0~18個(gè)月

01

壹心理讀書會(huì)的朋友，你們好！我是吳佳奇，這次我要帶領(lǐng)大家讀的是查爾斯·謝弗的《把握0-9歲兒童心理成長(zhǎng)》。

這本書的副標(biāo)題是“心理學(xué)家寫給父母的育兒秘笈”，為什么會(huì)有這樣的說法呢？在這里我們不得不提一下謝弗教授，他于1982年創(chuàng)立了美國游戲治療協(xié)會(huì)，被譽(yù)為“游戲治療之父”，是一位著名的臨床心理學(xué)家，游戲治療專家和兒童心理健康專家。他幾乎一生都致力于和兒童工作，出版了60多本暢銷書籍，本書就是其中之一。

在書里，謝弗教授總結(jié)了孩子在不同成長(zhǎng)階段的心理和行為特點(diǎn)，為家長(zhǎng)們帶來了非常多的養(yǎng)育技巧和可用策略。之所以稱之為“秘笈”，我想是因?yàn)檫@本書的結(jié)構(gòu)性非常強(qiáng)，脈絡(luò)也十分清晰。

首先，它使用年齡分段，把0-9歲孩子的成長(zhǎng)分為了四個(gè)階段，其次，書的每一章都從孩子的情緒健康、認(rèn)知發(fā)展、家庭和同伴關(guān)系、個(gè)體成長(zhǎng)和性格形成這五個(gè)方面來寫，讓家長(zhǎng)全面了解到孩子在不同年齡階段中可期待的情況。這樣手冊(cè)式的編排，讓家長(zhǎng)可以進(jìn)行一種檢索式閱讀，陪伴新手家長(zhǎng)在做父母的路上少走彎路。

鑒于本書嚴(yán)謹(jǐn)全面的結(jié)構(gòu)，我們的讀書也就按照目錄分成四講，今天我們來看一下0-18個(gè)月的孩子在這五個(gè)方面都有些什么樣的特點(diǎn)吧！

02

首先來談?wù)勄榫w健康的部分。

情緒健康是心理健康的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)，也是每個(gè)人是否可以擁有良好的認(rèn)知發(fā)展、家庭和同伴關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)以及個(gè)性形成的基礎(chǔ)。

對(duì)于一個(gè)0-18個(gè)月的嬰幼兒來說，情緒發(fā)展的第一步是先要獲得情緒安全感。在生命的初始，情緒的安全感完全來自于孩子對(duì)父母或者是他們身邊的主要扶養(yǎng)人的信任。

當(dāng)一個(gè)小嬰兒還不會(huì)說話時(shí)，TA可以用來呼喚養(yǎng)育人的工具只有一種，那就是TA的哭聲。

嬰兒大致會(huì)在以下這三種情況下哭泣：第一，就是生理需要，餓了或者是排泄了；第二種是心理需要，難過或是生氣了；第三種比較特殊，但也不少見，這時(shí)候的哭泣是由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，很難自我調(diào)控到一種讓自己比較舒適的狀態(tài)，有時(shí)候需要在一天的忙碌下來，接近傍晚的時(shí)候用哭泣來放松一下，弱化自己的煩躁，這就是所謂的“黃昏鬧”。

所以這個(gè)時(shí)候，養(yǎng)育者是否有能力去辨別這些哭聲分別代表哪種需要，從而去給與相應(yīng)的回應(yīng)，就顯得尤為重要了。當(dāng)我們可以給出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)時(shí)，孩子就能夠和養(yǎng)育者建立起一種信任關(guān)系——知道當(dāng)他有任何不適的時(shí)候，對(duì)方是可以立刻感知并且接納和滿足自己的需要的。這種感知、接納和滿足，讓嬰兒體驗(yàn)到的就是被全然愛著的感覺，這種被愛的感覺幫助嬰兒與養(yǎng)育者建立起了一種紐帶，我們稱之為依戀關(guān)系。

當(dāng)然，依戀關(guān)系的建立并非一朝一夕，它需要幾個(gè)月甚至幾年，取決于開始建立的年齡，越早當(dāng)然會(huì)越容易建立。當(dāng)然也會(huì)因個(gè)體差異而有不同，有的孩子很容易就可以建立起和他人的信任，有的則是慢熱型的。但有一點(diǎn)可以肯定地是：它一定會(huì)隨著我們不斷的投入而越來越緊密。

新手爸爸媽媽們或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著他們和嬰兒相處的時(shí)間越來越長(zhǎng)，他們也就越來越熟悉嬰兒的各種需求，甚至開始和孩子產(chǎn)生一種默契和敏感度。這種默契會(huì)增加父母作為養(yǎng)育者的成就感，同時(shí)也會(huì)讓嬰兒與父母的依戀關(guān)系越來越牢固，相應(yīng)的，嬰兒的情緒安全感也就越高。

人類的情緒很多，但基本情緒只有喜怒哀懼這四種，其他所有的情緒都是建立在這四種基本情緒之上的。所以新手父母要做的就是學(xué)會(huì)去應(yīng)對(duì)嬰幼兒的這四種基本情緒。

喜悅是人與生俱來，在非常滿足，可以獲益的情境下會(huì)流露的情緒，也是他們獲得養(yǎng)育者積極關(guān)注的自然方式，所以在面對(duì)寶寶的笑容時(shí)，我們只需要回應(yīng)我們的笑容，或是一個(gè)溫暖的擁抱，這就會(huì)啟動(dòng)他們大腦中的犒賞系統(tǒng)，讓他記住自己的微笑可以換來重要他人的積極回應(yīng)。

