠紊亂等現(xiàn)象。
老王太太經(jīng)常說(shuō)：“當(dāng)初上班時(shí)，咱是有一級(jí)組織的人，按時(shí)上班，按部就班地工作，按時(shí)下班回家過(guò)自己的小家，周末還經(jīng)常能出去玩玩，很開(kāi)心。生活本該就是這樣的嘛，但現(xiàn)在就剩下‘閑’和‘玩’了，分不出個(gè)星期幾，也沒(méi)什么周末不周末的了。一天天的好像除了準(zhǔn)備三餐，就沒(méi)別的有意義的事情可做了，閑饑難忍，這日子太無(wú)聊了。還真想念當(dāng)初上班的時(shí)光呢?！?/p>
“呵呵，”老王也經(jīng)常接茬，“咱工作一輩子了，還沒(méi)干夠?yàn)殄X(qián)而工作的日子呀？想想那為錢(qián)而拼命工作，刮風(fēng)下雪，就連你們女人每月的那個(gè)‘大姨媽’來(lái)的時(shí)期也不得不上班，那日子是多辛苦呀?，F(xiàn)在退下來(lái)了，時(shí)間自己做主了，想做什么就去做什么，不想做，或天氣不好就不出去了，這多好呀？怎么反倒不自在了呢？”
老王太太一撇嘴說(shuō)：“唉，時(shí)間是自己做主了，可這時(shí)間太富裕了，讓我都感覺(jué)太‘閑’了，有點(diǎn)閑得慌了?！?/p>
老王給數(shù)著所做的事兒：“‘閑’嗎？你看，咱早上去早市買菜，買回一天計(jì)劃做的食材?；貋?lái)后，準(zhǔn)備早餐，開(kāi)始一天的生活。白天，我們看看書(shū)、報(bào)，出去走走步，活動(dòng)活動(dòng)股骨，鍛煉一下身體，晚飯后，咱看看電視劇，這不是挺好的嗎？”
老王太太一聽(tīng)這話就更煩躁了：“這一天就為了這張‘嘴’了。早餐的碗筷剛收拾利索，就開(kāi)始準(zhǔn)備中午飯了，中午飯的碗筷刷好，好像就要開(kāi)始考慮晚餐了。這一天天，好像就是忙著這三頓飯了，什么正經(jīng)事兒也沒(méi)做?！?/p>
“做飯不是正經(jīng)事兒?jiǎn)?？”老王逗著反?wèn)。
“算是吧。”老王太太繼續(xù)抱怨：“我是說(shuō)以前每天去工作，回家做家務(wù)好像是在做正經(jīng)事兒，但現(xiàn)在不用去工作了，天天做家務(wù)就感覺(jué)這不是‘正經(jīng)’事兒了?！?/p>
老王理解著并寬慰地說(shuō)：“老婆呀，你這是剛退下來(lái)，還沒(méi)適應(yīng)退休生活呀。上班歸上班，退休了，我們是不是應(yīng)該主動(dòng)打破過(guò)去的慣性思維和依賴組織思想呢？是不是應(yīng)該換換腦筋去思考問(wèn)題呢？是不是可以從自身方面著手，向自己要方案，向自己要效果，讓自己見(jiàn)成效呢？是不是我們心靈或哪方面沒(méi)有安頓好而造成的寂寞、焦慮等現(xiàn)象呢？”
老王太太搖了搖頭說(shuō)：“哎呀，說(shuō)不清這是怎么著啦，就是心里煩得慌。”她突然抬眼看向老王，問(wèn)：“我就納悶了，你退休在家這幾年是怎么過(guò)的呀，看你還挺快樂(lè)和充實(shí)的呢。怎么我就感覺(jué)不好呢？”
“我？我可好著呢?！崩贤踝晕腋杏X(jué)良好的說(shuō)，“我一天忙這忙那的，自己想干啥就干啥，不用人家給安排，不用人家來(lái)檢查，可自在逍遙了?！?/p>
老王太太不解地問(wèn)：“忙這忙那？你都忙活啥啦？這段時(shí)間也沒(méi)見(jiàn)你忙啥呀，都是些無(wú)聊的、虛無(wú)飄渺的事兒嘛。你自己在家里不感覺(jué)寂寞孤獨(dú)的嗎？”
“哈哈”，老王笑起來(lái)，“不做無(wú)聊之事，何遣有涯之生呀？”
其實(shí)，老王更早時(shí)已經(jīng)退休，也已經(jīng)順利地適應(yīng)了退休生活。而當(dāng)初剛退休那會(huì)兒，老王也迷茫過(guò)。“傻子過(guò)年看街毗”，老王也悄悄地去往人多的地方去偷藝。他看到，在這些退休及老年人中，有些人幾乎瘋狂地去爭(zhēng)當(dāng)社會(huì)活動(dòng)的組織者或參與者，以為在人群中找到了個(gè)角色或位置，自己的生活就豐富多彩了；有些人積極從眾，只要是能讓自己不閑著，哪怕是明知上當(dāng)仍堅(jiān)持一次次地去聽(tīng)傳銷課；有些人，特別是大媽們，因?yàn)榇驍嚥涣怂司涂瘫∽约旱淖优?，以為了子女好的名義，干預(yù)并干擾子女的生活……在與一些人聊天后才得知：就是退休后無(wú)事可做，所以才來(lái)到熱鬧場(chǎng)所來(lái)與無(wú)聊的人聚在一起閑扯，打發(fā)無(wú)聊時(shí)光嘛。
老王跟了一段時(shí)間無(wú)聊的人群后，發(fā)現(xiàn)那聊天或說(shuō)是瞎侃，空洞無(wú)物，無(wú)聊的時(shí)間被打發(fā)了，這反令他更覺(jué)無(wú)聊。他知道這是走入誤區(qū)了。他反省，人們似乎只知道努力向外界索要，要?dú)g樂(lè)，要豐富，要這要那，但得到了后并沒(méi)有達(dá)到充實(shí)并延續(xù)的效果。好像白天和晚上、人群和獨(dú)自，那是完全分開(kāi)的兩個(gè)世界，白天在人群中快樂(lè)著，不管再怎么豐富，到了晚上獨(dú)自時(shí)就失落著，循環(huán)往復(fù)。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)感覺(jué)快樂(lè)抓不住，豐富找不到，卻只剩下空虛。
這時(shí)，老王要重新考慮自己的退休生活了。
老王后來(lái)還開(kāi)創(chuàng)了“年計(jì)時(shí)法”。
未完待續(xù)……
