2021.3.24正向分享第57天打卡
給自己:
每每早班,上午就只能找碎片時間完成群里小伙伴們分享的點(diǎn)贊活動,難得自己至今還在堅持做著這件事情。今天值得一提的是老師在課堂上問夸贊別人是什么感受時,其實(shí)我這段時間感觸頗深。
1.容易發(fā)現(xiàn)正向。要夸對方,那你就要睜大眼睛去尋找對方的長處優(yōu)點(diǎn),長此以往會練就一雙火眼晶晶發(fā)現(xiàn)美的眼睛。
2.滿滿的成就感。你夸對方就是讓對方高興,對方一高興,你的目標(biāo)達(dá)到,你的成就感得到滿足。
3.建立良好關(guān)系。贊美對方,對方因?yàn)楸徽J(rèn)可而愉悅,也更愿意有助于接下來的人際交往。
4.能夠得到快樂。奉獻(xiàn)什么得到什么,你送給對方贊美,對方自然也會回饋給你的。
讓我們一起來練習(xí)贊美吧,去做一個發(fā)現(xiàn)美傳播愉悅的正能量使者。
老公和兒子今天終于啟程了。下午單位教研出門前和兒子說了“考試順利”,兒子欣然回應(yīng)??瓷先ミ@小子狀態(tài)還不錯。晚上回來收拾屋子衛(wèi)生,運(yùn)動依舊,聽了焦點(diǎn)課程,按部就班,事情一件件在進(jìn)行,沒有焦慮。
給兒子:
昨夜睡的不太早,但今天起的還算早,哎?你是怎么做到的?起床后看了課件視頻,“穩(wěn)”!今天能有這么松弛的狀態(tài)好難得,為你點(diǎn)贊。
給老公:
辛苦你帶兒子去學(xué)校了。你思維慎密,想事周到,有你帶他我很欣慰,祝你們順利到達(dá)。