除了喜悅之外，嬰兒最常出現(xiàn)的情緒就是憤怒和恐懼。

因?yàn)樗麄冞€不會(huì)使用語言，行動(dòng)上也受到極大的限制，所以無助感是會(huì)時(shí)刻伴隨著他們的。他們看到奶瓶就在眼前，卻沒有能力拿到它；他們看到眼前有個(gè)陌生人朝自己張開雙臂，但又沒辦法躲閃，只能任由別人把自己從爸爸媽媽手里抱走，這都會(huì)讓嬰兒體驗(yàn)到挫折感。在這個(gè)時(shí)候，父母該怎么做呢？謝弗博士在書里告訴了大家?guī)讉€(gè)要點(diǎn)，我給大家總結(jié)了一下。

首先，要允許孩子產(chǎn)生這些所謂的負(fù)面情緒，不要試圖立即就將孩子帶離這些情緒，因?yàn)轶w驗(yàn)這些情緒是讓他們學(xué)會(huì)掌控和處理這些情緒的必經(jīng)之路，情緒的產(chǎn)生是很隨機(jī)而不可多得的，所以千萬不要去剝奪這樣的機(jī)會(huì)。

其次，雖然這些情緒不可多得，但父母也不要刻意去“創(chuàng)造”這樣的機(jī)會(huì)。有時(shí)候父母會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)去判斷孩子是否會(huì)恐懼。比如說，在孩子顫顫巍巍學(xué)走路的時(shí)候，主動(dòng)對(duì)他們說“不要怕！”或者是“小心！別撞到！”這樣的話，你的情緒和語言對(duì)孩子來說，都是在提前警告他們：接下來要有危險(xiǎn)了。

第三，我們需要尊重和接納孩子的憤怒和恐懼，不要因?yàn)樗麄冇辛诉@些情緒就去懲罰和嘲笑他們，也不要利用他們對(duì)父母的愛去要挾他們，比如去對(duì)他們說“如果你不聽話，媽媽就走咯！”這樣的話，更不能因此而去對(duì)他們有語言和身體的攻擊。

最后一點(diǎn)是，父母也需要在自己有這些情緒的時(shí)候，真實(shí)地向孩子用語言表達(dá)自己的情緒。不要認(rèn)為這么小的孩子聽不懂你在說什么，這樣做可以將他們的內(nèi)部語言和外部語言做最初的聯(lián)結(jié)，比如，在孩子被陌生人抱走而哭泣時(shí)，你可以說：“哦，你還不認(rèn)識(shí)這位阿姨，所以會(huì)覺得有些害怕對(duì)嗎？”也可以在TA奶嘴掉落而哭泣的時(shí)候告訴TA“寶貝，你的奶嘴掉了又沒辦法拿起它，這會(huì)讓你很沮喪對(duì)嗎？”這都可以教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)到自己的情緒，并為將來可以自己去做語言層面的表達(dá)而做好準(zhǔn)備。

03

接下來，我們來看一下0-18個(gè)月孩子的認(rèn)知發(fā)展。

認(rèn)知是大腦的高級(jí)神經(jīng)功能，是一個(gè)人獲得并運(yùn)用知識(shí)的過程。在一個(gè)孩子出生后，大腦神經(jīng)元構(gòu)成的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)會(huì)飛速發(fā)展，不斷修剪和建立神經(jīng)突觸之間的連接。所以，在這一階段，父母和孩子的互動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的認(rèn)知發(fā)展帶來非常重要的影響。

在0-18個(gè)月之間，也會(huì)存在很大的月齡差異。6個(gè)月的孩子和10個(gè)月的孩子適合的玩具和對(duì)事物的認(rèn)識(shí)會(huì)大不相同，但是共同點(diǎn)是，他們都是從偶然的嘗試中學(xué)會(huì)了解決問題。比如說TA偶然按動(dòng)了一個(gè)按鈕，音樂就響了，他們就知道下一次想要聽到音樂，按動(dòng)這個(gè)按鈕就可以了。

所以對(duì)于0-18個(gè)月的孩子來說，讓他們有機(jī)會(huì)試錯(cuò)是非常重要的。

在犯錯(cuò)的過程中，孩子可以學(xué)會(huì)耐受挫折，學(xué)習(xí)堅(jiān)持完成任務(wù)，最終找到解決問題的方法。父母要控制住自己去幫忙的欲望，不要代替孩子去想辦法，或者直接去教他們解決問題的方法。一個(gè)總是依賴父母的孩子，是不可能發(fā)展出主動(dòng)性的，這也是為什么很多父母會(huì)在孩子長(zhǎng)大以后發(fā)現(xiàn)，為什么我的孩子喜歡遇難則退，情緒很容易崩潰，那正是因?yàn)樾〉臅r(shí)候，一遇到困難，父母就出手相助。這無形中在向孩子傳遞一個(gè)信息，那就是“你是不行的”。因?yàn)閷?duì)孩子來說，只有實(shí)踐才能出真知。

玩也是一樣。孩子天生就會(huì)游戲。從嬰兒期的被動(dòng)游戲，發(fā)展到一歲左右開始主動(dòng)的“假裝游戲”，父母需要學(xué)會(huì)去陪伴和鼓勵(lì)。30分鐘有效專注的陪伴，比你一整天在孩子身邊，卻從不放下手中的手機(jī)要來的更為有效。同樣，鼓勵(lì)孩子自己充分發(fā)揮想象，發(fā)明創(chuàng)造一些游戲，讓他們引導(dǎo)你，也比你為他們提供一些高科技產(chǎn)品更有利于發(fā)展其認(rèn)知。

語言是認(rèn)知的另一個(gè)組成部分。孩子的語言發(fā)展并不是從開口說話開始的。在他們會(huì)使用口語詞匯之前，需要先積累一定數(shù)量的聽力詞匯，也就是先能聽懂，再學(xué)會(huì)說。所以養(yǎng)育者一定不要因?yàn)楹⒆舆€沒有成型的語言，就吝嗇于和他們做口語交流。要多和他們說話，讓他們沉浸在豐富的語言環(huán)境中，為某一天的開口做準(zhǔn)備。

04

第三部分是家庭和同伴關(guān)系。

隨著嬰兒慢慢長(zhǎng)大，他們的探索會(huì)由內(nèi)轉(zhuǎn)向外，開始對(duì)其他人感興趣。當(dāng)然，這并不意味著他們可以開始交朋友了。父母需要幫他們安排一些和同齡孩子的聚會(huì)，讓他們適應(yīng)和其他孩子的相處，有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和模仿其他人的行為，從而建立與他人的關(guān)系，這是一個(gè)人社會(huì)化的初始。

在聚會(huì)的過程中，孩子可能還是會(huì)一直依偎在媽媽的懷里，他們也并不會(huì)愿意分享自己的玩具給別人。但并不要因此就覺得這樣的聚會(huì)沒有意義，恰恰相反，在聚會(huì)中給孩子營造舒適安全的感覺，允許他們可能走開幾米遠(yuǎn)，然后又立刻跑回來，這會(huì)為他們?cè)谖磥黼x開父母的懷抱奠定良好的基礎(chǔ)。

說到分離，對(duì)于這個(gè)階段的孩子來說，養(yǎng)育者的離開是會(huì)讓他們覺得恐懼的。

所以我們要盡可能地讓分離變得可預(yù)測(cè)。比如說，讓孩子知道，爸爸媽媽每天早上是會(huì)去上班的，但他們也會(huì)在傍晚回到家里，這會(huì)讓他們漸漸不再因?yàn)楦改傅碾x開而哭泣。同樣，每天晚上固定的入睡儀式，比如說，固定在每天晚上睡前的某一個(gè)時(shí)間為他們洗澡，做撫觸，接著關(guān)燈哄睡，會(huì)讓他們慢慢知道，當(dāng)他們被抱進(jìn)浴室洗澡時(shí)，就意味著他們是進(jìn)入睡前程序了。這樣的可預(yù)測(cè)性可以讓孩子獲得更多安全感和控制感。

養(yǎng)育者和同伴的另一項(xiàng)重要作用是：提供給孩子模仿的對(duì)象。

有一項(xiàng)關(guān)于模仿的研究發(fā)現(xiàn)，剛出生不久的嬰兒就會(huì)模仿成人吐舌頭等動(dòng)作。那么究竟是什么驅(qū)使孩子去模仿別人呢？是對(duì)關(guān)系的需要。

研究表明，嬰兒的模仿可以促進(jìn)母嬰依戀關(guān)系的發(fā)展。同樣，隨著年齡增長(zhǎng)，他們的模仿是為了使自己更容易融入與他人的關(guān)系?？墒窃谶@個(gè)階段，家長(zhǎng)一定要避免讓同伴壓力給你和你的孩子帶來負(fù)面影響。

因?yàn)樵诘妄g階段，孩子每個(gè)月甚至每10天都會(huì)發(fā)生巨大的變化，所以一定不要拿你的孩子和別的孩子去做比較，尊重孩子的個(gè)體發(fā)展，相信每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，你全然地關(guān)注和愛就是孩子成長(zhǎng)路上最好的養(yǎng)分。

05

第四部分講的是孩子的個(gè)體成長(zhǎng)。

在這一階段中，孩子會(huì)通過身體來探索自我。而養(yǎng)育者的主要任務(wù)，則是對(duì)他們的探索保有支持和鼓勵(lì)的態(tài)度，因?yàn)檫@些探索可能在成人眼里，會(huì)是一些給你帶來麻煩的事情，比如說撕紙巾，扔?xùn)|西，大聲喊叫等等。

他們喜歡在你面前把勺子故意扔在地上，看你撿起來后繼續(xù)扔掉，周而復(fù)始而且會(huì)越做越開心。其實(shí)這正是嬰幼兒表現(xiàn)出的自我效能感的雛形，他們開始發(fā)現(xiàn)，原來我可以有能力控制一些物體了，原來我可以通過叫喊來吸引媽媽的關(guān)注了，太好了！我不再是那個(gè)想拿卻拿不到的小家伙了！當(dāng)然，建立起這種效能感的前提是，養(yǎng)育者可以理解并欣賞他們的這些行為，而不是去指責(zé)他們或是給予他們一些限制。

有了這些良好的自我意識(shí)之后，他們也開始發(fā)展出自主性。自主，是父母與子女在整個(gè)兒童青少年階段因?yàn)楠?dú)立和依賴而拉扯掙扎的主要原因。所以在嬰幼兒階段，我們?cè)诮o予了足夠的有效陪伴之外，也需要讓他們有獨(dú)處的時(shí)間。謝弗教授建議，在孩子6個(gè)月之后，可以根據(jù)前期依戀關(guān)系建立的穩(wěn)固程度開始讓寶寶嘗試獨(dú)處一會(huì)兒。但是因?yàn)閭€(gè)體的差異，我們也不要在他們沒有做好準(zhǔn)備之前去強(qiáng)行推動(dòng)，這可能會(huì)適得其反。

責(zé)任感也是個(gè)體成長(zhǎng)的必不可少的部分?？墒菋胗變菏菦]有辦法對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任的。所以養(yǎng)育者只有間接的讓他們體會(huì)，什么是負(fù)責(zé)任的人。這個(gè)人，就是他們的養(yǎng)育者。

負(fù)責(zé)任的父母會(huì)給予孩子及時(shí)的回應(yīng)，會(huì)在孩子給你惹了麻煩后依然面帶微笑地去接納他們?？偠灾?，負(fù)責(zé)任的父母是孩子最可靠、可依賴的對(duì)象。孩子自然也會(huì)通過對(duì)養(yǎng)育者的觀察學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。

06

最后我們來解讀一下性格的形成。

前面我們說到了責(zé)任感的培養(yǎng)，依靠的是父母向孩子展現(xiàn)自己的責(zé)任感。這就是榜樣的力量。你處理情緒的方式，待人接物的方式，關(guān)愛他人的方式，你的價(jià)值觀和道德觀，時(shí)時(shí)刻刻都在給孩子樹立榜樣。所以不要說一套做一套，也不要只是說教，讓孩子感受更多被愛，被關(guān)注，你對(duì)待孩子的方式就是最好的教育。

那么我們?cè)撊绾蝹鬟f給嬰幼兒一些規(guī)則呢？

這會(huì)是很多家長(zhǎng)養(yǎng)育孩子時(shí)的一個(gè)難點(diǎn)。3個(gè)月的孩子需要無條件的即時(shí)滿足，而8個(gè)月的孩子可以給與一些延遲的滿足，在這里需要提示養(yǎng)育者的是，延遲滿足并不是沒有回應(yīng)，我們依然需要用語言告訴孩子，我聽到了你的需要，但可能我沒有辦法立刻滿足你，你需要等待一下。這樣他們會(huì)慢慢學(xué)會(huì)耐受和等待，以及發(fā)展自控。

隨著孩子的長(zhǎng)大，養(yǎng)育者要學(xué)會(huì)和他們說“不”，但這也是需要技巧的。

首先，不要讓他們覺得被拒絕或者是被限制某些行為是因?yàn)樗麄儾缓??！按蛉说男袨槭遣粚?duì)的，但媽媽是愛你的！”

其次，我們說“不”的時(shí)候，態(tài)度必須是溫和而堅(jiān)定的?？坪卣f：愛是不帶敵意的拒絕。讓孩子理解，拒絕僅僅因?yàn)檫@是規(guī)則不允許的。

最后，說“不”也不能過度使用，只在一些原則性的問題，例如牽涉到安全和傷害的情形下使用，否則它也將會(huì)失去效力。

好了，恭喜你學(xué)完了這一講的內(nèi)容！

0-18個(gè)月的孩子尚處在自我為中心的階段，作為養(yǎng)育者，付出的或許會(huì)遠(yuǎn)多于得到的，但作為人生最重要的發(fā)展階段來說，相信一切都是值得的。

18~36個(gè)月

01

壹心理讀書會(huì)的朋友，你們好！我是吳佳奇，今天給大家?guī)淼氖恰栋盐?-9歲兒童心理成長(zhǎng)》的第二講——18-36個(gè)月孩子的發(fā)展。

首先，依然是要和大家聊一聊這個(gè)年齡階段孩子的情緒健康。

孩子進(jìn)入這個(gè)年齡階段后，就會(huì)開始體驗(yàn)到更多更復(fù)雜的情緒了。書中用“疾馳的過山車”來形容這階段孩子的情緒，其實(shí)這樣的反復(fù)是因?yàn)樗麄冊(cè)诮?jīng)歷成長(zhǎng)。他們會(huì)表現(xiàn)出更多在父母看來非常矛盾的情感。

比如說他們開始顯得叛逆，嘴里說著“不要不要”，想要自己去拿杯子喝水，但在發(fā)現(xiàn)杯子太重拿不動(dòng)時(shí)，又來向你求助；又比如說你看到他們到達(dá)游樂場(chǎng)后立刻脫離你的懷抱要去和其他孩子玩，你以為你終于可以不用再像以前那樣全程陪著了，就準(zhǔn)備在邊上拿出電腦工作，可不一會(huì)他們又會(huì)跑到你身邊，跟你要抱一抱親一親，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你依然沒辦法有整段的時(shí)間工作，這有時(shí)會(huì)讓父母覺得很沮喪，甚至是煩躁——一會(huì)兒好像要求獨(dú)立了，一會(huì)怎么又來粘著我了？我想幫你的時(shí)候你不要我?guī)?，我以為你不需要我的時(shí)候你又跑過來求助，真不知道小孩子到底想要怎么樣。

其實(shí)3歲之前的孩子需要的，依然是父母無條件的愛。當(dāng)他們慢慢長(zhǎng)大，慢慢發(fā)現(xiàn)自己可以觸及的世界原來那么豐富有趣，發(fā)現(xiàn)他們的雙腿似乎可以帶他們到任何自己想去的地方，雙手可以觸及自己想要的所有東西時(shí)，就開始慢慢有了獨(dú)立的愿望。

這樣的愿望在孩子進(jìn)入青春期時(shí)也會(huì)出現(xiàn)，可是，當(dāng)一個(gè)80來公分的孩子，面對(duì)那些身高比自己高出近乎一倍的成人世界，面對(duì)很多自己依然無能為力，無法撼動(dòng)的“龐然大物”時(shí)，他們還是會(huì)很受挫，從而產(chǎn)生很多的恐懼。這個(gè)時(shí)候，他們需要回到自己力量的源泉，也就是父母那里，再去獲取一些能量，幫助他們有勇氣投入下一次的挑戰(zhàn)。我喜歡把這樣的行為稱為“充電”，向外探索的過程是非?！昂碾姟钡?，所以他們很快就需要去找“充電器”充電，這個(gè)“電”就是父母的愛。就好像小蝸牛爬井一樣，爬三公分退兩公分，但只要父母在后面給予穩(wěn)定的支持，他們總有一天可以爬到井口去看到外面更廣闊的風(fēng)景。

在這個(gè)時(shí)候，父母常常會(huì)因?yàn)楹⒆拥碾x開也產(chǎn)生一些情緒，例如不舍和失落。當(dāng)一個(gè)依賴了自己一年多的孩子忽然有一天開始掙脫你的懷抱，當(dāng)一個(gè)原先什么都要依靠你幫助的小家伙，忽然開始說“我自己來”的時(shí)候，你或許會(huì)覺得自己好像變得不那么重要了。

作為一個(gè)成人，是很難允許自己對(duì)一個(gè)小孩子產(chǎn)生這種失落感和無力感的，于是，這樣的感覺會(huì)在內(nèi)心有個(gè)微妙的轉(zhuǎn)化，變成了憤怒。憤怒對(duì)成人來說，就顯得更有力量更有可控感了。他們會(huì)在孩子再次轉(zhuǎn)身回來的時(shí)候?qū)⒆诱f：“你不是不需要我了嗎？”或是“你既然要自己拿，那就都自己來吧！”這樣的回應(yīng)會(huì)讓孩子感覺到自己因?yàn)樵噲D離開父母而被懲罰了。

那么試想一下，接下來他們會(huì)怎么做呢？他們可能會(huì)為了不受懲罰而放棄嘗試，也有可能會(huì)采取另一種方式，也就是通過惹麻煩或是惹人生氣來引起父母的關(guān)愛和注意，讓父母覺得自己對(duì)孩子來說依然是重要的。

聰明的父母聽到這里應(yīng)該明白了，如果希望你的孩子發(fā)展出更多的能力，向外做更多的探索，我們要讓他們體會(huì)的是：無論你是不是需要我，無論你什么時(shí)候需要我，我都在這里，做你的港灣和充電寶，隨時(shí)歡迎你的回歸。

02

另外，從我們的角度可以去分析說，孩子矛盾的情感表現(xiàn)是由于他們既想要獨(dú)立，又害怕完全離開父母，可是從孩子的角度來說，這樣復(fù)雜的情緒在心里是一團(tuán)亂麻的。所以，此時(shí)我們父母除了要無條件接納他們的沖突表現(xiàn)之外，要做的另外一件事情就是去為他們的情緒命名。

嬰幼兒有越來越多的機(jī)會(huì)去學(xué)到對(duì)外界實(shí)體事物的命名，比如說這個(gè)叫杯子，那個(gè)是蘋果。就算是一些非生活常見物品，比如說宇宙飛船，也可以從網(wǎng)上搜索到一些視頻和照片來讓他們認(rèn)識(shí)。可是對(duì)于內(nèi)在世界復(fù)雜多變的情緒和感受，要怎么教給他們呢？

我們沒辦法只是通過一張孩子生氣的照片告訴TA，這叫“生氣”，我們只能在TA真的對(duì)著你皺著鼻子，握緊拳頭，咬緊牙關(guān)的時(shí)候告訴TA“我知道你現(xiàn)在感到很生氣?！弊尯⒆用靼祝瓉砦业倪@種胸口好像有一團(tuán)火的感覺叫“生氣”?。∧窍乱淮?，當(dāng)他再次體驗(yàn)到這種感覺的時(shí)候，他或許就會(huì)對(duì)你說“媽媽，我對(duì)你很生氣！”這種“語詞與當(dāng)下情緒的對(duì)接”就是情緒命名。

為情緒命名的機(jī)會(huì)是不可多得的，因?yàn)槲覀儾豢赡苋榱俗尯⒆诱J(rèn)識(shí)“委屈”，就刻意營造一個(gè)讓他委屈的事件去讓他體會(huì)。所以，父母需要多和孩子有相處的時(shí)間，在日常的生活中捕捉每一個(gè)“可教時(shí)刻”，給他們盡可能多的情緒詞匯，讓他們學(xué)會(huì)用語言去表達(dá)內(nèi)心的情感世界。

03

理解了情緒之后，我們?cè)賮砜匆幌?8-36個(gè)月的孩子，他們的認(rèn)知發(fā)展是怎樣的。

18個(gè)月之前的孩子只能通過一些偶然的嘗試去學(xué)習(xí)到解決問題的方式。而18-36個(gè)月的孩子則會(huì)開始有更多的思維技能了。書中介紹了三種：目的思維、因果思維和發(fā)散思維。

18個(gè)月以上的孩子做一件事會(huì)開始有了更明確的目的性。比如說，走到窗邊拉窗簾可能是因?yàn)楹闷嫱饷娴穆曧懢烤故悄睦飩鱽淼?。也就是說，他們知道如果拉開窗簾，就可以看見窗外發(fā)生了什么，這就是因果思維。與此同時(shí)，TA也就會(huì)開始去思索，在一個(gè)起點(diǎn)和一個(gè)終點(diǎn)之間可能有幾條通路，這就是發(fā)散思維。這三種思維技能會(huì)幫助18-36個(gè)月的孩子主動(dòng)地找到更多解決問題的方法。

這些技能的發(fā)展，不是通過書本的知識(shí)去達(dá)成的，而是藉由生活中的日常情境或是玩具來完成的。比如和父母的交流、淋雨、“解救”自己的絨毛玩具、搭積木、玩水、玩泥巴或是捏橡皮泥。所以，在這個(gè)年齡階段，孩子唯一的任務(wù)就是去玩，而不是被安排去學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)一些知識(shí)。他們應(yīng)該在生活中去學(xué)習(xí)，更確切地說是去體驗(yàn)解決問題的思路。

那么我們應(yīng)該給這個(gè)階段的孩子提供什么樣的玩具呢？

隨著科技的發(fā)展，孩子的玩具也開始變得越來越“高級(jí)”了。但高級(jí)的，貴的玩具一定是好的嗎？未必是這樣。最好的玩具，是有利于發(fā)展孩子在該年齡段生理和心理需求的玩具。

這個(gè)階段的孩子在生理方面，需要發(fā)展的是大肌群技能，體驗(yàn)到他們四肢的力量以及身體協(xié)調(diào)性。在感官方面，他們喜歡的是能給他們的肢體帶來更多觸感的東西，例如，水、泥沙、粘土。

在心理方面，這個(gè)階段的孩子，仍需要積累更多的安全感，所以一些絨毛玩具和柔軟的布藝玩具會(huì)是他們更喜歡的。這一點(diǎn)上不分性別，有些男孩的父母會(huì)認(rèn)為“男孩子玩毛絨玩具和娃娃會(huì)讓他們變得娘娘腔，他們就應(yīng)該玩汽車和機(jī)器人！”如果按照這個(gè)理論，那是不是女孩多玩汽車和機(jī)器人就可以變得更加堅(jiān)強(qiáng)呢？

我想告訴各位的是：孩子天生會(huì)選擇玩具，他們會(huì)選擇的一定是他們自己需要的玩具，父母應(yīng)該做的是從他們的選擇中去觀察到他們的需求，而不是按照你以為的去給他們提供玩具。

認(rèn)知的第三個(gè)部分是語言發(fā)展。

18-36個(gè)月是語言發(fā)展的黃金時(shí)期。但是不同的個(gè)體會(huì)有發(fā)展差異，有的孩子18個(gè)月已經(jīng)可以滔滔不絕，有的孩子快36個(gè)月還只能說出簡(jiǎn)單的詞匯。當(dāng)然這也有可能是存在一些病理性的因素，比如說聲帶和聽覺的器質(zhì)性問題，或是自閉癥的可能。

也有一種可能是，一個(gè)孩子在嬰幼兒時(shí)期身邊有太多不同的語種出現(xiàn)，我曾經(jīng)遇到過一個(gè)孩子，他是混血兒，他母親是中國人，說普通話，父親是德國人，說德語，而他又是由外公外婆帶大，在家里說福建方言，所以他到3歲時(shí)還只能說些簡(jiǎn)單的人稱。但排除了以上這些因素之外，父母也不要過于焦慮，孩子可能只是在積累他們的聽力詞匯，我們只需要耐心等待語言爆發(fā)期的到來就好。

當(dāng)然，在等待的過程中，父母還是需要做很多的輔助的。謝弗教授在書中給出了一些方法，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)。

第一，不要去糾正孩子的語病。你只需要在TA說完之后，再把TA的意思用正確的方式復(fù)述一遍就可以了。

第二，要學(xué)會(huì)擴(kuò)充句子。低齡的孩子會(huì)用很多簡(jiǎn)化的句子來表達(dá)需求，比如說，他們會(huì)指著開過的卡車說“車！”這時(shí)候，媽媽可以說：“哦，沒錯(cuò)！這是一輛大卡車！”

第三，要有更多的耐心。當(dāng)一個(gè)孩子開始把聽力詞匯轉(zhuǎn)化為語言詞匯說出來的時(shí)候，是有個(gè)轉(zhuǎn)化時(shí)間的。而有些急性子的父母可能會(huì)在孩子結(jié)結(jié)巴巴組織語言的時(shí)候，就幫TA把下半句話說出來了。你的期待和耐心是一種鼓勵(lì)和接納的信號(hào)，告訴孩子你很欣賞TA的努力，和TA交流是一件讓人高興的事情。這樣，孩子才會(huì)愿意和你有更多的交流。

第四，父母可以花些時(shí)間為他們閱讀一些繪本。繪本上不建議有很多字，每頁只要有簡(jiǎn)單的一句話就可以。這樣可以留出更多空間讓孩子去想象和思考，鼓勵(lì)他們做更多的表達(dá)。

04

第三部分，我們來談?wù)劶彝ズ屯殛P(guān)系。

這個(gè)年齡階段的孩子看似不再會(huì)依偎在父母身邊，而是可以和幾個(gè)同齡的孩子一起玩了。但是，在一起并不等于就是社交，我們稱這樣的玩為“平行游戲”。

24-30個(gè)月的孩子，會(huì)去觀察身邊的孩子是怎么玩的，然后自己模仿，并且重復(fù)這些活動(dòng)。30個(gè)月之后的孩子則更愿意靠近同齡孩子，但他們依然只是自己玩自己的，鮮少和對(duì)方有互動(dòng)性的語言交流，即使有，也只是一群小朋友的自言自語?？蛇@并不意味著父母為他們安排這樣的共處是沒有意義的。孩子需要感受和別人在一起和平共處的氛圍，也需要在父母的陪伴下初嘗社交的樂趣。

父母需要做的是，為他們安排一些合適的聚會(huì)，這個(gè)合適包括三方面：合適的對(duì)象，合適的人數(shù)以及合適的玩具。

合適的對(duì)象是指和自己孩子月齡差距盡量不要太大的，和孩子喜好、個(gè)性比較接近的；合適的人數(shù)在1-2人就足夠了；合適的玩具是指可以被分享的，不是孩子珍視的獨(dú)一件的，最好可以是能有幾件相似的東西。除此之外，在聚會(huì)的過程中，父母最好是可以全程陪同的，這可以增加孩子在和別人共處時(shí)的安全感和舒適感。

同時(shí)，父母也應(yīng)該在孩子和別人發(fā)生沖突時(shí)，幫助他們學(xué)會(huì)什么才是合適的行為。

孩子們?cè)诠蔡幍臅r(shí)候不可避免地會(huì)發(fā)生一些沖突，比如即使有很多輛小汽車，他們依然會(huì)覺得別人想要的那一輛，才是最酷的。這時(shí)候我們可以先等待一下，看看他們是否有能力自己解決。當(dāng)爭(zhēng)執(zhí)升級(jí)為爭(zhēng)奪或是一些攻擊行為時(shí)，我們就需要介入了。用語言去描述孩子當(dāng)下的感受，這是一種示范性的教育，這樣孩子在下一次遇到類似的情況時(shí)，可能就會(huì)和你一樣，用語言表達(dá)自己的想法。

孩子在3歲前還會(huì)經(jīng)歷一個(gè)“秩序執(zhí)拗期”：他們會(huì)要求家里物品的擺放在固定的位置，媽媽的睡衣就只能媽媽穿，每天出門必須先穿左腳的鞋，再右腳，每天傍晚散步的路線一定要是固定的，一旦有一樣打破就會(huì)哭鬧不止，讓家長(zhǎng)很是疑惑。

有些家長(zhǎng)甚至?xí)?dān)心孩子是不是有強(qiáng)迫癥的傾向?？善鋵?shí)這樣的固定恰恰是孩子們安全感的來源。物品的固定位置，行程的固定順序都會(huì)讓他們覺得生活是可預(yù)見和可控的。所以，如果我們希望孩子更有安全感和力量感，給與他們規(guī)律的生活和安排是很重要的。

在這個(gè)階段，孩子開始慢慢能夠體會(huì)到一些同伴壓力了。這種壓力既有消極影響也會(huì)給孩子帶來積極影響。消極影響是，他們可能會(huì)在同伴壓力下學(xué)習(xí)到一些不良行為，或是發(fā)展出討好型的個(gè)性；積極影響是，他們也會(huì)可能會(huì)去學(xué)習(xí)和模仿同伴的一些優(yōu)于自己的技能和習(xí)慣。

所以家長(zhǎng)的引導(dǎo)在這個(gè)階段就顯得尤為重要了。既不要讓孩子在同伴中成為施壓方，也要保護(hù)好孩子不讓TA受到其他人的影響。我們前面在認(rèn)知發(fā)展中提到的語言發(fā)展也在這里起到非常關(guān)鍵的作用。相比語言發(fā)展較慢的孩子來說，一個(gè)會(huì)表達(dá)情感的孩子受到同伴壓力負(fù)面影響的可能性就更小。

05

接下來，是第四部分——個(gè)人成長(zhǎng)。

孩子在24個(gè)月左右，會(huì)開始逐漸在語言中出現(xiàn)一些以“我”為開頭的句子，不再像之前那樣用自己的名字或者是“寶寶”做主語。他們會(huì)說“我要”什么，“我的”什么。這說明他們開始產(chǎn)生自我的意識(shí)了，所以父母在這一階段的任務(wù)就是：幫助孩子建立積極的自我意識(shí)和自我形象。

這包括孩子認(rèn)為自己是不是值得被愛的，自己是不是有能力的，是不是聰明的。所謂自我形象，都會(huì)受到生命早期重要養(yǎng)育人的言論以及他們給出的非語言信息的影響。所以，養(yǎng)育者要特別留意自己平時(shí)的言行，避免給孩子“貼標(biāo)簽”，比如說“你怎么那么膽?。俊被蛘哒f“你真是個(gè)假小子！”這些對(duì)外貌、個(gè)性以及性別的言論。

千萬別以為孩子還小聽不懂，如果孩子經(jīng)常聽到這些評(píng)價(jià)，那很有可能你的孩子真的就會(huì)成為你口中的那個(gè)樣子。

即使你什么都沒說，你的行為也會(huì)讓孩子感受到你的喜好。我曾經(jīng)就遇到過一個(gè)案例，一個(gè)孩子出生前父母特別期待這是個(gè)女孩，所以他的性別一度讓父母有些失望。有趣的是，這個(gè)孩子從會(huì)說話起，就經(jīng)常說自己是女孩，父母覺得很困擾于是來找我做咨詢。

談到生活中的一些事件時(shí)父母想起來，導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果的原因可能是，雖然他們接受了他是男孩這個(gè)事實(shí)，但是他們看到小女孩就會(huì)特別熱情，尤其是對(duì)家里這個(gè)男孩的表妹，看到就覺得很喜歡，每周在娘家都會(huì)和她玩很久，可能孩子就是感受到了這點(diǎn)。這個(gè)階段的孩子對(duì)性別的概念還不是非常清晰的，TA會(huì)通過對(duì)周圍人的觀察來形成自己的性別認(rèn)同，以及自我形象的樹立。

隨著自我意識(shí)逐漸趨于明晰，孩子對(duì)自主性的爭(zhēng)取也會(huì)愈加強(qiáng)烈。

這也就是為什么大家都會(huì)說是“可怕的兩歲”，這是非常正常的，而且對(duì)個(gè)體發(fā)展來說是一種非常積極的現(xiàn)象。家長(zhǎng)們可能會(huì)適應(yīng)不了一個(gè)原本言聽計(jì)從的孩子忽然開始什么都要說“不”，處處和自己作對(duì)，但其實(shí)TA只是想要通過說“不”來宣告自己長(zhǎng)大了，需要獨(dú)立了。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)這一天來臨的時(shí)候，應(yīng)該為他們高興，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子如果很乖可并不一定是好事，叛逆才是正常發(fā)展的標(biāo)志。

建議父母可以多為孩子提供一些可以為他們自己做決定的機(jī)會(huì)，比如吃什么，玩什么，穿什么以及去哪里。千萬不要在孩子選擇了一件你不喜歡的粉紅色裙子的時(shí)候去嘲笑她“你眼光怎么那么土？”

孩子的自主性是需要家長(zhǎng)去保護(hù)的。相信每位家長(zhǎng)都希望自己的孩子長(zhǎng)大后成為一個(gè)富有責(zé)任心的人，而自主性的培養(yǎng)是建立責(zé)任感的基礎(chǔ)。

在幼兒時(shí)期被強(qiáng)迫分享玩具的小朋友長(zhǎng)大后很難成為一個(gè)有責(zé)任心的人。孩子必須在建立自主性的年紀(jì)體驗(yàn)到，TA對(duì)自己的玩具是有掌控權(quán)的。讓孩子知道“我的東西我可以做主”，不要今天和孩子說“這是爸爸送你的禮物”，第二天就要求孩子必須和鄰家妹妹分享“爸爸買的玩具”，當(dāng)TA可以充分體會(huì)到自己的物權(quán)之后才會(huì)知道自己需要照顧好自己的玩具，因?yàn)椤斑@是我的！”

06

最后，我們來關(guān)注一下：性格的形成。

這個(gè)年紀(jì)的孩子對(duì)于道德和規(guī)則的理解，還是基于父母給予他們行為的反饋，他們并不真正懂得什么是對(duì)、什么是錯(cuò)。所以父母對(duì)孩子的管教方式?jīng)Q定了孩子將來的道德思維模式。打罵雖然可以暫時(shí)制止一些你不希望看到的行為，而且看似非常有效，但是這樣的管教只會(huì)讓孩子學(xué)到以暴服人，而不是真的明白是非對(duì)錯(cuò)。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ桥囵B(yǎng)孩子的同理心。

什么叫同理心呢？就是樂他人之所樂，苦他人之所苦。有些孩子天生就有很強(qiáng)的同理心，看到一些感人的動(dòng)畫片都會(huì)跟著一起掉眼淚。有些孩子比較慢熱的，情感反應(yīng)也會(huì)更慢一些，當(dāng)然這和語言發(fā)展還是密不可分的，所以我們前面說到的情緒命名會(huì)是家長(zhǎng)在這個(gè)階段的重要任務(wù)。

18-36個(gè)月的孩子正處在發(fā)展自我的年紀(jì)，所以在這個(gè)階段，我們既需要保護(hù)他們的自我，也還是需要給他們一些規(guī)則。謝弗教授在書里給了家長(zhǎng)幾方面的建議：

第一，是規(guī)則要明確。不要去說“你要對(duì)小狗好一些”，這種模棱兩可的話，究竟什么樣叫好，什么叫不好，必須是十分清晰的，比如說“不可以拉小狗的尾巴”。

第二，一旦立下規(guī)則，就要堅(jiān)決執(zhí)行。如果讓孩子發(fā)現(xiàn)規(guī)則是有漏洞的，或是可以有例外的話，那么聰明的孩子一定會(huì)讓這個(gè)例外經(jīng)常發(fā)生，最后導(dǎo)致規(guī)則失效。

第三，不要處處設(shè)規(guī)則。規(guī)則之所有威懾力是因?yàn)樗辉谥匾獔?chǎng)合出現(xiàn)，如果孩子生活中處處都是規(guī)則，那么TA一直去破壞也是必然的。

第四，規(guī)則要適齡。不要給孩子設(shè)定這個(gè)年齡無法做到的規(guī)則。

設(shè)定規(guī)則是讓孩子學(xué)會(huì)自控的良好開端。給出規(guī)則，并在孩子破壞規(guī)則時(shí)指出。

這一講開頭我們就說過，這個(gè)階段的孩子情緒起伏會(huì)很大，他們可能會(huì)因?yàn)樽约罕唤咕痛蟀l(fā)脾氣，不用擔(dān)心，給TA一個(gè)冷靜的空間，讓孩子慢慢體驗(yàn)到自己的情緒如何升起，又如何去消退，也是一個(gè)不可多得的學(xué)習(xí)自控的機(jī)會(huì)。

當(dāng)然，不要指望一次就會(huì)見效，教與學(xué)的過程都是漫長(zhǎng)的，需要我們足夠的耐心與愛。你溫和的語氣和語調(diào)，也是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。